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0家勤则兴，人勤则健。一个家庭能否兴旺长久，往往源于家庭所有成员的共同努力。一个积极拼搏，充满朝气与活力的家庭，才能一直保持向上生长的力量。 生活总有起起伏伏，当遇到风雨时，一家人齐心协力，定能撑起遮风挡雨的大伞。当家人们同舟共济，张开双臂拥抱对方、互相温暖，就能给彼此莫大的鼓励，事情也会越来越顺利。 一个家如同一棵大树，有朝气的家庭如同茁壮成长的参天大树，枝繁叶茂，充满生机。当一个家中能看到蓬勃的朝
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0真正有大格局的人，都是善良的。善良是一个人最优秀的品质。 任世间纷纷扰扰，始终怀揣一颗善心。不求回报，但求这份善意能够一直传递下去。 心善则美，心地善良的人，始终慈眉善目。
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0新的学期，新的挑战，你可能会面临各种压力和不适，但无论何时，记得照顾好自己。好好吃饭，好好睡觉，好好运动，好好交朋友。如果感到压力很大，要学会调节自己的情绪，必要时还可以求助老师和家人。 生活不会总是顺心如意，但朝着阳光走，影子就会躲在身后。生活是自己的，快乐就是它最美的底色。
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0舌头和牙齿都会彼此磕碰，家人相处也免不了会有些争执。但比起争执，更可怕的是因为一件小事，牵扯出更多陈芝麻烂谷子的旧事，最终闹的两败俱伤。 好的家庭氛围，需要互相包容体谅，而不是无底线翻旧账。有矛盾当场解决，当场说清楚，然后一码归一码，干净利落，这才是一个家长久安稳之道。 将过去的喜怒，留给昨天，过往的对错，不再争论。往事随风而去，家人之间越是互相包容，家庭才越会美满。愿你保持好心情，用心经营
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0每个人都会有情绪波动的时候。当你在感到委屈或愤怒时，试着深呼吸几秒，让自己冷静下来。无论是说一时的气话，还是做一个随意的决定，都很容易带来更大的麻烦，会在未来让你后悔不已。 在遇到不顺心的事时，不如先处理好心情，给情绪降降温；在冷静后，恢复理智时，再处理事情。
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0无论做任何事，认真或不认真，得到的结果都是不一样的。你的每一次敷衍、每一次马虎，看似是对他人不负责，其实最终都是对自己的不负责。 有句话说：“世上无难事，只怕有心人。”有些事并不复杂，也不难，关键是看你以怎样的态度去对待。很多事你足够认真地去做了，不论别人是否看到你的付出，最后的结果一定不会辜负你。 这世上，没有唾手可得的成功，也没有坐享其成的成就。所有闪光的成绩背后，都藏着一个人踏实的努力。 认真做
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0人与人之间最舒服的状态，相处是轻松的，交往是真诚的，联系是自然的，两个人互相欣赏、越走越近。 不常联络，因为知道两人的关系，不需要靠常联络来维系，而只要你需要，对方就是你随时可以联系的人。在内心深处，你们早已把对方放在了很重要的位置。 最好的友情，不一定要时刻联系，却能彼此惦记；不一定要形影不离，却始终惺惺相惜。这样的朋友，遇到了，请珍惜。
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0幸福有千百种形态，我们无法解释，也没有标准答案。 幸福从来不在别人嘴里，而在自己心里。生活中，有些人常常觉得别人比自己幸福。其实，幸福是感受出来的，不是比较出来的。生活，适合自己的才是最好的。 当你拥有感知幸福的能力，时时处处都会感受到幸福的滋味。愿你我都能常怀感恩之心，用心感受当下的美好，成为一个幸福的人。
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0一朵花有一朵花盛开的时间，一棵树有一棵树成材的年限。盲目地追赶，只会增添我们的焦虑、扰乱我们的心绪和步调。我们所要做的，就是尽力做好自己，让每一个今天优于过去的昨天。 别人有别人的优秀和光环，我们也有自己的独一无二。尽己所能，发扬自己的长处，弥补自己的短板，就是对自己最好的成全。 我们的对手，从来不是别人，而是自己。如果有什么必须战胜，那就是过去的自己。战胜自己，就是最大的胜利。
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0行百里者半九十，当你坚持做一件事成功了，这种成就感会建立你的自信，会让你把这种坚持的能力复制到做别的事情上，人生就会不断取得突破。 当你想要放弃的时候，可以给自己一些积极的心理暗示，告诉自己“所有的挫折都有期限，坚持一下就能柳暗花明”。也可以调整坚持的期限，把眼前的这件事再坚持三天、一周、一个月……坚持了一段时间后，你会发现，原来这件事并不需要“坚持”，它已经成为了你生活的一部分。 星光不负
