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    疑病症患者往往表现出对自己的身心健康过度关注,对健康估计之坏跟身心情况很不相符,并处于对疾病的持续、强烈的恐惧之中。他们往往在没有任何可靠证据的情况下,经常主诉自己病症如何如何严重。 当医生检查得出否定结论时,疑病症患者常常断定医生的诊断是错误的或不可靠的,总是往坏处想,因此,无法消除内心对疾病的恐惧和疑虑,其结果是一次又一次地去另一些医院,以寻找“更好”“更可靠”的论断和治疗。 有数据显示,疑病症
    迷雾73 4-6
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    焦虑是一种正常而健康的情绪,每个人偶尔都会有这种情绪。但是焦虑会发展成一种心理障碍,降低你处理这种情绪的能力。当你想要克服这种心理障碍时,不要试图消除焦虑,而是建立自己的应对系统。解决焦虑根源的能力是克服焦虑的关键。焦虑会导致更严重的心理健康问题,比如长期抑郁,所以不要让焦虑控制你。 方法1:检查焦虑 1、意识到并承认你的焦虑。不要因为焦虑而责备自己或者说一些令人沮丧的话,比如“我永远也摆脱不了它”,
    光未醒 9-5
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    你身边是否有这样一群人? 他们每天都挂着微笑,却并不是真的快乐。 他们人前开朗乐观,独自一人时却消沉、抑郁。 他们总是说自己很好,无论多大的事情都不能影响他们的情绪,好似悲伤不属于他们,但他们实际上却很想说——救救我。 “微笑”的背后,却充满了绝望,他们的“微笑”,却是最美丽的面具——他们,是微笑型抑郁症患者。 他明明很开心,怎么会抑郁呢? "微笑抑郁症"是抑郁症的一种,患者由于各种原因,不希望别人察
    光未醒 9-4
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    热恋大概是爱情里最美好的时刻。 那时候的他会为了给你一次生日惊喜,提前一个月就开始精心挑选礼物。你也会为了跟他看一场电影,花上几小时时间去化一个精致的妆容,然后穿上最好看的裙子去迎接这次约会。 可是在一起久了,你们可能连纪念日都懒得过,根本不会像以前一样去花心思。 为什么有的人并不富裕,却过的很有诗意?为什么有的人能把暗淡的日子过的充满阳光?为什么有的人相恋很多年还像当初那样恩爱? 那是因为她们心存仪
    光未醒 9-2
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    核心提示: 社交恐惧症多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视,一旦发现别人注意自己就不自然,脸红、不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,因而不愿社交,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面。   人们的心理是十分复杂的,每个人都有自己的喜怒哀乐,不同的人性格也是不同的。恐惧是人们常会碰到的,然而,长期处于恐惧的心理时,就不知不觉患上了恐惧症,如不及时治疗,则会危及到自己的
    倾听Lies 3-30
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    恐惧症根据其发病时候的症状也分为很多的种类,当我们在幽闭的空间内觉得恐惧的时候,就患上了幽闭恐惧症,而刚生完孩子的妈妈们会很容易患上排尿恐惧症。那现在我们就一起来了解下另外一种恐惧症-交际恐惧症的相关知识。 1、对交际感到焦虑,交际恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。 2、不敢参加聚会,一般人对参加聚会
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    恐惧心理不足为奇,每个人都有,或者是独自在漆黑的小路上,或者是在空无一人的大房子里等等,恐惧的感觉就会出现,其实是有时候自己吓自己,但是又克服不了自己害怕的感觉,有的人就会乱想自己有没有神经病,严重的则影响到生活。每个人都有恐惧感,只是程度不同,那么恐惧症的主要表现都有什么呢? 恐惧症的表现有三大类: 1、场所恐惧症:场所恐惧症以前常译为广场恐惧症、旷野恐惧症或幽室恐惧症,所以有人主张译为聚会恐惧症。
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    许多精神障碍都伴随明显的睡眠紊乱,大部分表现为失眠。临床上,失眠如果治疗不当,病情会迁延不愈。美国一名学者于1994年调查发现,大约75%的失眠患者,如果失眠病程在一年以上,都伴有不同程度的抑郁症或恶劣心境,而且大约35%~50%的慢性失眠与精神障碍有关。可以说,两者互相影响,互为因果。 区别抑郁或焦虑情绪障碍还是失眠,主要是了解患者这两个问题出现的先后。如果是抑郁情绪出现在前,同时伴有睡眠紊乱,一般考虑是抑郁症。抑
