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0长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当毒素
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0排便次数减少、排便困难、大便干结等都是便秘的表现，每天排便1-2次，或1-2天排便一次都属于正常现象
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0人们的肠道其实是非常脆弱的，虽然它可以包罗很多食物，但是如果人们不爱惜肠道，总是暴饮暴食，或
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0随着科技的进步，科学家发现沙棘所含有的维C，也就是抗氧化物，远远超越号称水果维C之王的猕猴桃，超越苹果梨等水果，做成的沙棘油，成为航天员的太空食品！而作成的产品，沙棘饮料，究竟怎么样？ 贝安心沙棘蓝莓饮中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。可以提高人体免疫力，消除疲劳、防止失眠。
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0成吉思汗，一个大家比较熟悉的名字，一生征战天下，战无不胜。 当年他出征西域，随行很多战马因为奔
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0可是这些在我们中国女生眼里看起来特别不健康的生活方式，日本女生却不以为然，难道她们在亲戚来访
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0无论你去没去过日本，相信都听过一个“传说”：冬日的日本，无数日本妹纸们穿着超短裙、露着或粗或
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0压力过大直接影响的生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤
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0生活节奏的加快，导致三餐不规律。忙碌的工作导致人们每天都处在紧张的节奏中，这就让很多白领无法
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0人到中年，事业进入加速期，在家庭中也扮演顶梁柱的角色。但衰老也常常从中年开始，特别是肠胃，如
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0对于现代人的胃，我们只能用“无奈”二字来形容。为什么呢？因为，现代人生活节奏快，工作压力大。
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0孙婆婆深知子女工作忙碌，没有什么事都不太想打扰他们，也就和保姆陈大姐说说话。然而，独具老人的
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0进入寒冬天气渐冷，感冒也随之越来越频发。感冒伴随着让人食欲不正，不想吃药，想要感冒快跑，那我
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0经济的快速发展，让许多人都会有偏食的习惯，容易造成营养不均衡。而且，食无定时、进食过快、多油
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0其实并不然，虽然时代的发展越来越快，世界对人才的需要也越发增多，不少人在面对工作时感到高度的
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0说起为健康投资，大概是现代社会不能缺少的一样了。随着“油腻的中年大叔”出现后，又有“每天都要
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0投资需谨慎，而健康的投资却不必太精打细算。其很多人的困扰或纠结，来自于背后价值观的缺失，他还
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0有人说：为什么那么多人非要与生命和身体讨价还价？为何已经面临健康大问题了，还那么精打细算，甚
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0对于现代人的胃，我们只能用“无奈”二字来形容。为什么呢？因为，现代人生活节奏快，工作压力大。
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0因为血液中存在了太多的杂质，比如过多的脂肪、糖分、毒性物质和血栓等等。就是这些杂质影响了我们
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0我们都知道，血液与人体的心、肝、脾、肺、肾都有着密切的联系，它就像是传送带，为人体各个器官传
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0现代人的饮食习惯导致人们摄入的脂肪过多，纤维素过少，这样一来就很容易导致便秘，使得肠道内的腐
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0熬夜的话，记得要调整自己的状态、记得收心、补充营养、及时护肤、按时作息才调节自己，慢慢做到改
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0很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，**堆积
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0还很好喝
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0现代人多有肠胃毛病，造成现在的情况多是因为熬夜、工作、压力等等，既然无法从外在环境去解决，那
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0熬夜的话，记得要调整自己的状态、记得收心、补充营养、及时护肤、按时作息才调节自己，慢慢做到改
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0我们的身体容易出现疲劳、精神不振及头疼脑涨、注意力无法集中等现象。视力模糊，长时间超负荷用眼
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0而且现代人每天忙于工作，普遍缺乏运动，身体免疫力低下，出现身体亚健康，久坐不动，各种问题接踵
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0俗话说减肥就要管住嘴，迈开腿，连自己的体重都把控不住，怎么把控自己的人生。不是我们不可以，是
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0成功人士的成功往往来自于他们的自律，每天挤出1到2小时的运动，风雨无阻，使得他们的身体，精力，体
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0选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品；主食以面食为主。 烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩
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0禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等；易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、
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0张女士一向身体健康，活泼开朗，可最近却倒霉事接二连三，工作上的事儿不顺利，与之同时，她与老公
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2早在一星期前，小贺被检测出有心脑血管疾病，拿到检验单的那一刻，我能感受到小贺的手是冰凉的，眼
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0沙棘是药食同源的食品，没有任何副作用，当然了，沙棘也不能直接治病，沙棘是让人体恢复自愈康复的沙棘蔬果
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