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5各位老师，寂照、朗照是从身体里还是从外面照？和内视一回事吗？听说用它来照丹田有好处，我也想照照。还有就是我静下来时一团亮光在那挂着，是性光吗，有什么妙用？咱也不知道？求各位老师指点一下？小哥c
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653本人还好老庄孔，觉得三家理论是一致的，只不过路线有些许差异，所以看了很多道德经的书，各种版本，还有庄子和孔子的书。 因为喜欢庄子的心斋，比如：耳止于听，心止于符，气也者，虚而待物也。唯道集虚，心斋也。 所以就开始打坐 ，体验心斋也就是无我的感觉，到目前为止断断续续10年了。 而且在打坐时候默念老子的：虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。致虚极，守静笃，万物旁作，我以观其复。等等。 结果在今年9月5号，我眉心产生了乙木壬水
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10如图，天心就是这里。。练功，只有一处，别无二处。。性命功法，就是一根蜡烛。。蜡烛的火焰为性，蜡烛的实体为命。 性命相依，性命互根。。点燃蜡烛的关键，就是祖窍。 。的确需要高人指点，和高的悟性和持定的能力。才能见本性。 别瞎猜了，大道不离目前，大道至简。 张道的诗 和命功有关的诗 朝朝目视白云飞，欲到天涯谁做梯。 诺人识破风云里，五灵光中好锁龟。 和命转性功有关的诗 龙吸九江水，虎登万重山， 阴阳交换处，火内开
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18我有些困惑，麻烦各位了，修炼的时候，每呼吸一下，都会感觉有气流通过太阳穴沿着眉骨到眉心，刚开始麻酥酥的感觉，最后发紧，我都没在意，但是今天的时候半个小时后额头冰凉冰凉的。然后不是很舒服。我怕我练岔劈了，毕竟没有师傅。搞得我不敢练了怎么回事救救我🆘。
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3各位大佬，老婆怀孕了，我准备戒色，百日筑基。练什么功法比较好。平时在练八部金刚功。求各位大佬传功。
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41半夜没事闲的，因为比较感兴趣。 夜里只有一点月光从窗帘缝隙进来，躺着姿势。 眼帘半闭，看鼻尖，其实过一会感觉就不是用眼神去看了，像是感觉自己在看鼻尖。 然后听呼吸，直到听不见自己呼吸，但是呼吸不困难。 紧接着意念集中眉心偏上。 然后过了一会，浑身很热，痒？就没敢继续。怕是错了。以后就没敢在尝试。
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12我闭眼看到了像电闪过，后面就是白光闪，还会暗一下，然后又亮了一下白影，闪白色光影，闪的我都有点害怕，这是什么？
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1刚入圈的萌新，求大神们指点第一步怎么做。最基础的就行，可以长期坚持的。
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6ps：本人才疏学浅，用了半个月才真正入静，接下来的内容都是自身感悟，如果有不同见解可以讨论。 首先我认为，所谓的天心并没有准确的位置，只是一个概念没有实物，书上也确实没有明说是哪里，只说了让光进入天心的方法，方法不再讲，自己看书。 其次，关于需不需要戒色，看你自己，虽然炼药需要肾气充足，但也没必要一直憋着，保持身体健康就行，毕竟不是圣人，而且现在网络上擦边的内容很多忍不住也是人之常情。 第三，是我自己修
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2以前没空练，今年生意不好，整个人闲下来了，然后从3月1号开始打坐的，一直到4月15号，前后就45天时间左右，就出现那个曼陀罗花图案，虽然没有他们那种漂亮，但感觉还是蛮神奇的，图案我画出来了，曼陀罗花中心几个点是金光闪闪的，内部呈黄橙色，不是金光色，外面是血红色，不是什么情况？【图片】
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51以前没空练，今年生意不好，整个人闲下来了，然后从3月1号开始打坐的，一直到4月15号，前后就45天时间左右，就出现那个曼陀罗花图案，虽然没有他们那种漂亮，但感觉还是蛮神奇的，图案我画出来了，曼陀罗花中心几个点是金光闪闪的，内部呈黄橙色，不是金光色，外面是血红色，不是什么情况？
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1各位，就是我半夜睡觉惊醒，发现眼前开始有金光浮现，像时钟一样主在我头顶逆时针转慢成了一个圈，然后身体里像爆炸一样炸了几处地方，这正常吗
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5为什么小坐以后眉心跳动很肿胀，这东西不是不在身中不在身外吗？我应该怎么做
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2实修们怎么入气，怎么行周天
