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2清华大学副教授刘瑜的文章，刘老师的原话是：我认识大量平庸得令人发指的文科博士，也认识大量对社会现象洞察力非凡的非文科博士。“名校文科博士”这个名号，大约可以说明一个人英语水平不太烂，它还可以说明一个人比较坚强，以及懒得不离谱，仅此而已了。
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6在学校有一个根本不认识的人，是隔壁班的，有一天突然加我联系方式说有事跟我说，我因为不认识他，没有理会，我以为这事就过去了，结果过了半年，前几天在放学路上他突然给我两张信纸，疑似情书但是让我感觉很害怕，感觉他这个人一点不正常，信上写感谢我对他的包容什么的，还有各种我印象里没有发生过的事情，但是我根本不认识他也没说过话也没有接触过，他还说他总是想盯着我，并且从头发到鞋给我点评了一遍。跟他们班同学打听也
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0就比如我曾经求网上的人叫我的网名，虽然网上的有些人也叫了我的网名，但我本身已经失去了尊严和自尊，我当时发帖求着别人说“你们就叫我一声悉星吧，算我求求你们了”，那可以说是我在网上的黑历史了，我当时才刚用悉星这个网名没多久，别人却死活不肯叫我一声网名，我当时急着想让我喊我一声我的新网名，我当时一直求，一直求，别人才终于叫了，虽然别人也叫了，但这意义已经是改变了。就比如你求别人叫你爹，就即使最后别人也叫
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15从小便心底敏感，想逗别人开心，讨好别人，只为让对方觉得我是个有趣的人，原跟我做朋友，打闹。但事与愿违，我不会说笑，更是在面对玩伴时常不知道该说什么，该做什么，才能使自己像个正常人。期间我也试过破罐子破摔，索性不与任何人接触，说话。可到头是更为严重的情况，我心底更敏感，更怕吃力不讨好 。父母，亲戚，老师，同学都说我是个内向 成默寡言的人，可只有我自己知道我的内心多么狂热，多么希望有人陪。 在我高中那几年
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57我跟我老公结婚在一起6年多了，有一个3岁的女儿，事情发生在去年4月份，被老公发现我岀轨了，但是我刚开始是不承认的，他去我家告诉了我的父母！我父母开始不相信我会干出这种事情，第二天我回来直接和他说我只是精神岀轨了，但是我老公拿出证据在我面前，我只好承认我岀轨了……我直接说要不离婚吧！房子车子和女儿都归我，但是我老公反过来还威胁我不要离婚！这时候我父亲也在给我保证让他在给我一次机会！但是我还是放不下外面的
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0原生家庭问题好解决吗？ 其实原生家庭问题并非像有些人说的那样很难解决，需要什么一年、二年、三年的样子。就是化解了，也是熬出来的。 举个例子你就知道了，如果一个人感冒了，会发生什么？ 首先情绪低落嘛！闹心嘛！吃药嘛！没有食欲嘛！睡觉鼻塞嘛！身体乏力嘛！ 也就是说原生家庭问题并非单纯的心理问题，里面的关系也并非是单一的一种关系，当你弄明白了与原生家庭并存的关系时，你的原生家庭问题就很好解决。 同时，再好解决
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0谢谢你的滋养，我亲爱的元式催眠学员 作者：庞海冰 就在不久前，我的学员分享给我一个梦想成真的好消息。她女儿抽到了有把握的生物实验。看见她如此激动地分享，我打心底里为她高兴。我自己也感到非常满足和幸福。 自从去年10月底成为一名光荣的元式催眠高级疗愈师后，我的“无所谓”的状态和近乎躺平的家庭都充满了生机和活力。我的闺蜜发现我的变化后，1月份就接受了我的推荐，加入了元式催眠大家庭。短短五个月过去，刚刚学完初阶
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0谢谢你的滋养，我亲爱的元式催眠学员 作者：庞海冰 就在不久前，我的学员分享给我一个梦想成真的好消息。她女儿抽到了有把握的生物实验。看见她如此激动地分享，我打心底里为她高兴。我自己也感到非常满足和幸福。
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3为何现在的人大都都死不揪揪的呢？没有一点活力，难道活泼开朗就一定会视为天真幼稚？难道自己活着还非要在乎别人的眼光，活著就不是为了开心吗？好像他們在心裡算计什麼，又没有觉得他們算计到了什麼，真心为他們的活法难过。
