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51就2点，第一，以后只戴低100度眼镜。第二，每天坚持看远3小时以上。看远的时候也戴低100度眼镜。以前的眼镜可以直接扔掉了
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326本人在近视防治方面进行了很长时间的研究，有着相当的理论及经验，现开一贴与大家进行交流，欢迎提问。
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0最近在天猫国际商城上面买了强生欧舒适双周抛，上面没有区分正反的123，这是正品吗
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0我想，肯定有不少家长跟我一样，都不希望自己的宝贝儿小小年纪就得戴上那厚厚的眼镜，那样不仅影响形象，还可能限制他们的活动自由。 半年前，我突然发现我家宝贝看东西总是眯眯眼，眨巴眨巴的，心里顿时咯噔一下。赶紧带他去了专业的眼科医院——"东莞爱尔眼科"进行检查。经过一番详细的检查，医生遗憾地告诉我，小家伙已经近视了。我当时简直自责得不行，觉得都是我平时没注意他的用眼习惯。 经过一系列详细的检查，医生遗
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0我想，肯定有不少家长跟我一样，都不希望自己的宝贝儿小小年纪就得戴上那厚厚的眼镜，那样不仅影响形象，还可能限制他们的活动自由。 半年前，我突然发现我家宝贝看东西总是眯眯眼，眨巴眨巴的，心里顿时咯噔一下。赶紧带他去了专业的眼科医院——"东莞爱尔眼科"进行检查。经过一番详细的检查，医生遗憾地告诉我，小家伙已经近视了。我当时简直自责得不行，觉得都是我平时没注意他的用眼习惯。 经过一系列详细的检查，医生遗
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25你用我这个方法保证管用。把电脑搬到窗户边，以后边玩电脑边看远。看远的时候听听歌和做运动锻炼身体。散步的时候看远处。上班休息的时候去看远。一年下来视力就降下来了。还有眼镜得换低度眼镜，多低度数就是你能适应的度数。
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18经过1年多的训练，左眼的近视度数约等于下降了300度！太不容易了！
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9“力” 是一切运动的动力源泉，也是 “导致近视” 和 “力克近视” 的动力源泉（原创） ------ 周祥民 ------ 几乎所有的人都觉得“近视眼的眼轴畸形变长了就没有办法让它缩短”。我觉得这个事其实很简单，用力就能轻松让它缩短。有了足够的作用力可以把钢锭压扁压短，液压机就是专门干这个活的，区区近视又何足挂齿 ！ 就像一个吹鼓了气的气球，你不压它它就保持原状。你用力压它两侧，它就被压变长；你用力压它两头，它就被压缩短-----这
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9
别
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0近视的人是不是都有这种情况，就是在光线越不好的环境下越看不清？
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0近，远，散，搭配二代，白内，均可以，天使之光眼部营养液
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0鉴于本次研讨会上专家们分享的上述研究成果和临床经验，现有对红光设备严格的三类医疗器械认证要求似乎显得过于保守，尤其是考虑到获取这类认证所需的巨大资源投入和时间成本。 例如，使用昂贵的“星镜?自适应光学眼底影像系统”进行的长期跟踪研究，虽然提供了最高级别的安全保证，但设备高昂的成本、其厂家今年刚拿证因故产量/产能有限和《技审要求》规定的2470名临床案例要求和漫长的临床试验和随访周期，对于快速推广红光这