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0知足是一种心态，也是一种选择。一个懂得知足的人，不是说他没有烦恼，而是懂得用豁达的心，对身边事物保持一种平和的态度。 知足也不是放任懒惰、不思进取，而是有热爱和兴趣，投入时间和精力，脚踏实地地走，真情真意地活。 人生这趟旅程，不是所有人都会去同一个地方。不必羡慕别人，也不要放纵自己。当你做好自己力所能及的事，笃定前行，幸福自然会来敲门。
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0你是否也有这样的体会：一件事不想去做就拖着，越拖就越不想做，小事拖成大事，易事拖成难事，到头来一无所获，空留自责。跳出这个怪圈的有效方法，就是立即行动。 行动是有力量的。很多时候，当我们迈出了第一步，畏难情绪就会缓解许多。很多事都是困于想而破于行，先行动起来，答案自然会随着时间慢慢呈现。
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0听过这样一段话：“所谓幸福，就是找一个愿意跟你说废话，又愿意听你说废话的人。” 彼此接纳、关爱、欣赏、倾听和支持，感情才能更加亲密，更有活力。当别人跟你分享时，丢掉一些漫不经心的敷衍，多一点走心的回复。只有真心被感知，才能收获心心相印的感情。 没有人喜欢听一个人总谈论自己关心的话题，去探索两个人共同的爱好，才能激发交流的欲望。分享，永远是双方的你情我愿，而不是一方的一厢情愿。 请珍惜那个总是喜欢分享日
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0正确地管理精力与时间，学会好好休息，才是自律的体现。 当我们身心疲惫时，不妨放慢脚步，感受慢生活。活力充沛的自己，往往在充分的休息与调整后不请自来。休息的意义是为了调整更好的心态、积蓄更多的力量，让身体朝着更远的方向前行。 休息时请尽情放松，奋斗时请竭尽全力。越是长远的路，越要保存实力。只有学会适时停下来休息，才能行稳致远。
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0真诚，是打开他人心门的钥匙。心怀真诚、坦诚相待、将心比心，更能拉近彼此的关系，更能容易赢得对方的理解。 一个令人信任的人，一定是有底线、有原则、有诚信的人。有了底线，才值得托付；有了诚信，才能获得信任。 信任一个人不容易，被他人信任更要珍惜。说话言而有信，做事有始有终，让感情牢固的最好方法，就是做一个值得信任的人。
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0生活中，有的人总是用“来不及了”“太晚了”为借口，放弃自己的梦想和追求。 其实，行动没有早晚，只有何时启程。人生的旅程，不怕你勇敢地开始，就害怕你怯懦地收场。如果，你有破釜沉舟的勇气、有背水一战的决心，那么请忘记年龄、忘记时间、忘记结果，当下就是最好的出发。 种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。时光，从来不会亏待每一个努力向上的人。你只管努力，时间会给你答案。
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0人们常说“多个朋友多条路”。行走于人世间，能够结交到三五知心好友，乃人生幸事。 有趣的朋友，让人身心愉悦，相处舒服；有才的朋友，能与你分享见闻，心情愉快、内心充盈。而有情的朋友，不仅会在我们成功时真心祝福，更会在我们失意时为我们撑伞挡雨，让我们收获走出低谷的勇气与力量。 有个知心朋友，是一生的福气。与良友相伴，身边的道路会越走越开阔；与良友同行，前进的方向会越走越清晰。 期待我们都能在一路
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0生活中，有的人总说自己能力有限，觉得事情做好做差一个样。其实，用心付出的人，才能拥有更多。我们用心做好的每一件事，会成为一张张名片，为我们的将来铺路。 我们对待事情的态度，会反映我们的人生态度，影响我们的人生高度。一个遇事尽力而为的人，往往对自己有更高要求，生活也会在他们的努力下变得更加有声有色。
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0听到别人的一句夸奖就沾沾自喜，或遭到他人的几句质疑就自我否定，一个人总是受外界因素影响时，迷失的往往是自己。 我们应该多多听取旁人的建议，但最终，我们要靠自己去决定走哪一条路，然后坚定不移走好每一步，同时适时调整自己，更好地前行。我们每个人，都要对自己的人生负责。
