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0昨天又咂摸人性了。然后又搞得大家都不痛快。好吧，都是我的错。我需要吃药，不该咂摸。好吧，你们都可以尽管表现自己的不悦，我就继续自己的"剩人"之路吧。
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3强迫和焦虑是不是因为求生的欲望太强了， 对立面是抑郁症，对任何事物失去兴趣，不想活
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20强迫症可以吃药解决吗 吃什么药 快考试了完全静不下心学习
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走出强...
2019-04
序： 如果你是一名真正的强迫症患者，如果你发自内心的想摆脱强迫症带给你这么多年的痛苦和无助，请你看完我的文章，我们共同进步，我会告诉你在这个世界上唯一真正能够彻底摆脱强迫症的方法，成为一个不虚度你自己20-45岁黄金年华的人，成为一个真正勇敢面对和对的起自己人生的人。 -
40请看吧规--一个简单的治愈贴
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988吴桐
2020-05
万字长文说透强迫症：强迫症，到底是个什么鬼？ ——通俗说清强迫症的来龙去脉和解决策略 文/吴桐 一、强迫症是什么 现在很多人动不动就说，我有强迫症。比如说，我走路老爱数路边的树，或者说，我吃饭的时候，必须先把筷子撮一下菜，然后再开始吃饭，觉得这样吃有仪式感。再或者，开车出门，必须要带一串佛珠，觉得那样更安心。 其实，这些都不是强迫症，这些只是你的一个习惯或者说是偏好，真正的强迫症是什么呢？顾名思义，强迫症 -
4互关发送群二维码
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71她的强迫症是不能离垃圾桶或者地太近，现在孩子一岁半了，都不让孩子下地走路，我问他就准备一辈子抱着她吗，她说到时候再说吧，就一直拖着。我跟他出去但凡离垃圾桶近了一点，就在大街上跟我吵个没完，反复问我碰没碰垃圾桶，我们走路经常也是走马路中间，因为他怕碰到路两旁的垃圾桶，后面车一直在滴我们，我快疯了真的，这种日子过的让我恶心！
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482017年10月我被强行拖到精神科医院住院，可笑的是医生没对我说我是什么病，可能是顾及社会因素不敢说，只是强制性的吃药，最终在我的追问下我得知了我是躁郁症，据说是这样，现在我又有了强迫症，过度担心，持久的对世界丧失信任的演化最终变成了现实强迫症，在这个世界上我已经丧失了相信任何人的能力，刚才看到被辐射操纵的我的猫咪我在流泪，也许这世上我只能信任我的猫咪了，我在思考如果我真的冲破思维禁锢被逼到自杀会发生什么
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158大家好，今天是我强迫症康复的第44天。写这个帖子是为了记录自己后续每天的恢复状态，也是记录自己的恢复经历。昨天我开始决定正式踏入心理咨询行业，目前处于学习考证筹备阶段，这个帖子是为了记录当然也是想大家认识我，见证我的康复，后续康复久了会逐渐开展心理咨询，希望到时大家能信任我。
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3吧友们，我患有强迫思维19年了，特别痛恨这病，每天都在强迫中痛苦挣扎。想死不敢死，想活活不好，现在连最基本的的劳动能力都丧失了，以后我要拿什么养活自己和孩子。 现在来说说我的原生家庭，我生活在一个非常贫穷的家庭中，家中四姐弟，大姐和弟弟都是残疾人。从小都被别人看不起，儿时常常都是连饭都吃不饱，家里要靠去亲戚家借粮食才能度日。所以从小就造就了我是一个非常内向自卑的性格。上学时害怕和老师同学们说话……被同
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12017年的时候偶然看到了一个杀人的血腥视频，当时心里只觉得的恐怖，后来在一个政治课上老师讲了一个社会事件，脑海里不知道怎么就出现了当时的画面，让我恐惧害怕，后来这个画面频频出现，从小动物到我的同学受害的对象跟我的关系越来越近，刚开始还觉得无所谓反正自己不会去做，在两年前我开始恐惧了因为受害对象开始变成了我最亲近的人，我不允许自己有这样的画面出现，所以我开始将我的画面合理化，例如：在我想象的画面中我拿
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5452从业10年，强迫症专帖答疑，欢迎留言，必回复。
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12这个问题是强迫思维的常见问题，也是一个非常关键的问题。 每个人，不管是强迫时间长的或短的，内心深处会留有自己以前健康时候的点点印象。因为以前是健康的，所以当时的我们并不关注 想或不想，思想可不可控的问题，但无休止的完全不可控的胡思乱想很明确是强迫思维暴发后才有的。想法能不能被控制我放后面说，至少可以肯定的是强迫之前内心是舒服的，强迫之后内心是不舒服的。 在解释思维可不可控之前，我得说一下人有“想”和“