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0两副镜片明月1.7pcm超亮，高25度，依视路A4低25度，但是两副镜片厚度差不多，是:明月和依视路同折射率情况下，本来就厚度不一样，还是我被骗了？
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0眼贴的作用有哪些？ 答：眼贴有很多种，如果是发热的就是促进眼部血液循环，疏通眼部经络。
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0视光之海的弱视综合康复仪采用了先进的综合康复技术，包括光刺激、视觉训练等多种手段。通过个性化的康复方案，它能够针对弱视患者的具体情况进行精准防控。临床数据显示，使用视光之海的弱视综合康复仪后，患者的视力状况得到了显著改善。视光之海一直致力于为弱视患者提供更好的康复方案，帮助他们恢复视力健康。
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0超八成高中生近视，其背后的“罪魁祸首”是多方面的，并非单一因素导致。 首先，遗传因素是一个不可忽视的原因。父母双方都是近视人群，学生近视的比例也会相应升高。尤其是高度近视人群，遗传的比例性更高一些。 其次，用眼习惯不良也是导致高中生近视率居高不下的重要原因。用眼距离过近、用眼时间过长、躺着看书等不良习惯，都会使眼睛长时间处于紧张状态，加重眼睛的调节负担，导致近视的发生。 此外，环境因素也对近视率有重要
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0💟每天锻练双眼有助于减轻眼睛疲劳，增强眼部肌肉。 💢1. 练习慢速和快速眨眼，减轻视疲劳 👉眨眼让眼睛短暂休息，并滋润眼睛，避免它们变干。抽出2分钟，每30秒眨一次眼，眼睛一定要完全闭上再张开。缓慢眨眼后，再次抽出2分钟，这次每4秒眨一次眼。一整天不时重复上述步骤，训练眼睛多眨眼。 眨眼时一定要完全闭上双眼，否则可能无法缓解疲劳。 💢2. 用眼睛画8字，增强眼部肌肉。 👉想象眼前有一个约2米高的8字。头部保持不动，只用
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0把近视眼轴的畸形变长比喻成“人体长高”实在是没有可比性的瞎扯（原创） ----- 周祥民 ----- 有一种不入流的“近视不可逆”观点认为“如同孩子个子长高了就不会变矮一样，眼轴变长了之后没办法变短。因此一旦近视，眼轴长度是无法逆转的。” 这个说法很荒谬。 第一、两者根本没有可比性。小孩身体会长高适用于所有小孩的成长规律-----所有小孩都会长大长高，但不是所有的小孩都会得近视、眼轴都会畸形变长。非洲马赛人的小孩和蒙古牧民的共 7 张
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0进行强制性视远练习多久才能见效（原创） ----- 周祥民 ---- 严格按照用力调节的“强制性视远训练法”的要求，认真练习一天就很见效果，坚持练习想摘掉眼镜也不难，甚至还可能练出超强的裸眼视力----具有典型的“运动提高、运动康复、运动超越”的锻炼特性。 前怕狼后怕虎而不敢去实践，永远都不会成功，也永远不会明白真相！ 道理能说清，真伪可验证。实践是检验真理的唯一标准 。 到我现场强化训练的学员不管是小孩还是成年人，练习半天共 4 张
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0眼镜砖家眼镜商说：小孩的“远视储备”用完后一定会得近视（原创） ----- 周祥民 ----- 眼镜砖家眼镜商说：小孩的“远视储备”用完后一定会得近视。 这种说法显然是自欺欺人的谎言谬论。进行用力调节的强制性视远锻炼，不但能提高裸眼视力还能逆转近视、降低度数乃至缩短畸形变长的眼轴、康复近视甚至练出超强的裸眼视力（纪昌、飞卫、非洲马赛人、蒙古牧民的超强视力，以及我和一千多名近视学员逆转康复了近视甚至有多人也练出了超强裸共 5 张