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0事实证明，群阴之所以为阴。 是因为脑袋是他们自己的脑袋， 你有人间正义，他有脑嗨游戏。 你能管天管地管空气， 你管不了他大脑自嗨独角剧。 如果遇上对味的，组了团，匹配上了， 例如一个伪善的吧主和一个卖命的吧众， 那就是斯德哥尔摩遇上精神Pua， 一路火花带闪电，生死时速战前线。 你还不能逗他们。 你逗他们，他们还以为是在斗争， “可下有事干了”， 就会越来劲，脑兴奋越强，就上了癔症了。 所以，如果不能在认知机理上解决
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28童年创伤在大多数成人心理疾病中所扮演的角色，占有巨大的份量。佳耳心理
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9创作不易，请耐心看完 焦虑本身不会让你多痛苦，是你觉得自己不应该焦虑，你才痛苦 你要是能意识到：没错，我多少都需要一点儿焦虑，那你要么直接不焦虑了，要么虽然和焦虑在一起，但是你不会再因为焦虑而痛苦了，听我来说说怎么和你的焦虑和平共处，你之所以焦虑，那说明你的人生啊，还有很大的可能性，焦虑就是生命在不停的暗示你，你要改变了，你还可以去到一个更高的地方，你还能变得更高级，你还能创造出更多不同的人生精彩，
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5几天没好好吃过饭了，今天一直到了晚上也没吃，想着她们吃完后应该会问我不吃饭的原因了吧。 奶奶来问了，问为什么不吃饭，为什么没胃口……奶奶老了，不懂什么是抑郁症，不吃饭的原因也复杂，觉得讲不通，所以我只是说不想吃。妹妹也来问了，我就等她呢，都想好了一会儿用“挺复杂的，我想你一定没心情听”激她听下去，结果这**也不知道抑郁症是什么，我他妈都休学快一年了，她居然连抑郁症的基本症状都不知道，还认为是我觉得饭不
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0我有一个初中玩到大学的朋友，平时貌似有两种比 较极端"人格"。 好的时候就是那种怎么开玩笑调戏都不会生气而且温柔大方的那种。这时不吝于请客。在团队中算是个正常人，做错不会归咎于队友。 坏的时候就很喜欢秀优越感，在他发表他的看法后稍微被反驳一下就要追着反击到对方不想回答。喜欢阴阳怪气，在一个团队中在表现不怎么样的时候喜欢责怪队友。这时和其他人辩论时通常不讲理，不占理的时候就抓住对方某些有矛盾的话来不
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0最近发现，自己似乎已经不再只是单纯的抑郁和焦虑了。好像添了不少新的病症，不敢确定，只能咬牙凑出一千多块钱去医院重新诊断一下了。 这一次换了一家大医院，南方医科大学南方医院，希望诊断出来的病症是准确的吧。 已经发展到一激动就会发烧，心悸，胸闷的地步了。 鬼压床也是太过频繁了。 还感觉自己自己已经有解离的倾向。 哎，希望这次约的医生是一个靠谱的医生吧，不然这个钱又只能是白白浪费掉了。 我已经没有钱支撑下一次的
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1克制自己的装逼欲望，是不是另一个装逼？ 这两个问题一直困扰我，有没有人懂得？ 是不是想到这两个问题就属于存在这两个问题？ 只有不去想这两个问题，才是真正豁达解脱了？ 这是佛教的无我境界吗？
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2今天逛超市最后结账的时候，有个老太太在收银台那里排队我排在他后面，然后他前面留了很大的空位，不往前走，我就说让她先，她说让我先，就跟前面有炸弹一样，然后我就去了，去了以后他又跟过来了，会不会在我的食物里下毒啥的啊，很担心，我感觉他这种行为很诡异怎么办，食物我已经吃了😭
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1我有一个非常要好的朋友 初中他在我最抑郁的时候带我走出来 他曾经偷偷说我是他的知己 住院的时候也来看过我 我们好像无话不谈 他是我的小学兼初中同学 但是我们几乎初三才认识 初升高的暑假他经常找我 我也经常找他 我的家人也认识了他 但是从高中起 我们不在一起读书了 每周末我都去找他 他和我也是正常朋友的样子 只是话变少了 直到高一下学期 我突然反应过来好像都是我在主动这一段时间 我就想如果我不找他 他会不会来找我 结果一等
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0记住一句话，成功永远是被逼出来的，从来不是你自己主动说我靠我的意志力去拼搏成功的，凡是这样想的人，一辈子吃不上四个热菜，不如撒泡尿照照自己，你有什么意志力，一会想美食，一会想游戏，一会玩玩手机，刷刷B站某音，就连这么点东西都抗拒不了，你还谈意志力，多少是对自己没点数。 我们很多的成功都是逼出来的。因为人的本质就是对于一个陌生的领域，一个新的领域是绝对不敢触碰的，因为不安全是绝对不触碰的。所以这种第一