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9练了多长时间我自己都忘了，反正挺久了。 1、最开始看到一个黑点 这个黑点是会动的，其范围大概是在位置靠下的一个三角形内，顶点不超过中心，具体是什么规律还未知。 2、然后是在中心看到一个白点 白点位置固定，不会动。 3、我发现黑点其实是左眼看到的，白点其实是右眼看到的 4、偶尔能从白点中看到东西，有山川，有流水，有时还会看到人，但次数不多。 5、有一次，只有一次，从白点中看到有花朵出来。 不是曼陀罗，暗金色，外面看
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2各位大佬，老婆怀孕了，我准备戒色，百日筑基。练什么功法比较好。平时在练八部金刚功。求各位大佬传功。
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2饮食方面：不喝高度酒，少吃葱姜蒜，尤其是蒜和葱，少吃辣，如果修行有所进步，最明显的一个特征就是不能吃辣，吃了一点点辣，就感觉特别辣，这是有修行进步的特征。 还有一些证明，修行几天过一段时间之后，出门看到外面感觉特别清晰，原本眼睛看不清的地方，能看清了，但过了几天之后就又消失了。 剩下的有什么问题可以问问我，大家互相论证，寻真🤝
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0刚刚练功练着，忽然听到右耳中有气流涌动，但只有声音没有凉意是何故？搞得我杂念丛生无法继续修炼
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68无意中视频了解到太乙宗旨 开始自己修炼 有一星期了 开始是晚上夜深人静时练 会很害怕 见过一朵粉色的花盛开 一小团如雷电的光 坚持了有一星期了 买了注解版的书 讲的很好 才了解到一些 前面很练的太刻意了 以后会更随心些 看了吧里的一些帖子 觉得他们说的不对 第一次打坐见的光不是真天光 书中所说 最少百日才能筑基 才能见到真光 而且是要每天坚持修炼 不能间断 打坐时间不用刻意的去讲究时间 随心就行 书中所说若能去定 就算是几分钟也
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12是先看金花再看太乙吗
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0谁有田诚阳的《太乙金华宗旨实修指南》有的话能不能分享下 哪怕电子版 谢谢🙏
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2各位学者我想问问我打坐后，睁眼后眼花，眼前老有一个旋转的圆，里面都是闪烁的点，得缓好长时间才消失，这是什么情况啊？
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41自己自学，也不知道对不对，有没有共同研究的群，今天终于看到花了，朱红色的玫瑰，有点像几何图形构成的，半梦半醒之间看到的，好神奇
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31.2019年了解到：马世琦桩功，曾去北京线下学习，暑假坚持30多天，每天30分钟左右 2.2020年前后了解到：清明梦，实践成功一次，记梦比较清晰，但梦中由于太过激动，后续堕入普通梦。（关于梦境有不少记录，曾记梦一周，除了一天早上因为要赶着去上课，8：00钟，没有时间再回忆外，其他6天均回忆起具体梦境，而且很多不符合逻辑，而且越回忆越多，感觉只要时间足够，能回忆起更多） （同时，在大概12-13岁时，初中或者六年级那会，做过清晰的
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6924年7月5日22点初观太乙金华宗旨，心花盛开，有白蝶自来，绕帐一刻即去。 理论：后天之法不可取，先天之法不可揣。精化气，气韵神，神炼魄，炼魄存神，纯阳真人。 指导思想：佛道合一。前置条件：打坐基础，道家理论基础，观想基础，易基础 资质：非极聪明人修不得，非极沉静人守不得。道家要诀在一“灵”，佛家宗旨在一“空”机要：目（主，内视）属性日、耳（副，内听）属性月，天（双目正中）心（心念）合一。 法门：回光逆法。双
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42我最初是在b站上看视频刷到，然后自己去网上查原文，照着网上的练，评论区都在讨论天心祖窍在哪如何如何，一说两眼中鼻根位置，一说视线的中心点，一说不在身内身外自己去悟，搞的老是不得要领，每次练完老是眉心疼，索性自己去网上买实体书，要还是会疼那就不练了，到货以后翻开一看有个《道藏续篇》版的天心章里面明确写了有个方便的法子那就是在万念放下时想∴字，下面两点比作双眼，上面一点比作眉心，那两眼中光就会向眉心汇共 6 张焦璐96
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23关注本吧很久了，还有摩尼珠吧等，本想学一点东西,基本上是什么都没有学到。看到很多人对太乙金华抱有浓厚的兴趣，却苦于无处学习下手。可能吧，是道不轻传，又或者高人不屑于与初入门着攀缘，毕竟，修炼之人都有些清高，修炼又是比较自我的事情，高人只是路过鄙视一下天下刍狗，又回头沉浸在了自我的世界。 冒昧吧，其实本人也不是太想上网聊天，电脑打字对本人是一个比较不喜欢的事情，且谈经论道基本上又是很难谈清楚的。最最最
