经核实吧主秦皇岛ZZM 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 姬美膳吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

在朝鲜誓言攻打韩国时，我们毫不畏惧的踏上了这段美食旅程，虽说有些提心吊胆，但好处却也多多，譬如人民币兑换韩元达到184的汇率，譬如原本应当人满为患的街市小店却仿佛成了我们的专享。于是乎，从泡菜到甜品，每一家店都留下了我们的足迹，在异国他乡的风情中，激发出了更多与众不同的灵感。 至此，世界美食地图已经划满了一半我们的足迹，探访着来自不同国度的美食和契机，时刻准备着在中国的大地上绽放光彩。 韩国饮食以自然为

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荠菜大酱汤 　　用淘米的水加大酱和辣酱的水里，放荠菜和蛤蜊熬的汤。在春季可给人带来食欲。 　　* 荠菜在蔬菜中含有最多的蛋白质，并含有丰富的钙和铁。特别含有丰富的维生素A， 以碗荠菜酱汤含有成年人一天所需的1/3维生素。 荠菜在中医上是能帮助肝脏与消化的有药效的蔬菜。 　　材料 　　荠菜200g，蛤蜊200g，淘米水7杯，大酱大勺，粗葱2棵，蒜5头，辣椒酱 1大勺。 　　做法 　　1) 在淘米水里倒上大酱和辣酱，并用筛子过虚。 　　2) 在1

韩国菜 : 街头小吃 --> --> 韩国是美味天堂，从韩餐、中餐到西餐，从麦当劳到汉堡王等快餐连锁店，以及Bennigans和澳拜客（Outback）等家庭西餐厅连锁店，应有尽有。但不管怎样，能以最低的价格轻松享用的美味还得数街头饮食。帐篷摊子（流动车辆小吃摊）售卖的食品， 既可以站在摊边吃，也可以打包带回家吃，因为价格合理，种类齐全且量多而深受青年人的喜爱。 该类小吃摊在梨大、新村、弘大等大学密集地区或狎鸥亭、钟路、明洞、江南站

多吃韩食可防控慢性病 韩国农村振兴厅5月23日公布的研究结果表明，多吃韩餐有助于防控糖尿病和心血管疾病等慢性疾病。 韩联社报道，研究项目由韩国农村振兴厅、美国贝兹维尔人类营养研究中心和约翰·霍普金斯大学医疗专家共同完成。研究人员为27名非亚裔美国人分阶段提供韩餐、美国政府推荐饮食和一般美式饮食。 结果表明，受试者在食用韩餐后血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖浓度均有所下降，下降幅度高于食用美国政

韩国人吃了几百年海苔 　　　　韩国人吃海苔有悠久的历史。据《庆尚道地理志》记载，早在朝鲜王朝初期（相当于我国明代初期）韩国东南部庆尚道一带的居民就开始食用海苔了。另据韩国一部古书介绍，朝鲜王朝第九代王圣宗大王(1469-1494)在位时曾命人编纂《东国舆地胜览》一书，当时海苔就被列为韩国西南部的土特产。 　　 　　　　其实，无论汉语里的“紫菜”或是“海苔”在韩国都叫做“kim”,与“金”字同音。因为朝鲜仁祖18年（1640年），

韩国参鸡汤：中国的味儿(图) 　　 　　刚去韩国，我就有幸去了一家参鸡汤店。每人面前一个黑色的石锅，白色的鸡汤荡漾着，中间的岛屿是金黄色的小鸡，几片绿菜，几颗红枣，一根张牙舞爪的高丽参盘在旁边。这是构图色彩俱佳的一幅画呀！出乎我意料的是，小鸡的肚子里还有一包糯米！咬一口，满口是鸡肉的香气……老板娘歪着头笑眯眯地问我，味道怎样？我点点头，这里的汤真清淡，一点油都没有啊？这个老板娘就像韩剧里的妈妈一样甜蜜