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    在这个世纪抑郁症就像感冒一样常见,据世界卫生组织统计全球抑郁障碍发病率约为11%,全球约有3.4亿抑郁障碍患者。中国有5400多万抑郁症患者,占人口的4.2%。 除了原发性抑郁症,还有很多疾病伴发抑郁障碍。抑郁症很常见,有人说它就像感冒一样普通,所以抑郁症常常被称为“心灵感冒”。 只有不到5%的抑郁症患者得到治疗 《2017年中国网民抑郁症调研报告》调查显示,近50%的网友是通过明星或者其他热门事件才第一次接触到抑郁症。无论学历高
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    失眠根源——心理亚健康 重庆的李先生在近几个月的时间里,他总是入睡困难,甚至整晚失眠,这种状况已严重地影响到他的工作和生活。李先生在一家外企任部门主管,精神压力非常大,整天都处于紧张状态,甚至在他下班后。因为他有一个很特别的工作习惯,那就是他喜欢白天在单位处理一些日常工作,而将一些决策性的思考放到了晚间回家后,因为他认为晚上更为安静,更利于他思考。他每天晚上都会习惯性地总结一下自己这一天的工作成果
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    许多精神障碍都伴随明显的睡眠紊乱,大部分表现为失眠。临床上,失眠如果治疗不当,病情会迁延不愈。美国一名学者于1994年调查发现,大约75%的失眠患者,如果失眠病程在一年以上,都伴有不同程度的抑郁症或恶劣心境,而且大约35%~50%的慢性失眠与精神障碍有关。可以说,两者互相影响,互为因果。 区别抑郁或焦虑情绪障碍还是失眠,主要是了解患者这两个问题出现的先后。如果是抑郁情绪出现在前,同时伴有睡眠紊乱,一般考虑是抑郁症。抑
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    抑郁症主要以意志活动减退、抑郁心境两大特点为主。这两点在“走饭”的微博上都得到了很深刻的体现。 先说意志活动减退,其基本含义是动性活动明显减少,生活被动,哪怕连日常生活中最寻常的事件都让患者厌恶。比如走饭说“使我不讨厌坐地铁的方法是让地铁在天上飞,一整条”——讨厌坐地铁;比如 “洗澡需要排队这件事总是令我对这个世界一次又一次的绝望,人生真的毫无希望,真的。”——讨厌排队。对普通人而言,坐地铁、排队虽
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    一、自闭症儿童社交训练应注意的事项 增进自闭症儿童与别人相处的技巧,包括学习认识自己、发展自主行为、处理人际关系等;提高自闭症儿童在其他学习范围中的能力;学习不应限于日常生活中的某段时间或某一节课,应在任何时间或进行任何活动时同时学习。 二、社交训练对自闭症儿童的作用 儿童恰当的社交表现能为别人重视、接纳,由此可以提高自闭症儿童的生活质素。同时,社交技巧亦有助自闭症人士适应成人生活,如:独立能力、工作
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    来自一个抑郁症患者的内心独白 四年前,我开始有身体不适感,后脑就如同终日压着一块大石,昏昏沉沉瞌睡不止。相伴而来的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑,这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。 直到有一日清晨我终于头痛难耐到无法上班,于是,我去了医院。 医生的诊断是脑供血不足,开的一堆药有些许的疗效,缓解了我的头痛,但并未卸下我脑中的大石。在那之后的两年间,如那天早上的严重症状陆续出现过几次,我自己
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    抑郁症患者必知!抑郁症的原因,生活中患有抑郁症的患者并不少见,我们知道,抑郁症病是目前发病率较高的疾病,并且它在逐年增加,抑郁症患者不仅自身遭受疾病的折磨,家人也为此受到无尽的困扰。所以,患者及家人要认清抑郁症的病因病情,做到早发现早治疗。 抑郁症的原因: 一、遗传因素: 遗传因素在抑郁症产生的原因上有肯定的作用,但这主要是指情感性精神病抑郁症。但抑郁症不属于遗传性疾病,遗传的研究主要是通过对家谱的调
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    很多的患者在患有妄想症的时候,都想治疗好这种疾病,可是找了很多治疗的办法,始终都是无法治愈,这是一种非常可怕的心理上的疾病,我们一定要战胜这种疾病,下面,我们请有关的专家详细的介绍一下妄想症的治疗办法都有哪些吧! 1.药物治疗   以抗精神病药物为主。治疗妄想症主要依靠药物,但对不同类型的妄想症,应选用不同的治疗方式。抗精神病药是其中一类首选药物。如果病人不配合治疗,可考虑使用抗精神病药物的长效针剂。如
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    强迫症的发生原因是多方面的。家族因素、智商水平、文化程度、性格特征、生活环境及发病前心理刺激等因素与强迫症的发生有关。强迫症与一定的人格特征有着密切关系。强迫人格的特征可能概括为“不安全感” 、“不完善感”和“不确定感”,其中只要有一个非常突出,就是典型的强迫人格。这种人一般具有主观任性、急躁、好强、好仔细思索、追求完美、缺乏自信心、生活习惯比较呆板,优柔寡断,谨慎细心、过份注意细节、刻板固执、自