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11今天盘腿静坐午夜11点多开始，中途有几次练出气感，出现真气后小腹涨满吸气费力，眼前开始出现白色紫色闪电少许金华闪现，当一注意金华时候气感消失！每次都是这样，应该是分散意守的原因，因为腰间盘突出并没有彻底痊愈静坐一个小时开始躺着练习，意守心窝并没有热感，有一点点热感，感觉自动就散到下丹田去了，反而腰腹部很凉爽！也希望大家练习过程一起分享大家互相学习，以免出现偏差，也希望大能给予指教！我们的目标金丹大道
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64我看书上说天心在两眉之间，但是我意守天心的时候反而是额头那块上丹田起了反应，第一次好像有金光，然后我一激动就散了，第二次感觉有点热，然后昨天睡觉之前暗示自己就守着两眉之间那个位置，不知道什么时候感觉意识完全被压制住了一样，两耳发鸣，我吓得赶紧退了出来，这是什么情况有人知道吗？
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0清净无为修心修德
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10先不论经书真假 只是以一个初通丹道的人来看 太乙就不是为一般人准备的，书开头也说了是为上根器所著 这里的上根器，我认为至少要满足两点： 一是先天元气异常充足 二是打坐就能入大静 为什么这么说？因为太乙可看做某经简化版本，几步并做一步修。 没有上面两个条件，得丹时候会烧空铛，空耗干自身阳气。阳气尽成阴鬼。最多成阴神，止于投胎夺舍。 当然这是后面了，我观此吧内大多数人不究理论，不懂易理，对各种隐喻代词也不深究，
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7我一直都不知道，修炼这个的最终目的是什么？看不见前进的方向，虽然我这么说，有点像着相了。如果是想所谓的成仙（精神飞升）我感觉就像是个悖论。修炼要心如明镜，心无旁骛。但想着修仙就修不出来就着相了。不想不念又不知道在做什么，意义在哪里。就很烦，修也不是不修也不是。 可能是我学书才浅，还请诸位道友助我解惑。
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1神仙，不是小说里随性杀戮，广开后宫，全知全能的存在。仙之为仙，因其体合大道，德配天地，清轻上升，游乎清虚碧落。有一毫私心杂欲，只名凡夫。大道至简至易，修仙之法无他，观天之道，执天之行，尽矣。慈心于物，积功累行，修身养德，就是筑基。世人种种嗜欲，贪求，情欲无度，见利忘义，只会重浊下降。心神浑浊，打坐万年，亦只是磨砖作镜，不得超凡入圣。神仙本是凡人做，只怕凡人心不坚 举世无人肯立志，立志修玄玄自得仙家
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1万物皆备于我矣，反身而诚，乐莫大焉。修道之人，阳德服人，阴德服鬼，一举一动如婴儿赤子，纯然天理，合乎天心。乐而不淫，哀而不伤，过即不留。天上神仙，如同世间庸人，不会机巧之心，贪得之欲。所谓庸德之行，庸言之谨，尽矣。天上神仙，不过世间庸人。 不会机巧，如愚如讷，被褐怀玉，赞之不喜，呵之不怒。 一颗妙觉圆明之心，圆陀陀光灼灼，不随世俗境遇流转。 金者万年不坏，丹者圆满无愧，以金丹之名比喻道成也。 道成之后
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4今日凌晨1点多，躺着练习突然来了气感，眼轻闭，神态虚空模糊，小腹腰部微微凉爽舒式，感觉心跳加速，跳的眼皮也跳动，眼睛神里忽显白色亮光，用神细看变为黑色紫色的曼陀罗图案，图案元硬币大小忽大忽小旋转，万花筒类似变化形态，细看了大约10来秒钟特别耗费心力，眼闭不上挣不开，心跳非常快，神态特别不好受，无法继续深究其中，因为第一次出现这种情况就想调整下呼吸，图标变暗没有了，在次想进去这种状态，可遇不可求，期待下
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0人生在世，贵尽忠孝节义等事，方于人道无愧，可立于天地之间；若不尽忠孝节义等事，身虽在世，其心已死，是谓偷生。—《关圣帝君觉世经》
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0人生在世，贵尽忠孝节义等事，方于人道无愧，可立于天地之间；若不尽忠孝节义等事，身虽在世，其心已死，是谓偷生。—《关圣帝君觉世经》
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246太乙金华宗旨，诚不欺我啊。 前天打坐终于“看”到了。可惜时间太短了，以至于这两天我再怎么努力也无法重现。 原本黑暗杂光的心景，突然出现一轮朝阳，从上方下落一样，对，就是朝阳，带点红晕的黄。 那一瞬间大明亮，大喜悦，大舒畅。 就像是天地倒转的朝阳日出，大概只有一秒，随后又上去了，又变成原来的样子。 但这一秒的大自在记忆尤深。 之后我并没有直接停下来，而是反复依照之前的方式想重现，但都不成功。 它出现的太不经
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0双目微阖才可以采外光化作自己的光。 这个吧怎么回事，号称实修的几个人缪误这么多
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