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1一个慢性bing的发生不是一个简单的过程，它是身体修复失败的外在表现。当身体的某一处损伤后，身体就开始修复，而慢性bing的发生过程就是不断地进行损伤修复。修复再损伤、再损伤再修复的往复过程，通俗地讲就是身体的某个地方需要修复，在修复过程中又不断的施加压力造成损伤，这个过程不断地重复进行 ， 在这一过程中，身体会从全身各处调动一切可调动的营养能量到受损伤的部位进行修复。我们的身体很有意思，最会干的就是拆东墙补
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2练跪膝法除了能减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺、腰疼、脱发外，还能让身心有很多意想不到的收获。 人为什么会膝盖痛？ 膝盖为什么会磨损？ 积液和水肿是怎么来的？ 平白无故怎么会出现这些东西？ 膝盖是一个关节，就是一个轴，需要润滑油，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损，所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油
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5舌尖红： 心 火，夏主心，因此夏天心火会旺！如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。心主舌，因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见，口腔内膜也会生疮。解决方法：喝莲子心茶，按揉大陵穴降心火。 舌两侧红： 肝 火，有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄
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32跟大家聊聊牛皮癣有关常识，后期会不断的充实各类皮友所关心的问题 我们的团队涵盖了现代医学、中医学、营养学以及病友等多种认知与学识，对牛皮癣深入研究已有多年，现在将相关内容分享给广大皮友，是希望让大家更清楚的认识自己、更科学的认识牛皮癣、更有效的减少牛皮癣复发。 牛皮癣是世界性疑难杂症，号称不死的癌症，白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是确诊牛皮癣的重要特征，称为三联征。现代医学认为，牛皮癣主要是因为人体免
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1【蜕变的过程】 蛹对蝴蝶说：你真漂亮，整天可以飞来飞去，即美丽又自由，真羡慕你！ 蝴蝶对蛹说：只要你愿意离开你的那个壳你也可以跟我一样.. 蛹说：不行，那样我会死的！ 殊不知，一个愿意经历蜕变和重生的人和事才会获得更多的美好！ 如果舍不得、放不下现在的躯壳，就只能永远羡慕别人！ 破茧成蝶、为梦飞翔！只要你愿意改变自己，一切皆有可能！
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0你不可能用辩论击败无知的人。” 很多时候，我们都希望通过自己的观点去碾压对方，用自己的价值观去纠正他人。可是不同层次的人，导致对于同一件事情注定会有不同的认知方式。 对方并不会因为你说了什么而最终变成希望他们成为的那类人。 话，只该说给懂的人听，才有意义。 人与人最大的差距是见识与格局，我们身边总有不少这样的人，质疑别人的成功，怀疑美好的事物。 王朔的《知道分子》出版后，曾有一段内心剖析，大意是说：不知
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4牛皮癣（银屑病）是一种十分顽固、难以彻底根治的慢性症性皮肤病。这个病虽然不致命，但对于国内数百万患者来说，它那迁延不愈的病程和令人侧目的病状，往往给患者造成巨大的心理阴影，严重影响患者的生活、学习、工作以及人际交往。 从中医辩证的角度来看，牛皮癣是人体内的“湿毒”经皮肤排出时堵塞毛孔，进而破坏皮肤组织所形成的皮损。因此，湿毒过多即是引发牛皮癣的根源。
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9关于银屑病的 那些事儿<一> 声明 本文为大致无痕整理，其中内容大多数来自网络和广大皮友，仅供皮友间交流 文章以连载形式刊出，为方便广大皮友阅读，每篇文章有10 个问答。 抗皮先得了解它，所谓知己知彼方能百战不殆，想全面了解它必须聚集众人的智慧，众人拾柴火焰高，正如古人云：久病成医。不管我们有多么憎恶它，它就在我们身上，通常不离不弃，无法外救的情况下只能自救。所以我们被迫认识它、理解它、防御它、掌控它，不
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10我是一个十多年的牛皮癣患者了，正是花季年龄却得了这病，其中的痛苦体会深刻。记得是十六岁那年开始得的这病，被雨淋后就开始浑身起疹子，妈妈赶紧带我去医院看病，经过确诊为牛皮癣，我那时什么都不懂，根本不知道什么是牛皮癣，以为只是平常的过敏而已，医生给开了药，吃的抹的一大堆，然后高高兴兴的回家了。过些天红点消失了我非常的开心，但是这种开心的日子没过多久又出红点了，妈妈又带我去看了中医，又是一大把药吃的抹的共 9 张
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34说说我这几年和大家交流的感受吧，我是糊糊受益者，从2014年到现在一直稳定（贴吧有我写的治疗经历以及食疗过程和后续跟踪），但是食疗过程却是一波三折，庆幸我的治疗没用过怪异的方法，在食疗的过程中遇到了波折也没放弃，才有了我后面的轻松生活，在这个过程中有机会也会向认识的病友推荐，不想再继续药物控呢可以尝试，有个别病友在贴吧也分享了他们的糊糊食疗过程及结果。 这些年和我聊天的人不少，问会复发吗？能根治吗？糊糊