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1每天分享一个康复心得: 强迫症不是你不自信，心理内心差，它是一种心理疾病，懂嘛。我20多岁都开始做项目做事业了，你能说我不自信 心理素质差嘛 !我都不相信我自己内心脆弱! 强迫症是生理性疾病，绝不是靠什么开导理论就能走出来的，它的康复就是带着症状做当下，痛的时候配合药物再心理治疗。没有捷径! 就比如说牙疼，没牙疼你可能没啥感觉，一牙疼挺都不好挺，但也只能挺着。没有别的捷径，继续带着牙疼生活嘛! 强迫症也是这样，别
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0我是一名初二学生，当我不是特别专注时我会想很多无意义的事，这已经持续了将近2年，这严重困扰了我。但是我不敢和家人说，因为我不想家人再受到打击了。如今我深陷泥潭，我不知道该如何面对生活和学业了，我怕我那天撑不住，吧友们帮帮忙
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9社恐➕强迫一开始高二就余光恐惧，好了后又害怕自己不自然强迫关注自己肢体，基本天天待家里了，想改变又感觉力不从心
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598冷静下来后，感觉自己真的很了解自己！呵呵，知道强迫症会随时复发，会一直伴随着我，所以不敢下狠狠的决心，因为知道自己办不到，挺有趣的！只是期望自己对自己的掌控权，时间越来越长，它对我的干扰越来越小！所以我一直认同这个观点：强迫症不会完全好的，它对你的干扰越来越弱了，就是好了！很多人不认同这个观点，想着一点强迫也不能有，其实强迫症都有完美的倾向，这么想反而掉入强迫的陷阱中了。今天又摆平了一个强迫思维，
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23有没有那种扫苗脑部分泌情况再看情况吃药的，不然的话我感觉自己直接买药吃就行，因为医生也不知道我具体情况，实在扛不住了，二十年了，人生被毁了，现在不管什么副作用了，必须磕了，烂命一条了，曾经日赚几万到现在就剩一条烂命，错过太多了，有吃过药的给点建议吗。
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16纠结出来的问题 解决不掉 很不安 很害怕 咋办啊 好好的人 快疯了 没有一天舒服的 都是焦虑 烦躁
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1每次要睡觉就会一直让自己清醒不让自己睡
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158总是会联想到相关的问题然后开始自己死抠刨根问底，并且怀疑自己的想法、观点是否正确，在得出这个答案以后随机牵引出另一个不值得思考的问题开始下一轮轮回，根本控制不住啊
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4我每天都会分享一些康复心得💕 大家再康复的过程呀，少看理论文章，看的越多越康复不了，忘掉理论，去生活就好了。 你不需要长篇大论的去学习，就是一个很简单的一个点，你多想了，不要再想了，做你该做的事没了。 咱们强迫症是神经过敏，举个例子呀，比如你遇到一个酒精过敏的人，你给他讲怎么不喝酒的道理嘛，他本来就不能喝，就不喝就行了，哪有那么多道理可讲对吧。和我们症状一样，就是不去想了就好了，想了也别气馁，但还是
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7#强迫症##上海启窗心理咨询##线上心理咨询#我想做线上心理咨询，你们觉得上海启窗心理咨询怎么样？我不知道哪个专家好，有谁能告诉我吗
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0康复心得: 在我们康复过程中，不是说理论并不重要，我害怕患者去钻到理论里，而忘记实践。 理论的目的是带我们认识症状，了解症状，但要痊愈还是我们自己去实践感受。 症状是你天生就有的神经体质，接受自己的现状，明白自己有这个问题，咱们就往不去想这个问题努力做当下就好了。 强迫症是生理的，生理问题是脑神经递质的事，明白自己的情况，接受自己。带着症状去生活，是最好的归宿。
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0就是看到这段文字或者听到这段话当时觉得没什么，可是之后的时间里无不去想这段话，越想越令我生气和难受，最后实在受不了了去反驳，我这是强迫症对吗，我其实也不想这样，有时候甚至想忍一忍算了，可是我又不想忍，我凭什么要忍，唉怎么办呢
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0曾经生了一场病，很难受，没有精力去管强迫症，当时只想病赶快好，不难受，病好以后焦虑感消失了，结果不知道是不是习惯了，又把强迫行为找回来了，结果又恢复到以前那种状态了，行为可以反馈思维，通过改正行为真的可以改正思维，但是现在身体健康，就没有那种助力了，所以现在只能强行不惯着自己了
肖申克
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0想自己当初为什么不按照我现在想象点做，要是那样做了多好，好像我总是活在过去