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153这是关于我对同性恋的看法：在当今社会中，同性恋已经不足为奇，那么同性恋到底是不正常还是正常呢？我个人认为属正常。首先我认为同性恋精神爱恋，而
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18自己对身边的人心里总是抱有敌意，不相信，但表面上却又贴心得不行，不愿意别人对自己好，觉得是一种负担，我不懂拒绝，不想做的事也做，别人做错事能记住好几年，对自己好很不得当场报答，心里愧疚的不行，但却记不住，我感觉我快成一个记仇机器了，对所有的东西开始衡量他们的利益，今天妹妹捡了个小猫，我心里没有开心，都是担忧恐惧，让他把猫送走，怕家里人不同意，也怕我爸又因为猫的事给我打电话都是吐槽和叹气，我快疯了，
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13就是只要对视頻有一点点喜歡，就去点个赞，渐漸地就会好转。
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7我最近学习压力和人际关系有点问题，感觉很累压力很大，经常精神内耗自己我给怎么办，我该怎么办？看心理书有用吗？什么样的书对我才有用？
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2情绪疏导，情感分析，个人成长。不论工作生活，学习还是恋爱，家庭琐事，都可以跟我说说，倾听看见疗愈成长。我会是您很好的听众。
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248u们，本人高二生一枚，从今年年初开始有时会莫名其妙的暴躁焦虑，有时又会突然的情绪低落，类似抑郁。情绪低落时觉得做什么都没有意义，焦虑时会不自觉的抖腿抓头发，楼主这种情况需要去医院吗
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0没事散步扩胸，累了躺下或静坐（静坐时要把后背靠椅背等东西上使人放松）。躺下或静坐时偶尔运动一下手臂和腿，一般大幅运动，如旁边有人时可以小幅运动。实在忍不住玩手机时，不要看浏览器（se情信息太多），可以在手机的电子书app上看不同的电子书；忍不住玩电脑时可以下载并阅读不同的电子书。电子产品（电脑电视手机）弹出se情图片危害大，戒se必须戒电子产品。另外实在忍不住玩手机时千万不要看视频或打游戏，成瘾性特别强。用手
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0现在面临选专业的困难，真不知道怎么办了，不知道未来前景如何，唉
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23我目前是一名大三学生，我现在感觉自己有很严重的心理问题。具体表现如下:遇到人靠近我就会难以控制的去注意自己的呼吸，并且加重呼吸，我无法集中自己的注意力。上课的时候我会觉得压力很大，呼吸困难，老想着呼吸声太大会影响周边同学（感觉周边同学的表现是感觉到我呼吸重了）我上课都感觉很煎熬，也更本听不进老师讲课，我开始害怕上课，我一直逃课，现在对我生活造成了很大的影响。不仅如此，面对路上照面的人，我也会注意呼
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6沐浴洗衣服听到脚步声，然后半个头故意往窗户瞅我，猜到了就是邻居，大家都已心知肚明却不能捅破，我又没有证据证明 这个结果让我就特别难受，因为3年啊才被我发现，还记得2年前夏天也听到脚步声，我立马转身，以为是路过没动静就继续洗了，所以这让我很难受，我不知道他偷窥了我多少次 我就夏天没拉窗，有水雾散热，也想不到半夜一个村上的，会别有用心专盯这半小时 因为我十几年一直怕黑，最近三年才胆子大点，现在我出去又开始心
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0昨天写给小妖的内容： 第一，其实我蔡昊哲是好人： 以前我在网上写了挑拨人之间关系的文章，是为了让大家看清事实，避免上当受骗。因为女人表面爱情，其实为了男人的钱，以及男人的帮助和守护，本质就是利用。一个男人没有钱，就算人品再好，也没有女人会爱他。朋友表面友情，其实为了巴结利用，没了利用价值，朋友们就都散了。 而网上其它挑拨人之间关系的文章，目的都是对国不利，我非常厌烦那些文章。 虽然我和他们都挑拨人之间
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25反正我是受不了了