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15大致无痕
2018-05
关于皮皮，我写了不下30篇文章了，总共超过20万字（本人有些啰嗦？），至今感觉所有困惑都已完全解开，欣然写下《化茧成蝶》，或许这是最后一篇皮文了。 -
47治疗过程：06年春天发病，妈妈带着去镇上医院，涂了一些药水，药膏，结果不是很管用，后来就去镇上一个治疗皮肤的门诊，小门诊，药水，药膏，只记得药水有点酒精的味道，结果很快就好了，就这样悠悠哉哉的过了06年夏天，06年冬天偶尔长了几个，还是继续涂这家的药水药膏，夏天就腿上一个，不发展，也不消退，自己当时也不在意，什么都不懂，吃辣条，熬夜（因为高考后很长一段时间，就在自家小纺织厂上夜班）07年秋冬天，天气下雨变冷
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78一直想整理下自己的经历来和各位P友共勉，可总是因为一些事情而耽误。呵呵，我得P有三年多了，刚开始也是起些小红点，对这个病了解的不多，也没当回事，只凃些药膏，整天还是该吃吃该喝喝的，一点也没放在心上。后来就慢慢的蔓延开了，有些慌了，就回老家开始了漫长的求医路。。。记得是11年9月份回来的吧，姨妈帮忙打听到她那里有一家的孩子也是这个病，然后在一个自称是有家传秘方，代代专治牛皮癣的郎中那里看好了。怀着鸡冻的心
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37糊糊的做法，可以冲，也可以煮。个人认为煮了口感好些。有人说糊糊不会煮，太娇惯了，羡慕··· 把方法说一下，都自己煮起来吧1.用凉水或者温水把糊糊调匀 2.烧水 3.水开了 4.把调匀的糊糊倒入 5.搅动防止糊锅 6.再开锅即好 7.开喝共 7 张
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31本人服用糊糊，外加锻炼，调解心态等措施，不到半年就康复痊愈，其中感冒发烧过，也没有断糊糊，当时还算不错即便感冒也没耽误恢复！然后痊愈后断过糊糊半个月，发现身体依旧很好就懒得吃，确切的说是馋的正常享用早饭，封存了糊糊，经过一个夏天后入秋以来，本来就有老问题的咳嗽又三天两头回来找自己，知道自己的问题，肺气不足，遇到诱因必然显现，而肺气要去肾里借，干嘛不继续糊糊呢？感觉养生就应该好好预防，做好平时的工作
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38本人得p八年，从开始一直只是后脑勺一硬币大皮损，持续多年，到近三年因失眠严重，每天几乎到二三点醒无法再入睡，从此开始加重病情，去年头部，肘关节，两小腿，屁股，两腋窝出现，现在小腿消失其他照旧，这几年主要采用中药，但效果不佳。自无意中看自愈吧和糊糊吧开始从饮食调整减少肉类增加果蔬豆类，为了加强锻炼改成步行或骑单车，尽量多出汗，吃糊糊22天还未见效，但信心百倍，相信奇迹会出现，我的未来不是梦！
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27从8月11日 开始吃糊糊 半个月以后继续上照共 11 张
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19之前一直没有发帖，现在发下对比照片 这个是目前的状况，还有怎么可以消除黑印印呀。
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51感谢上苍让我们遇见大致哥哥和糊糊，去年的这个时候刚患p，正面临高考，学习紧张，p又痒的难受，那是一个不堪回首的黑色夏天……吃的药不记其数，包括庸医错治乱开激素药，导致全身大爆发，就在近乎崩溃是时遇到了轻快一身，开始了喝糊之旅……哈哈，今年美美的夏季美美的梦，夏装不会再压箱底啦！费话不多说了，二楼上图 备注: 额是患者家属，所说全部属实！
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201开头不知道从何说起，作为十几年的资深老p，有很多话想说，记得当时上初中，初一还是初二不太记得了，太久远了，嘿嘿，我这人打小不爱发烧，但是也是经历了各种大小病，反正我挺佩服我爸妈能把我这么难养的孩子养大，感谢我的爸爸妈妈，为了我你们辛苦了。从小就是调皮捣蛋的孩子，虽然是女儿身，但是比男孩子还淘，身上各种伤疤，这些伤疤记录了我小时候的光辉历史，哈哈。 言归正传，当时初中的时候得了一次鼻炎也没有太在意，后
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48先上图共 4 张
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30感谢糊糊给我带来的健康， 感谢群里的兄弟姐妹给我的鼓励， 感谢康复的病友给我传递的正能量， 天天会感谢自己重新获得的健康，不会等失去再去珍惜它，我将继续努力保持下去，也许不知道以后会发生什么，可是有你们我就不会害怕！ 最后和最主要的感谢我可爱的师傅大婶子
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30斗牛士们~~~ 也许你认为为了让牛彻底摆脱而去改变自己的习惯，实在太难，可是吃药简单吃激素效果好，但根本解决不了问题哦，您可知道其实改变真的很简单，任何一个人都可以，只要你想尝试！看看俺咋做的吧~~~~~~ 行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。 我每天起来就要对着