开城炖萝卜 　　 　　把切成块的萝卜与加佐料的牛肉、鸡肉、栗子、 红枣、银杏一起炖熟，是肉与蔬菜合理搭配的营养饮食。 　　材料 　　萝卜1Kg，猪排骨300g，牛肉300g，猪肉300g，鸡肉300g，银杏10个，栗子100g，大枣10个，松子1大勺，鸡蛋1个 　　* 佐料酱：酱油6大勺，白糖3大勺，捣好的蒜3大勺，切好的葱3大勺，胡椒面1小勺，芝麻1大勺，生姜汁1大勺，香油2大勺 　　做法 　　1) 把洗净去皮的萝卜切成宽3cm，厚1cm，长5cm大小，在开水里放盐烫出来

　　《大长今》的热播，让人们对于“哈韩”有了新的理解。肥宽的裤子、飘彩的头发不再是“韩流”的灵魂，最让人们动心的还是《大长今》中浓郁的“高丽”文化。影楼里已经开始筹备“长今”式的嫁衣，不如，索性结一个“大长今”式的婚吧。

　　　　韩国人崇尚儒教,尊重长老,长者进屋时大家都要起立,问他们高寿。和长者谈话时要摘去墨镜。早晨起床和饭后都要向父母问安;父母外出回来,子女都要迎他人才能吃。乘车时,要让位给老年人。接。吃饭时应先为老人或长辈盛饭上菜,老人动筷后,其他人才能吃。乘车时,要让位给老年人。 　　　　 　　　　韩国人见面时的传统礼节是鞠躬,晚辈、下级走路时遇到长辈或上级,应鞠躬、问候,站在一旁,计其先行,以示敬意。男人之间见面打招呼互相鞠

如果你是一个聪明的养生者，就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。 营养学认为，最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的第一原则就要求食物要尽量多样化。一个是类的多样化，就是要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物；另一个是种

在韩国的中国餐馆中，较受欢迎的有炸酱面、糖醋肉、山东水饺等。韩国人在中国餐馆喝酒时特别喜欢把糖醋肉当下酒菜。随着糖醋肉的需求量越来越大，近来专门出售糖醋肉的连锁食品店开始在韩国应运而生。目前，像这种食品商店在汉城就超过了30家，全国共有1000多家。 　　 韩国第一家糖醋肉连锁食品店是从今年年初开始的。 　　 　　 最近中国餐馆为适应市场的变化，纷纷把糖醋肉的价格调低了许多。现在韩国出现了很多类似的糖醋肉食品商

明太鱼有不同的叫法：从海上刚捕捞的叫明太，冷冻的叫冻太，晒干的叫北鱼，反复冻并加以风干的叫黄太。 　　 　　在江原道麟蹄郡龙大里（镇夫岭）和平昌郡桃岩面（大关岭）附近，一冬都可以看到晒黄太的情景。12月末从高城郡巨津港捕捞的明太鱼，经开膛和清洗铺在晒台上，冻了化，化了冻，如此反复，3个月就风干成黄太了。 　　这样晒干的黄太，与在海风中晒干的北鱼或用烘干机烘干的黄太不同，它是靠日晒风吹经反复的冻、化收缩过程

辣炒年糕

多吃韩食可防控慢性病 韩国农村振兴厅5月23日公布的研究结果表明，多吃韩餐有助于防控糖尿病和心血管疾病等慢性疾病。 韩联社报道，研究项目由韩国农村振兴厅、美国贝兹维尔人类营养研究中心和约翰·霍普金斯大学医疗专家共同完成。研究人员为27名非亚裔美国人分阶段提供韩餐、美国政府推荐饮食和一般美式饮食。 结果表明，受试者在食用韩餐后血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和空腹血糖浓度均有所下降，下降幅度高于食用美国政