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0元式催眠：尝试戒烟真的太神奇了 作者：李虹 5月份，在蒋志军华老师的催眠高阶复训中。第一天晚间作为助教的我被主办方安排为学员做个案。 学员说：很想戒烟，李老师给我做催眠戒烟吧。 说真的，我的个案催眠还从未做过戒烟，经验不足，有些担心。但我想这也是一次挑战。我如实告知学员说：以前没做过，我们尝试一下，权当练习行吗？ 学员戒烟的动力强，爽快说：没关系，尝试一下吧。 我开始了催眠前谈话。了解学员的一些基本情况后
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4我现在的状态是，信仰/信念破碎，意志消沉对以前的兴趣爱好失去感觉，每天都在刷视频但这只能带给我焦虑，有点狂躁症易怒，想过找心理咨询但中途又会放弃。对以前的兴趣爱好只会在做的时候会有点感觉结束之后就会恢复之前的状态，血也热不起来了。思维涣散，拖廷症。以前我心情再不好我也会自己想办法让自己恢复过来，但这一次我已经失去了这种想法。放任自己消沉。
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19楼主是普通双非一本的（长春理工大学），学校环境太差了，管理也一般。莫名的对985名校及名校学生有很重的滤镜和崇拜，（我隔壁吉林大学前卫南区环境特别好，有时候去溜达莫名会哭。）有时候精神内耗严重到啥都不想干，有时候甚至想一了百了，但985名校考研太难了，估计也只能考本校光工研究生，大家觉得该咋么解决呢？ 收起
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17我曾在心理学吧说你是传媒营销的，是因为你把你对我的误会可能告诉了你的同事，所以我顺便给他们解释。我一说传媒营销，他们就知道是你了。我知道我在心理学吧给你写内容，你就会多疑和担心我说你有什么不好或说你是传媒营销的，我只是为了解释，而且你可能去心理学吧，从而看到我给你写的内容。 樱逝殇深吧最初的人或文章有山东营口，而你的主要吧心理学吧有山东人关注了我并给我推送文章，再加上你说过你是团队的。所以我觉得心
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4舍友突然被别人吓了一下，然后开始心脏不舒服，很难受，甚至是开始躯体化（疯狂边笑边哭，控制不住自己）。据他说是有一种感觉自己的灵魂还在，但是控制不住自己的身体，想回答我们问题，但是控制不住自己边笑边哭。按照我对他的了解来说不像是装的。然后其实前几天我也感觉他心里不是很舒服，感觉可能是有什么事儿，但是问他也不说，最近不愿意和别人交流。我感觉应该是焦虑症或者是抑郁症的感觉，该怎么办啊？
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01. 亲的爱自己，今你天已经很力努了，辛苦了 2.我能可拥有不止一个内的在小孩，他会们互相影响，互作相用。内在孩小会在同不的情况被下引发出来，我一定接要纳他、善待他 3.亲的爱自己，我感的受很重要，我认会真倾我听的心声 4.我是独一无二的，我价的值不决取于别的人看法 5. 给自己一些间时和空间，好照好顾自己 6. 相我信的内心无有限的力量，去现发和发挥它吧 7. 我我爱自己，不发管生什么，我都会一直伴陪着自己成长[lbk]玫瑰[rbk] [lbk]
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10山东初三考生 心理很容易崩溃，经常哭，平静跟平常一样，但又在克制自己，心理烦躁，压抑，不知道自己为什么做出用小刀割自己的行为，情绪起伏我也不好判断 因为我也不记得了，记忆力和思考能力都下降了 但会有自残倾向 我认为是我想通过这件事，引起家长的注意，让我身边的人对我更加友好（人际关系不差 对所有事情不感兴趣，头疼头晕有时出现耳鸣，稍动一点心脏会碰碰直跳 胸腔中间也会有刺痛，不敢喘气，左右肋骨有时也会疼，胸闷
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18我发现我好像一直都没有一段正常的原生家庭。原生家庭甚至有很多问题，对于我来说已经产生了无助感，当我想解决自己的问题的时候，我也老是想到原生家庭，甚至我还有一种圣母的心结，就是让我去拯救他们。
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12有一次我在哭的时候发现自己会无意间用手摸我的头，回想起自己之前的行为，突然发现好像我的躯体里同时存在很多个我 比如说，我经常莫名其妙笑，而且一笑就是好久，而原因也经常很莫名其妙，比如说一只虫子或者笔掉了，然后我一直笑停不下来，我很想让自己停下但是我没办法，于是我就哭，我边笑边哭，我很难过但我也感觉我很开心。我情绪的切换有点异常，我可以做到在很伤心的时候用了一秒钟不到的时间笑出来，然后又继续伤心，这
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21学心理学的人不是有病，而是最先觉醒
以至