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0独处，其实是换个方式输出。安静地与自己相处，是我们暂时告别浮躁，潜下心来踏实做事的前提。独处的时光，会成为你人生中最好的增值期。 许多人的学习能力，在踏出校门那一刻起就开始减弱。殊不知，持续学习是我们一生所需的能力。独处时，就去学习吧，这样对于别人来说可能百无聊赖的时光，对你而言就是不断充实自我的增值机遇。 时间会悄悄犒赏的，从来都是终身学习者。所谓的好运，不过是越努力越幸运。
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0真正的友谊，是彼此熟悉对方的品性、尊重对方的意愿，不强迫、不索求，相互爱护、彼此支持。 一段珍贵的友谊，是彼此相知的人在相互守望。在这段关系里，每个人都会越来越积极，越来越自信，越来越有力量。 即便许久不联络，即便天各一方，心中总有一个角落属于彼此，总有一份牵挂系于对方。 在人生的关键时刻，好朋友能够赋予你前行的勇气。珍贵的友谊，来之不易，一定要感恩和珍惜。
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0有缘相遇，心上不觉寒；有情相伴，路上不孤单。因为遇见，我们的生命变得多姿多彩；因为遇见，我们的生活变得丰富有趣。 珍惜父母，感谢父母给予我们生命，成为我们坚实的后盾；珍惜爱我们的另一半，陪我们走过坎坷，一起领略世界的精彩；珍惜生命里的每一位知己朋友，理解我们的每个选择，分享生活的酸甜苦辣。 生命中那些最美好、最珍贵的东西，其实一直都在自己身边，等着我们去发现、去把握。珍惜所拥有的一切，生活自然明朗可
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01. 纵使前路偶尔会有荆棘，努力过的日子终会在这个盛夏开满繁花。 2. 盛夏喧嚣，骄阳正好，愿长风万里起鹏程，一路风华正茂。 3. 想把关于夏天的句子写得长一点，想把美好的日子过得慢一点。 4. 流光半夏，美好日长，所有春天里的酝酿，都将在夏天热烈绽放。 5. 请相信自己，生来如同璀璨的夏日之花，绚烂如火。
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0做一件事时，如果把目标定得太高，就可能会望而生畏。比如要登很高的山，不必一口气登上去，可以试着把目标细化到每一小步中去。 把每天读书1小时，改为每天读5页书，把每天运动1小时，改为每天做10个俯卧撑，你会在日积月累中看到不一样的自己。
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0有时候，明确说出自己的想法并不容易，如果你原本就是一个很害羞、缺乏自信的人，这件事会变得更加困难。或许你会害怕自己说错了话，又或许会担心别人会否定自己。 可是，当你选择不主动表达，又努力想表现地毫不在意时，内心的委屈和沮丧往往会像滚雪球一样，变得越来越大。不但失去了主动争取的机会，还容易让自己陷入精神内耗。 实际上，“我可以的”“我想试试”又或者是“我很想你”……这些话，一点也不羞耻。主动争
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0过好今天，关键是要付诸具体的行动，把专注力锚在一个点上，一件具体的事上，心无旁骛地推进。 这个过程，难免会出现注意力的分散，以及行动力的动摇。你可以在短暂的犹豫后，再回到自己的目标，一点点延长专注的时间，让坚定的行动逐渐成为自己的习惯。 把行动交给现在，把结果交给时间，当你拼尽全力，自然会收获想要的结果。
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1真正自信的人，是无论面对什么情况，都能摆正心态，不妄自菲薄，也不盲目自大。相信自己的选择，便不再犹豫；相信自己的能力，便不再迷茫。 发自内心地认可自己，看到自己的价值，同时也能以一颗平常心坦然接受自己的不足，然后持续精进自己。如此，我们才能不断超越过去、突破自我。 在这个世界上，能够给你最大理解、支持和鞭策的人，正是你自己。相信自己，才能成为最好的自己。
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0你是否也曾有过这样的经历：害怕被冷落，不愿主动开口说喜欢；害怕自己“不够好”，不敢报名去参加比赛；因为害怕结束，于是拒绝一切开始。 可是，如果不迈出第一步，又怎么知道结果是好是坏呢？如果不主动争取一次，未来一定会遗憾。 实际上，“我想见你”“我可以的”“我想试试”……这些话，一点都不羞耻啊。勇敢地说出真心话，就是大冒险。主动争取、主动表达的你，真的超勇敢，也超可爱的。主动一点儿，真的挺好。
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0专注地做一件事，胜过敷衍地做很多事。真正的高手，都是专注把一件事做到极致的人。 很多人缺乏的不是勇气和机会，而是持久的专注力。每个人的时间和精力都是有限的，把它们花费在哪里，收获就会在哪里。专注于某个领域，持续深耕，充分发挥自己的潜能，才能有所作为。 不求多，但求精；静得下心，耐得住寂寞。终有一天，你也会成为很厉害的人。