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    研究表明,内向的性格是很多疾病的危险因素,包括心血管疾病、免疫系统疾病等,且不利于疾病的预后。内向性格和精神疾病也有关系。一般内向的人,因为平时不太习惯与他人倾诉和求助,有什么事常常独自承受和处理,时间一长,不良情绪长期积蓄,就容易导致精神疾病,例如抑郁症。 那是不是说,只要变成外向的人就不会得抑郁症呢?当然不是!临床上,我们经常见到一些患者和家属,因为误解了性格与抑郁之间的关系,对诊断表示疑惑。
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    当今社会每个人在烦闷的时候多多少少都有点小抑郁,虽然抑郁并不同于抑郁症,但长期发展下去就会慢慢变成抑郁症。抑郁症发作可以对人的食欲造成影响,食欲不振也是非常明显的抑郁症危害表现。同时抑郁症的发作还会给人的睡眠状况造成不好的影响等。抑郁症危害表现在日常生活当中的方方面面,危害不容小觑。  我们只有清楚“抑郁症危害表现在哪些方面”,才可以促进自身做好抑郁症的防治。   一、抑郁症危害表现在身体功能的下降
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    产后抑郁症怎么治呢?治疗产后抑郁症的方法有很多,心理治疗就是一种非常不错的方法,我们来看看如何通过心理疗法治疗产后抑郁症。 (1)支持性心理治疗 支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,可有效消除病人的不良情绪,使其处于接受治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。 (2)人际心理治疗 这项抑郁症心理治
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    随着生活压力的增大,很多人逐渐患上了抑郁症,即使没有患上的人心情也不是很舒畅。 实际上,被判为“抑郁症”,可能有些言重,但是心情压抑,默默寡欢却是普遍存在的。近几年的临床工作发现,来访者中不论其就医目的如何,很大一部分人伴随着 “心病”,知识层次高、地位高的人尤其如此,比如高级白领、公职人员、退休老干部、甚至运动员、高中生等等。治病先治心,“心病”已经是不得不考虑的问题了。 一、“心病”的原因 “心病
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    强迫症是指对某件事产生排斥心理,但是还是控制不住自己不去做。生活中有不少人存在自我怀疑的现象,如果经常是这样就会影响到自己的工作和生活。心理专家指出,总是自我怀疑或是强迫症,下面我们就通过一个实例来了解一下吧 我有一个困扰,就是每做一件事,我都会怀疑自己有没有做错,即使最后给予的评价是“非常好”,我都会怀疑他人是不是在忽悠自己,很多同事也因此认为我很虚伪。我这是怎么了? 你可能有强迫症倾向。强迫症的一
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    现代社会,抑郁症发病率逐渐升高,而识别率却很低,据统计,大约只有10%的抑郁症患者得到了有效治疗,大多数抑郁症患者陷入了长时间的无助、消极、自我放弃的状态之中,如何与抑郁症患者进行沟通已经成为了社会性难题。 沟通的过程中,作为旁观者,我们既要了解他们的心理需求,又不能触碰他们的心理红线,如何把握这个尺度呢?心理学家认为,面对抑郁症患者,千万不要说这三句话。 一、 你一定要振作起来 对于一些短暂陷入困境,而又意志力坚强的人来说
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    3月21日是世界睡眠日,据不完全统计,我国人群中有各类睡眠障碍的人群占38%,高于27%的世界平均水平。直到现在依然有很多人不知道。其实,在睡眠障碍患者中,有七成以上都是因为心理因素导致的,所以失眠首先应该考虑看心理科。 重庆的李先生在近几个月的时间里,他总是入睡困难,甚至整晚失眠,这种状况已严重地影响到他的工作和生活。李先生在一家外企任部门主管,精神压力非常大,整天都处于紧张状态,甚至在他下班后。因为他有一
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    一、什么是抑郁症? 抑郁症是一种脑部疾病,它会使患者情绪低落,但是这种情绪低落又不同于平日的悲伤。抑郁症会给患者的工作、学习或日常生活带来困难。 二、如何识别自己是否得了抑郁症? 抑郁症患者在持续2周以上的大部分时间感到情绪低落。雷主任指出自杀行为是抑郁症患者常见的,非常危险的症状,需给予高度关注,同时,还指出抑郁症患者还会存在如下症状之一: 对以前喜欢做的事情失去兴趣感到悲伤、低落、无望,或者几乎每天的大部分时间
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    一点小病就几干太抢人了
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    重庆三一八医院路线在哪里,有知道的吗? 路线那个能说明一下呢
    车是四十 11-15

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