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5有关强迫症的可以聊一聊呀
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9请看吧规--百优解吃了俩月 感觉把自己吃成一个没心没肺啥也不想管的废柴了。虽然没有以前那种强迫和抑郁的感觉了，但是 人好像也没了斗志 啥也不想干了。。。
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0之前查出来强迫症，后来恐艾滋恐狂犬病，一点点接触都觉得可能被传染艾滋，担心自己处在潜伏期，因为某位亲人患癌离世，嗯，然后有躯体症状，就觉得自己也得了，之前只是单纯的疑病，这次就是心里觉得肯定自己得了，极度恐惧的状态大半年，差点逼疯自己家人，做了很多检查花了很多钱显示没病，可我当时就笃定自己得了，然后每天很恐惧，就想紫砂，觉得自己得了绝症，得了绝症还活叼毛的状态，玛德，真的觉得当时自己绝对不是强迫症
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0我们得了强迫症经常爱埋怨家庭教育和社会环境，没有必要的!因为家庭和社会只是间接性引发的，它不是主要源头。得强迫症的都是性格敏感多疑，爱猜忌，天生都带有这样的DNA。我们只需要面对强迫症时候该怎么做就好了，不需要内疚难过。
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8我实在是无法自我挣脱强迫症 但是害怕药物太贵 和有副作用 求解答
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22大家都吃了几颗，吃多久起效的呀？我现在吃4颗的第一天
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36一楼吧主备用，谢绝回复。
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0强迫思维，重复思维，
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0都在寻找捷径，但是没有捷径!我们要了解自己的是我们就是脑子容易敏感，这就是我们的特性，所以不管寻求什么都不会改变我们敏感的本质。我们所做的就是了解自己就是敏感多疑，自己尽量的不去跟着想法走! 性格的敏感绝不是听几句大道理改变的，大道理对普通人来说可以，对于我们绝不是道理就能消除强迫的。 带着症状去生活 因为我们本是这样的人。
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0睡前脑子强迫胡思乱想、放歌，可以一试！
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4心灵四圣约说的是这样一件事，任何疾病，特别是心理疾病，他的好转，都要经过这么一个过程： 1『感恩』感恩强迫症的到来，知道一切都是刚刚好，刚好是自己需要的一堂功课。 2『忏悔』任何疾病，都不是无缘无故的，强迫症也是。它的行程不是一朝一夕，也不是单方面的。是多重条件的组合，性格，生活习惯，还包括业力等等。反思自己的所做所为，在内心里忏悔。因为强迫症只是一个窗口，提醒你生活方方面面的失衡。 3『发愿』发誓自己不
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4各位迫友，作为一个十年强迫症过来人，欢迎大家关注我最近创立的微信公众号：正迪心理。一起交流战胜强迫症~关注你就是老粉了！ 作为心理专业的，我打算写一本强迫症治疗手册！我在上面会不断更新，助力还在症状中的迫友脱离苦海。 公众号里字字句句都是宝藏，如果还有问题也可以在公众号上私我，知无不言。
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130好像得病是必然，不是偶然。
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0我主要是强迫思维和强迫行为 强迫思维是穷思竭虑 强迫行为是强迫说话 就是做出一个决定必须要通过刻意说话来确定 每个字的语气必须绝对完整 这样这件事才确定下来 已经有十多年了 每天刻意说话上百次 每天都处于特别崩溃的状态 有和我一样的朋友吗 一块聊聊
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22强迫症十年了，还是每一天穷思竭虑。胡思乱想，想些不切实际的，想些没发生过的事。心态时好时坏，每个月都有崩溃大哭情绪难解的时候。有时候也羡慕别人，凡事想的开，每天都开开心心的。可那不是我，我就是我，我就是比别人性格焦虑一点，强迫一点。接受自己，不要去跟别人比。难受啊，焦虑啊，强迫呀，痛点累点。擦干眼泪，人生三分之一的时间都在睡觉。至少这三分之一的时间我是正常的，其余的，交给天说了算。（我是带着强迫写
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16几乎我每天上学都有，我感觉我被抓到弱点
走出强...
肖申克
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