第一最好是不相见，如此便可不至相恋。 第二最好是不相知，如此便可不用相思。 但曾相见便相知，相见何如不见时。 　 安得与君相决绝，免教辛苦作相思。

“姬美膳—韩式宫廷秘制卷” 将韩国菜系的精细和中国的博大精深相结合，将韩国菜肴的经典“五色”青、黄、红、白、黑，经典“五味”即酸、甜、苦、辣、咸进行改造升级，并辅以养生美容食材，研发出劲道柔滑的饼身，正宗的韩式料理及酱料制作方法，独一无二，药食同源、健康营养。 加入中国名贵滋补药材，通过发酵过程合理渗透到酱料中，营养更均衡，补充更方便，让健康饮食随时随地进行！

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五谷制饼皮，丰富的馅料，美味之外又添养生

　岁月如河，谁也无法挽留它匆匆逝去的波涛。世事如棋，人海茫茫，能够相遇相知，或相亲相爱，自有一种缘把我们牵系。当我们有缘分在这个动态的时空里相逢，在历史的薄薄的书笺里，在时间湍流溅起的一束浪花中。面对熟悉的往事渐淡渐远，陌生的未来尚难辨析，你我他，浩淼的宇宙里几粒细细的砂子，偶然地紧挨在一起，共同承沐这金质的阳光，这琥珀的空气，这纯蓝的天空，这墨绿的丛林，这开满野花的草地，在流光的手指间，安排了我

　两手空空，带着梦想来到这个世上，真真切切的体验生活，每条人生路不同，也许人有高低贵贱之分，但是对快乐和幸福的体会都是一种出自内心的喜悦。　　我们如此的渴望幸福，追求幸福，可是幸福是什么，谁又能知道幸福和我们的生活方式兼容吗？即使是同一人在不同的人生阶段都有不同认识和理解。在所有的人生体验中，幸福可能是最无确定指向和定义的。　　幸福是个人心灵感动的瞬间，幸福的感觉那么的朴实，不像璀璨的烟花在高高的

我认识一位化妆师。她是真正懂得化妆，而又以化妆闻名的。　　对于这生活在与我完全不同领域的人，我增添了几分好奇，因为在我的印象里，化妆再有学问，也只是在皮相上用功，实在不是有智慧的人所应追求的。　　因此，我忍不住问她：“你研究化妆这么多年，到底什么样的人才算会化妆?化妆的最高境界到底是什么?” 　　对于这样的问题，这位年华已逐渐老去的化妆师露出一个深深的微笑。她说：“化妆的最高境界可以用两个字形容，就是

榜样的力量是无穷的。这句话，我们人人都能理解。为自己的人生找一个榜样——你最想成为的那一个人。 如果没有现成的，也可“组合”一个。然后，作角色假定，心理学上也叫内模拟，即每时每刻把自己想像成你所希望的“那一个”人。不仅言谈举止要像，更重要的是思想行为要像。时常反省自己：“如果是他(她)，会这样想，这样做吗?他(她)会怎样想，怎样做呢?”因为，心态和行为是紧密相连的：积极的心态导致积极的思维和行为，而积极的

　　总结些哲学：人应该遵循“道”；吾之“不以物喜，不以己悲”。 　　在三明也将近5个月半了，也意味着渐渐接近尾声，这也是我人生一段插曲吧！　　

韩国农村振兴厅5月23日公布的研究结果表明，多吃韩餐有助于防控糖尿病和心血管疾病等慢性疾病。 韩联社报道，研究项目由韩国农村振兴厅、美国贝兹维尔

汉城的新林洞是米肠一条街，满街弥漫着米肠香味，处处响起炸米肠的掂勺声，是汉城男女老少和外国游客经常光顾的地方。 　　 　　米肠是韩国独特的民俗

人的一生总是有那么多的不如意，谁也避免不了，开心不开心，烦恼，谁都会有，如果总是拘泥与烦心处，徘徊不前，失落烦恼，无意义的埋怨懊悔，却是最大

　柠檬因味酸，一般不直接食用，但作为烹调或饮品的调味剂在日常生活中被广泛接受。广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍称，它含有丰富的柠檬

都说风吹云动天不动，其实漂泊不一定就是云最真实的想法。 　　 世事坎坷，我们都有很多无奈。也许某天，云飘到了一个她向往的地方，那儿有世外桃源一