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    考前如何合理饮食？（预祝高考考生旗开得胜，金榜题名）
    王家小... 2022-06
    [新闻页-台海网] 台海网6月5日讯据厦门广电网报道2022年高考在即，中考也日益临近。考前如何合理饮食？应该注意避免哪些误区？一起来听听医生怎么说。 医生表示，在临考前的一段时间，考生的饮食量不要刻意增加太多，要和平时保持一致。谨慎进食平时少吃的食物，避免食物过敏和不耐受。医生建议，三餐要把握均衡饮食原则，尽量以清淡为主，做到食物多样化。早餐要补充碳水化合物和一定量的蛋白质，午餐建议吃八分饱，保证充足的热量和
    王家小... 6-6
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