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4几a这是沿用了香港燕窝市场的叫法，用燕盏背部的宽度来衡量燕窝的质量，4A燕窝就是燕盏背部宽度等于一个小女孩4个手指头并起来的宽度，同样1A燕窝就是燕盏背部宽度等于一个小女孩1个手指头并起来的宽度，在过去，燕窝A级越高，燕盏背部越宽，燕窝也就越大。不过盲目地把燕窝大小和质量挂钩是不科学的，燕窝大小除了和原料有关，还和工艺有关.蘇小人儿
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0干净的小燕条 推荐给自己吃可以考虑 浓浓的蛋清味^_^共 5 张
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11.金丝燕是什么种类的鸟？ 答：金丝燕是雨燕科，留鸟，属小型鸟，是雨燕科目中最小的一种。体型比家燕小，上体暗褐色，羽毛中有金丝光泽，首尾如燕子，翅膀尖而长，故名金丝燕，喜欢群栖生活。 2.金丝燕生长在哪些地方？ 答：金丝燕多生长于东南亚地区，如印尼、马来西亚、越南、泰国。在中国的海南岛东南沿岸也有分布。 3.金丝燕有人工养殖的吗？ 答：金丝燕目前无法人工养殖，金丝燕在屋里做窝只是做窝环境
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11.原料挑选 作为普通的消费者，没什么经验和渠道，很难买到性价比高的好燕窝。现在很多黑心商家给燕盏刷胶、粘碎、漂白，我在网上看过视频实在是触目惊心。相比之下，不管是即食燕窝还是干燕窝，都要选择有品质保证的大牌才安心。 2.炖煮加工 首先，我是很懒的，很难坚持自己每天去煮。其次，干燕窝要【挑毛】！！！真的非常麻烦，而且我是没有耐心挑干净的。最后，我总觉得自己控制不好火候，也会导致燕窝营养流失。所以我觉得大工莹莹
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2燕窝是这样吃的，成人每日干燕窝的量在3-5g之间，儿童减半 你这个即食燕窝，你要看里面的容量，固体共 5 张莹莹
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0总有朋友问我：各种燕窝的盏型，它们的营养价值是否一样？ 其实盏型的好坏只是燕盏等级的一个标准，他并不是衡量燕窝品质的标准。常规的燕窝只要是纯天然的营养价值都差不多。你要做的就是选择一个靠谱的商家（比如我[耶]）并且选择你能力范围内的盏型就OK了～共 4 张
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0如果想买优质正宗燕窝那就可以通过以下这几方法来进行识别： 第一，看。一般来说像那些纯正的燕窝应该为丝状结构，不管是在什么时候看它都是不完全透明，而是这种半透明状，色泽还通透带微黄，看起来也是比较有光泽。 第二，闻。如果是那种优质的燕窝富含天然蛋白质，所以给人闻起来也是有种浓郁的天然蛋清味。 第三，泡发。燕窝浸水泡发3到4个小时以后，一般来说它可以发大5倍至6倍，这种就是属于那种品质优良的燕窝，意康德燕窝发
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0众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气。对于孕妇来说，吃燕窝就更有必要了，不仅自己能够得益于燕窝，吃燕窝也会让胎儿好好的发育。 孕妇是可以吃燕窝的，自古以来，人们都认为燕窝是一种滋补食材，也只有富贵人家才吃得起这种土豪材料，而我国也有不少孕妇会在孕期食用燕窝，认为这样对宝宝是有好处的，对自身的身体也有不错的滋补功效。 还有不少说法认为，燕窝能让孕妈妈的皮肤和身材得到恢复，但其实
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0很多刚开始炖燕窝的不注意火候、炖煮时间过长、水量过多等等，容易把燕窝直接炖化了。炖化后的燕窝，营养是有一定的流失，但是水还是可以食用的。因此下次再炖的时候一定要注意：火候为文火(水煮沸后转文火)、时间不宜超过40分钟、水量刚刚没过燕窝。 10-15分钟：炖出来的燕窝口感Q弹，时间越短越脆口;20-25分钟：炖出来口感绵密;30-45分钟：炖出来口感细滑。要注意火候，一般来说我们炖煮时间都控制在20-30分钟。时间越久越软，容易化水。
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0我们先了解什么正宗的燕窝？要说食用燕窝在中国有这么多年的历史了，还真有点小尴尬，为嘛？中国不生产食用燕窝，燕窝都是从东南亚各国燕窝的原产地进口而来，现在市场出现的燕窝存在溯源和非溯源之分，也就是正规渠道来的和非正规渠道来的，非正规渠道的燕窝也就是其价格主要区别在，它只是没交关税的燕窝，在中国走私燕窝也就是价格比较的便宜，但是它也是正宗燕窝。而交了关税的燕窝，也就是溯源燕窝，它也是正宗的燕窝。 正宗
