怎么找自己发的帖子吧
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    淘宝卖家拒绝退款怎么办
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    自己弟弟叫人骗走150万,家里全部的积蓄都拿出去了,现在我不管做什么只要能挣到钱就行,跪求
    hdubeud 6-3
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    今天居然有人说我很壮,
    dyxyds 2-25
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    dyxyds 2016-02
    只要我一复胖,自己完全没有自信了,怎么办,最近连找工作都成了问题,吖,怎么办,我得找回我的自
    dyxyds 2-25
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    dyxyds 2016-02
    原来我心态这么不稳定,现在又是暴饮暴食阶段。
    dyxyds 2-22
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    dyxyds 2016-02
    因为那天吃太多鸡蛋荤菜没消化掉,而且也没吃水果
    dyxyds 2-21
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    dyxyds 2016-02
    可是来株洲这两天就腰围粗了两公分
    dyxyds 2-21
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    dyxyds 2016-02
    好像这回过年没怎么反弹
    dyxyds 2-17
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    dyxyds 2016-02
    好像胖了一点
    dyxyds 2-15
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    dyxyds 2016-02
    这两天吃多了,肚子胖了两公分
    dyxyds 2-10
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    dyxyds 2016-02
    其实只要做到多喝茶多吃水果,真的可以把体内多余的食物消耗排出!我昨天到今天差不多排了四五次
    dyxyds 2-8
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    dyxyds 2016-02
    晚上没吃饭,因为吃年夜饭早上跟中午都吃的比较多,所以晚上没吃,心情很烦,
    dyxyds 2-7
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    dyxyds 2016-02
    中午吃撑了,吃了一碗泡面,还吃四五个糯米油坨,可是嘴还是不停的想吃
    dyxyds 2-5
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    dyxyds 2016-02
    虽然今天早上测量了腰围还是79,但心里还是有些不安,因为几乎每天都吐了
    dyxyds 2-5
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    最近总是暴饮暴食后又呕吐,怎么办,无法控制,吃完又去吐,愚蠢至极
    dyxyds 2-4
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    dyxyds 2016-02
    昨天晚上去唱歌了,开始吃了一些茶水跟黄瓜葡萄,可是到后面还是没受住诱惑,吃了一些花生瓜子,两
    dyxyds 2-4
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    dyxyds 2016-02
    我必须得保持,绝不能反弹太多,今天早餐吃了两碗粥,跟一些芹菜特健康,上午吃了一包葡萄干嘿嘿。
    dyxyds 2-2
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    dyxyds 2016-01
    8:30早餐面(两小碗)德芙巧克力(一片)旺旺雪 饼(4包)松子(一手掌)旺仔糖(两颗)黑芝麻糖(一小块)橘子(4片)
    dyxyds 1-31
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    今天还是吃了过多的零食
    dyxyds 1-31
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    dyxyds 2016-01
    今天会回家了,本来想好该控制一下的,结果还是吃了这么多零食,晚上还吃了一碗多饭,结果吃撑了,
    dyxyds 1-30
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    虽然心里始终有个念头在减肥中吃了大餐以后不舒服怕胖,会忍不住要呕吐,可还是慢慢了解了健康食物
    dyxyds 1-29
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    为什么今天又这样,给自己找借口了,是害怕别人猜到自己在减肥,所以吃给别人看吗,本来认为今天会
    dyxyds 1-28
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    dyxyds 2016-01
    今晚家里来客人了,买了一大堆零食,放肆大吃了,真不应该给自己找借口,虽然吐掉了,但还是有犯罪
    dyxyds 1-28
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    dyxyds 2016-01
    9:00早餐玉米面(半块)白菜叶(一片)木耳(少许)鸡蛋(半个)。 11:10猕猴桃(一个)火龙果一片。 13:
    dyxyds 1-27
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    dyxyds 2016-01
    早餐 午餐
    dyxyds 1-27
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    dyxyds 2016-01
    终于拉出来了,原来是吃含纤维食物太少的原因
    dyxyds 1-27
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    dyxyds 2016-01
    今晚在厕所蹲了半小时,到底能不能拉出来呀?
    dyxyds 1-26
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    dyxyds 2016-01
    8:20早餐面(鸡蛋打碎的瘦肉少许虾6个白菜少许两小碗有些饱)。 10:30火龙果(一片)。 11:10板栗粽(半个
    dyxyds 1-26
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    dyxyds 2016-01
    敷了个面膜,这个挺好用
    dyxyds 1-25
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    dyxyds 2016-01
    8:15早餐米粉(一小碗没煮烂)鸡蛋(一个汤水但)鸡腿(一个前一天的)油量稍微多点。 11:00板栗(一颗
    dyxyds 1-25
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    dyxyds 2016-01
    上午的表现真不错,去超市看了这么多诱惑都忍住没买,心里总有一个念头,我要管住嘴,可是中午过后
    dyxyds 1-24
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    dyxyds 2016-01
    11:00花生(一颗盐的)板栗(一颗)潮汕饼(一口)。 12:35午餐:米粥(一碗满的)胡萝卜茄子(一小满碗
    dyxyds 1-24
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    dyxyds 2016-01
    7:50早餐:玉米面(一块)鸡蛋(一个用汤煮的)木耳(两口)花生(8颗)。
    dyxyds 1-24
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    dyxyds 2016-01
    8:10早餐:玉米粉(一块圆的再加一口)西红柿(大半个)鸡蛋(一个)木耳(少许)。 12:10午餐:米粥(一
    dyxyds 1-23
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    dyxyds 2016-01
    好饿呀,不过这种感觉蛮好。
    dyxyds 1-22
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    dyxyds 2016-01
    dyxyds 1-22
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    dyxyds 2016-01
    我一个下午都忍住了没吃哟
    dyxyds 1-22
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    5:40晚餐:米粥(一小碗)+茄子胡萝卜(一小碗)。
    dyxyds 1-22
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    dyxyds 2016-01
    9:00早餐:排骨粉(自己煮的少量粉加排骨嚼碎渣吐出来了喝了一小碗汤有酱油跟醋)+煮鸡蛋(一个)。 10:3
    dyxyds 1-22
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    dyxyds 2016-01
    终于做到没受食物控制,而是控制了食物,其实减肥也不难,只要心里有个信念相信自己一定会瘦就能瘦,
    dyxyds 1-21
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    dyxyds 2016-01
    6:30起床运动35分钟。 9:00早餐:牛肉粉加荷包蛋(分出一小碗)+半个肉包。 上午:逛街到11:00。 13:00午餐:白
    dyxyds 1-21
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    dyxyds 2016-01
    好饿,但总比吃撑了舒服,坚持,必须的
    dyxyds 1-20
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    dyxyds 2016-01
    8:40早餐:一碗米粥+西红柿炒蛋(少许)+肉包一个(肉馅去掉一半)。 10:30上午:一小手掌松子。 12:30午餐:
    dyxyds 1-20
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    dyxyds 2016-01
    大姨吗来了
    dyxyds 1-20
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    dyxyds 2016-01
    这一个多月的减肥虽有小小成就腰围从88减到80但最近几天暴饮暴食了,我也一直在研究为什么我心态会有
    dyxyds 1-20

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