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0大气的人，方能成大器。因为没有勤奋刻苦、百炼成钢的意志，就难有大气；没有坚韧不拔、锲而不舍的毅力，就难有大气。没有深厚的知识底蕴和高瞻远瞩的目光，就难有大气；没有藐视困难、敢拼必胜的自信，就难有大气。 一个大气的人，不是无原则的包容，而是小事不挂怀，大事不含糊。他们常有容人的雅量，但从来不因贪小利而失大节。 大气的人，拿得起放得下，遇事沉稳又积极果断，泰山崩于前而面不改色。大气的人，很少扭捏举棋不定
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0很多时候，心态会影响一个人的生活状态。我们无法预知生活中会发生什么，但可以决定自己以什么样的心态去面对。 好心态往往是后天练就的，走过很多路，经历过阳光明媚，也面对过挫折挑战，学着稳住自己，慢慢就学会了坚强和乐观。好的心态，能帮助你坦然面对一切，活出最美的姿态。 把上半年一切不如意的事，从脑中一键清零。从今天开始，保持好心态，你对生活温柔以待，生活才会对你笑逐颜开。
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0家是永远的港湾，有家，我们的心底就会充满温暖。一个幸福的家庭，也需要每一个人付出努力。 我们心甘情愿在外打拼，也许正是为了自己所爱的人更幸福；而在外压力大的时候，回家看到家人的微笑，喘口气，歇一歇，便有了再继续前行的力量。 光阴流转，晨同朝阳起，暮看夕阳下。一家人的日子平平淡淡，忙忙碌碌，有付出，也有收获，就是最好的状态。
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0生活中，我们都会遇到低谷，总有不尽人意的时候，而摆脱困境的钥匙就藏在你自己身上。 如果把困难看得太重，把自己看得太轻，就会轻易被困难打倒。其实有些你以为无法解决的难题，不一定就真的无解，而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”，把自己困在原地，不敢行动。 许多时刻，你真正应该去突破的，不仅是自己的能力，还有自己的心态。把情绪调整好，沉得住气，直面挑战，笑对难题，你终将成为生活的赢家。
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0看过这样一段话：真正优秀的人，往往会用行动告诉别人，自己到底有几分实力。 一个人想要干成一番事业，须有定力。能耐得住寂寞、静下心来深耕自己的人，大都有清晰的人生目标，更有坚持不懈的勇气和毅力。添一份从容、守一份坚持，一步一步稳稳地走，才会更快抵达目标。 刀在石上磨，人在事中练。小事考验耐心，难事考验心态，大事考验定力。把这三件事做好，你的人生之路才会越走越稳、越走越宽。
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0人生最好的状态，不是行色匆匆，而是自在从容做自己。 听过这样一句话：“最好的事情总在不经意的时候出现，所以不必慌张赶路，按自己的节奏，步履不停地走过每天。”不必着急，不必慌张，不必仰望别人而乱了自己的节奏。生活不在于速度，而在于如何享受每一步。 慢慢来，不羡慕、不焦虑、不攀比、不彷徨，安安静静专注于自己的事。请多一些耐心，给自己时间去成长，按照自己的节奏，成为自己想成为的人。你要知道，世间所有的美好
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0生活中会有一些好高骛远的人，一心想干一番大事业，却对手头的小事嗤之以鼻。殊不知，再远大的目标，如果不从眼前的小事做起，就永远遥不可及。 优秀的人，做事时总会踏实认真、精益求精。他们总能想到别人想不到的点，注意到别人忽视的细节。用心对待每一件小事，不敷衍、不懈怠。 给自己准备一台“显微镜”，看到细节、做好细节，尽心尽力做好每一件小事，才能让结果产生质的飞跃。
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0想要让自己的生命更有质量，就要有不断向上攀登的勇气，也要有坦然面对一切的心胸。能力之内，拼尽全力；能力之外，顺其自然。 修得平常心，才能成非凡事。专注当下，而不是患得患失；持续努力，但不急功近利。这才是更长远的智慧。 安安心心活在每一个当下，人生就是这样一步一个脚印走过来的。怀揣坦荡之心，保持沉着淡定，更能活出自己的精彩人生。