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0干燕窝比较脆，在运输过程中，非常容易破碎，所以绝大多数情况下，商家都是给燕窝喷水变软后，这样的燕窝柔韧一些就不怕破碎了。自己上街买的燕窝可能会买到干度不够的燕窝。而燕窝的保存方法是非常讲究燕窝的干度和湿度，买回来的燕窝干度不够，就容易发霉变质。所以最保险的做法，就是自己风干一下。 风干燕窝的方法很简单：只要把燕窝打开放在17-18度的空调中一个晚上就能够自然风干了。或者也可以自己用吹风机吹干（要用冷风）共 8 张
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0自己吃最实惠的大燕角◣ 金丝燕的第一口唾液、最结实，营养价值唾液算酸含量很高，缺点就是没有盏的丝条跟卖相，泡发时间长！ 够买一斤的可免费代泡发分装 放冰箱冷冻，每次吃的时候解冻一包即可 方便简单15分钟即可搞定一份美味燕窝！
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0燕窝为什么会有白色的杂质？ 因为有时候燕屋里有白色泡沫，金丝燕做窝刚好做在上面，毛燕下面底座就会残留白色杂质[捂脸] 在泡发过程中把白点泡沫，用夹子去除即可！不影响食用
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01、燕窝属于一种纯天然的滋补佳品，可以壮阳益气、滋阴补肺，特别适合于产后的妇女服用，能够缓解养育孩子所带的辛苦，同时也可以让身体快速的恢复生产前的身材，减少了妊娠斑的产生，抑制了产后色素的沉着。 2、产后如果是母乳喂养的话，那么乳汁的营养会更加的丰富，可以提高孩子的抵抗力和免疫力，开发了智力，有利于宝宝的身体健康。燕窝属于一种养颜的圣品，可以美容，不仅能够让产妇的皮肤变好，同时也能够让哺乳
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0“每天空腹一碗燕窝”是什么体验? 吃燕窝的人，有强健的体魄，不再动不动就感冒发烧。燕窝中的有唾液酸能阻挡外界流感病毒的入侵，坚持3个月以上，大部分人会觉得自己的免疫力噌噌往上涨，呼吸也变得更顺畅，容易生病的情况也会改善了许多。
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0精致的彩妆只会让你一时惊艳， 而无瑕的肌肤才能给你由内而外的自信。 舍得投资自己脸蛋的女人，受益是终身的。 总有一天你会明白，每天一片燕窝面膜， 砸在脸上的不是钱， 而是千金难买的青春。 把自己的身体照顾好 把自己喜欢的事做好 把心里重要的人待好 努力开心努力暴富 你要的一切都在路上。共 4 张
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0【说了100遍的燕窝知识】 燕窝带有小绒毛，有关系吗？ 没关系的，少量小细毛会随着人体新陈代谢，排出体外，不会对健康造成任何影响，纯天然燕窝因为都是手工挑毛，人工不可能做到百分之百挑干净，所以不可能一点细毛都没有的哦。细微毛残留恰恰能证实这是真正无漂白，无药水去毛的，百分百纯天然的燕窝。
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0⤷ 长期吃燕窝，可以滋润皮肤、增强皮肤弹性、减少皮肤皱纹和防止皮肤衰老； ⤷ 长期吃燕窝，可帮助消除疲劳，舒缓精神压力，补充体力，健脑强身，令精神更充沛，工作效率更高！ ⤷ 长期吃燕窝，促进新陈代谢及增强机能功效，有润肺，清肠热，补肺虚的功效！共 5 张
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0我会时不时的提醒您 教师节，中秋节，国庆节。。。 为孩子、为长辈、为领导 都是沟通感情的好时候， 去串门儿千万别空着手， 没有什么事情是一盒燕窝解决不了的， 一盒不行就两盒 礼盒装走起共 4 张
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0燕窝的水溶性蛋白质含量高， 溶解与水所产生的气泡越多，气泡的包覆膜越厚 清炖好燕窝后，会有似蛋清味的清香 燕窝晶莹剔透，呈现半透明状 口感丝滑爽口，自然水溶性气泡 这样的一碗燕窝，安全又天然
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0燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，共 4 张
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0坚持吃燕窝1年，爱美你的会发现皮肤比去年同一时间有变化，皮肤更加光泽、细腻、滋润。 特别是中年或
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0燕窝讲究循序渐进讲究少食多餐，这个主要看固形物含量多少的，一般70ml的即食燕窝固形物在5%-30%之间，这个是可以一次一瓶的，含量再高的话建议一瓶分两次！每个人对食物中营养成分的吸收能力是不一样的，但身体所需吸收的营养价值则是有定量的。建议每天或隔天使用一次，连续食用三个月效果明显，长期食用效果最佳。在睡前、餐前食用更宜人体吸收。