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11用力调节的视远锻炼是提高裸眼视力、逆转康复近视的唯一途径和康庄大道（原创） ----- 周祥民 ----- 如果把下雨权交给卖伞的人，雨就会停不下来；把人的生死大权交给棺材店老板，别人就会没活路；把康复近视的权利交给眼镜商，裸眼视力就会不能提高、近视就会不可逆不可康复。 一、成功一定有方法 人在自然界中的各种能力都是极其有限、极其渺小的，通过科学努力地学习、锻炼可以逐步提高。像我们的体能，如跳远、跳高、举重、跑步、游共 35 张
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4那些顽固坚持“近视不可逆不可康复”者拿什么来防、控近视 (原创） ------ 周祥民 ------ 那些顽固坚持“近视不可逆不可康复”者早已在近视面前丢盔弃甲、缴械投降，彻底放弃了抗争，居然声称“近视不可逆不可康复，但可防可控”，若这句话放在旧时的“农耕年代”还算靠谱，因为那时的人可以不看书不写字更无电子产品可看可玩，人们可以把“导致近视的主要因素----过度看近”完全绝缘开来 ，堵住近视的源头，防、控近视就可以落到实处 。
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211403近视恢复记录贴3大家好kdkd
6-14
1高度近视有没有什么办法缓解？三舒平叶黄素怎么样？4①戴眼镜时我们眼睛不是放松的状态眼睛肌肉在一种不健康的发力状态，这种放松不了的状态让我们不能专心思考。打个比喻就像我们用全身力气去推一个东西，身上一个地方非常用力的时候我们无法专心思考无法像啥也不干时候思考那样。眼睛离大脑很近更 是如此 ②而且我感觉聚焦的方式和裸眼不一样，戴眼镜更像是裸眼聚焦一个东西聚焦不完全的肌肉状态，就像平时我们眼睛空洞那样不是完全聚焦时候的肌肉状态，这让我们无法细致的观察东西0开学后，父母该如何帮助孩子保护眼睛? 答：保护孩子的眼睛，需要社会、家长、孩子的三方互动，父母首先要认知眼睛，认知视力，督促孩子养成良好的用眼习惯、进行用眼锻炼和防控视力的训练方法。0本人从小熬夜打游戏用眼啥事没有，在18岁时突然发现看的没以为清楚了，不过测视力还是5.3，然后我就开始每天少看手机电脑，早睡，多出去活动，但是现在20岁突然发现视力严重下降，坐地铁都看不清楚上面在哪站了，这是什么情况，如何恢复。0孩子的视力水平什么时候达到成人水平？ 答：5-7岁，儿童的视力逐渐发育至成人水平，正常视力因为1.0左右，如果没有达到这个正常视力的话，就需要寻找原因了。8-9岁，儿童视力发育已经完成，有些人的视觉发育可持续到12-13岁。0眼睛干燥是什么原因引起的？ 答：长时间看手机电脑人群，是干眼症的易感人群，更要特别注意用眼卫生, 改变不良用眼习惯，定时休息双眼，多做运动，保持充足睡眠。缓解眼疲劳的最佳方式，是让眼睛休息，而不是滴眼药水。如有需要用眼药水缓解眼疲劳，建议使用人工泪滴，或含有多种维生素的保健类眼药水。1各位朋友求教一下，第一次配戴眼镜，但是戴眼镜往下看是有点模糊的，而且走路时要把头压的比较低，不然看脚下的路面是变形的，特别是走楼梯时楼梯变形怕踩空，看手机如果手机靠得比较近手机中间是鼓起来的而且还有点模糊，正常看物体都是变大的，但是我把眼镜拉得离眼睛远一点点就一切正常了，这是度数不合适还是新戴眼镜不适应？43醉红颜
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2023-12