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0当下旱季干热，干裂的撕拉感，这才是旱季❗️ 看盏身质感，旱季漂过的会柔和很多，很多❗️ 但我只能
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0每日之计在于晨🔅，吃燕窝也是一样。 早晨空腹吃燕窝，营养更加容易被吸收。有经济能力的话，最好还
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0有燕窝陪伴的每一天🕊 时光温柔，生活可爱 🎼 静待这一刻美好，不负温暖好时光共 4 张
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0【燕窝早上吃和晚上吃的好处】 早食燕窝作用： 清理体内垃圾+缓解便秘+ 皮肤补水 + 改善易疲劳亚健康+改善暗黄肤色 + 孕妇营养补充+ 身体免疫调理 晚食燕窝作用： 祛斑美白+ 止咳化痰 + 改善睡眠 +加班熬夜亚健康调理+ 抗皱延缓衰老
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0你有你的玻尿酸，我有我的唾液酸 不是很贵，但是很健康 燕窝很诚实，只要你规律地食用，她一定会给予共 4 张
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0七夕🎋有礼 所有的节日 都不是为了红包和礼物 而是为了提醒大家 生活需要仪式感 不要忘记爱与被爱❤
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0吃燕窝当然选合适的就好共 7 张
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0有一种窝友是没有时间自己泡燕窝、自己清洗，又想现做现吃最好，但如果没有人天天给你代劳，而你又共 9 张
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0吃燕窝保养是个由内而外、慢慢濡养的慢活儿，从春天开始吃，到了秋天就会有一个新的感受。 有人问，共 5 张
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0答：不满4月的新生儿不能吃燕窝，因为他们消化系统发育还不够完全，吃燕窝可能会导致消化不良。4月以共 9 张
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0燕窝中值得一提的也就是它比较特别的燕窝酸（唾液酸）了，唾液酸是一种大脑的组成部分，人脑中较多共 9 张
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0我们都知道，三伏天是非常炎热的，今年的三伏天时间特别漫长，大家一定要合理饮食。那么三伏天
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0我们都知道，燕窝是很受欢迎的一种高级营养保健食品，它的营养丰富，具有很好的食用价值。吃燕
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0天气渐渐转热了，立夏来临，我们都知道，三伏天是非常炎热的，而今年的三伏天时间特别漫长，大家一
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0现在很多人都知道有燕窝，但是真正的开始尝试着去吃燕窝保持自己的养生的却很少，并且吃燕窝的大部分都是女士，所以很多人就以为燕窝是一种专门的女士营养品，但是实际上燕窝并不是女人的专属养生产品，男人也可以吃的，并且还会有意想不到的效果。下面我们跟着燕云雅来一起认识下男士吃燕窝都有哪些好处，还有男士吃燕窝都有哪些注意事项。 男人可以吃燕窝吗男人可以吃燕窝 男士吃燕窝有补身体的作用。但要需要注意，
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01.金丝燕是什么种类的鸟？ 答：金丝燕是雨燕科，留鸟，属小型鸟，是雨燕科目中最小的一种。体型比家燕小，上体暗褐色，羽毛中有金丝光泽，首尾如燕子，翅膀尖而长，故名金丝燕，喜欢群栖生活。 2.金丝燕生长在哪些地方？ 答：金丝燕多生长于东南亚地区，如印尼、马来西亚、越南、泰国。在中国的海南岛东南沿岸也有分布。 3.金丝燕有人工养殖的吗？ 答：金丝燕目前无法人工养殖，金丝燕在屋里做窝只是做窝环境
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0现在燕窝产地居中在印尼跟马来西亚这两个地方，但是很多人不清楚到底什么地方的燕窝出来的质量会更好，其实主要还是看燕窝出来的燕屋，很多窝友喜欢印尼的燕窝，今天燕云雅带着大家了解下印尼的燕窝怎么查看它的真假。 这是我多年积累的辨别燕窝好坏真假的经验，准确率能达到80%。 想要达到100%的辨别力，我还是那句话：吃多懂多，多吃多比! 首选就是看规格，不同原料不同成品。 然后就是看盏形囊丝，刷胶补燕碎的形状