首先要更正一个西医的错误观点：西医认为近视不可逆的根本原因：就是因为眼轴变长，就像人长个一样不可逆！一句话就讲完了！如果你继续追问下去，他们根本就说不出所以然来！用这样一个人长个不可逆的比喻来证明近视不可逆，除了误导人之外，毫无科学道理可言！为什么这么说？ 首先，人长个为啥不可逆？是因为骨骼发生了增长，所以不可逆！如果骨骼没发生增长那么是可逆的，就比如像人长胖了一样，是可逆的！为什么？因为人长胖只0导致眼睛频繁眨眼的原因是什么？ 答：人的眼球各有6条眼外肌主宰眼球运动，包括4条直肌和2条斜肌，如果各条眼肌肌力强弱不平衡，或者控制眼肌运动的某神经受阻，不能控制眼肌运动，导致眼肌不受控制的频繁眨眼睛，可以采用中医手法调理效果不错。0有没有发现跟室友一起熬夜玩手机、追剧，同样是强度用眼，但是对方却不近视！她们的睫状肌比较发达，这块肌肉强健有力，伸缩能力强，就不容易近视。（主要来源于蛋白质气血充足随便造） 光眼睛是靠着睫状肌的收缩和放松来调节晶体的厚度，才能看清远处和近处。 如果长期处于过度用眼的状态下，睫状肌长时间处于拉伸状态，得不到放松，引起视疲劳，由此造成近视。。 如何让睫状肌放松预防近视？？非常简单，远距离用眼不会产生压力，0旧的眼镜没这问题，是什么原因造成的？0在数字化时代，电子屏幕几乎无处不在，这让许多家长对孩子的视力健康产生了担忧。尽管我努力限制孩子接触电视和手机的时间，但孩子还是出现了近视的迹象。这让我困惑不已，于是我决定带他前往东莞爱尔眼科医院进行专业检查。 经过医生的详细检查和评估，我了解到近视的形成并非仅由电子屏幕引起，而是多种因素综合作用的结果。 首先，遗传因素在近视中扮演了重要角色。如果孩子的家族中有近视史，那么孩子近视的风险就会相应增加。0戴角膜塑形镜需要注意哪些事项？ 答：1.OK镜只适用于度数在400度以下，散光150度以内的、年龄在8-19岁的近视者，可能对近视有一定控制作用； 2.OK镜只是一种矫正工具，是采用压迫角膜表面、改变角膜弧度来达到矫正近视的效果，但并不能恢复因近视已经拉长的晶状体轴距；角膜又是有弹性的，所以只要停戴，角膜弯曲度会恢复原状，近视度数也会回到原来的度数。因此，它的作用是可逆性的，角膜塑形的效果是短暂的，需要长期每日配戴，才可以21900度以上超高度近视还能做晶体植入吗？2成年人大户外能不能让眼轴回退，比如每天掉10几个小时鱼21.成年后不带眼镜度数还会增加吗？目前本人度数左眼325，右眼350，轻微散光2.打算带隐形眼镜，但身边人劝我不要带说是会涨，网上也搜了搜有的说选低于自己眼睛50度的带就不会增加是真的吗3.想当兵做近视手术有没有做过的大佬讲一下有没有什么后遗症01、增加户外活动：户外光线有助于促进视网膜释放多巴胺，抑制眼轴增长。研究表明，每天进行2小时以上的户外活动，可有效降低近视的发生风险。 2、控制近距离用眼时间：长时间看书、玩手机、玩电脑等近距离用眼活动，会增加眼轴增长的风险。建议每次近距离用眼后，远眺5-10分钟，放松眼睛。 3、保持良好的用眼习惯：正确的坐姿、充足的光线、合适的字体大小等，都有助于减轻眼睛的负担，预防近视。 4、合理饮食：营养均衡的饮食对眼睛发0首先，我们要明确一点，近视是一种屈光不正的眼病，通常是由于眼球的前后轴过长或者眼球屈光介质的折射率过高导致的。而近视后能否恢复正常？这主要取决于近视的程度和类型。对于假性近视，由于眼睛疲劳或者睫状肌痉挛引起的近视，通过休息和放松睫状肌，视力是可以恢复正常的。但是，对于真性近视，也就是眼球结构已经发生变化的近视，视力就无法完全恢复了。不过，通过一些科学的方法，如佩戴眼镜、隐形眼镜或者进行近视手术等，0是的，只要确认近视就再也回不去没近视的状态了。但并不是戴眼镜造成度数增加，而是因为儿童近视度数会一直加深，对眼镜会更加依赖。 有些家长不让小孩配戴近视眼镜，是因为听说一戴眼镜就要戴一辈子，而错以为戴上眼镜反而让度数增加了。事实上，儿童一旦近视后，如果不加控制，度数每年会增加100度，今年100度，过了一年变成200度，这时如果不戴眼镜，看中远距离就会很吃力，所以经常会眯着眼才看得清楚。而长期眯眼的结果，度数可
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