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0有句话说：“品现于事，心藏于身。”我们很难从外表真正了解一个人，但却可以从生活的细节中看清一个人的真心。 小事见人心。开车经过水坑时减速慢行，因为不想让泥水溅到行人身上，这样的人平时应该常常为他人着想；一家人出去旅行，把每天的行程安排得妥帖仔细，这样的人往往是一个善于规划的人；或许平时联系不多，但见面时仍清楚地记得你的喜好，这样的人一定是关心你的人。 “细节就是一言一行之微，一沙一石之细。”从细微处
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0有的人，会把自己生活中不如意的一面和别人生活中最光鲜的一面作对比，比结果、比物质……比来比去，反倒乱了方寸，失了自信。 其实，人生的路没有统一的标准答案，适合自己的才是最好的。别人的建议，可以合理听取、适当融合。别人的路，是他的脚步，不是你的归宿。有些东西可以模仿，有些东西不能复制。 真正聪明的人，更愿意与过去的自己比较，排除外界的干扰，把时间花费在真正值得的事情上，不在别人的看法里患得患失
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0拖延是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西，立即行动往往是解决人生烦恼的有效途径。 人生没有太多的时间留给犹豫和等待，想做的事，就立刻迈出第一步。以强大的执行力去管理自己的时间和精力，才更容易接近目标。
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0生活中的一些人，会为没有发生的事担惊受怕。其实，真正让你焦虑的往往不是困难本身，而是内心对自己一遍遍的负面暗示。 当你觉得“我又搞砸了一件事”时，不妨这样想：“我又积攒了一些有益的经验”；当你焦虑“我可能无法达成好的结果”，不妨这样想：“我焦虑是因为我正在努力，一直在努力的我真的太棒了！” 积极的心理暗示可以给你带来战胜困难的勇气。学会调整自己对事物的负面想法，是摆脱内耗的关键。
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1懂得“麻烦”别人，不意味着随便“麻烦”别人。我们可以大胆求助，但不代表别人有义务来帮助你。向别人求助的时候，需要有尺度和界限，别把对方的帮助当成理所当然。 请人帮忙时，先自己寻求解决办法，自己就能处理好的鸡毛蒜皮的小事，就不要开口了；不要对他人提出无理的要求，不能让人为难，更不能损害他人的利益；当别人帮助了你，一定要懂得感恩。 中国有句老话说“礼尚往来”。没有人愿意一直被人麻烦，你帮我一次，我再帮你
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0有的人看到身边的人超过自己，就心生焦虑、拼命追赶，到最后自己精疲力竭，也无济于事。要知道，南辕北辙地追逐并不一定能适合自己的生活，结果只会是竹篮打水一场空。 生命的时区里，每个人都有自己的人生节奏。有的人走得比较快，有的人走得比较慢，但一时的快慢，并不能决定人生的成败，我们不必按照别人的剧本过自己的人生。 真正厉害的人，都很耐心。你可以很努力，但千万别着急，耐心打磨自己，不断锻炼自己，厚积才
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0高考，就是在最好的年龄，为最棒的梦想，尽最大的努力。相信自己，只要不到考试结束的最后一刻，你永远有机会改写结局。现在的你，比以往任何时候，都更接近理想！ 愿你在合上笔盖的刹那，有侠客收剑入鞘的骄傲。
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0任何时候，都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义。与其焦虑未来，不如专注当下，把眼前的事做好。 哪有那么多的天赋异禀，那些优秀的人都曾和你一样，默默地翻山越岭。很久之后回头再看，你终会发现，所有成功都没有捷径，惟有坚持努力，才有赢的可能。 不是每一次努力，都一定会成功，但每一次努力，都是幸运的伏笔。在一次又一次的努力和坚持中，你终将明白努力奋斗的意义，在最美好的时光里你真的成为了更好的你，没有辜
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0能成事的人，往往都有超乎常人的意志力。碰到艰难困苦，他们能稳得住心、沉得住气，等到机会来临便能一把抓住、扭转乾坤。 沉得住气，是一种格局、一种追求，更是一种耐力。格局远大的人，总是不徐不疾地去丰富自己。他们不过多抱怨，也不过分焦虑，而是沉稳地一步一步地铺就通往梦想的道路。 只有养得根深，才能枝繁叶茂；只有沉得住气，未来才有无限可能。
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0生活总是有苦有乐。乐观的人并不是生活上万事如意，而是他们明白，能够战胜困难的永远不会是沮丧忧愁，而是勇敢与微笑。 遇到困难的时候，少说几句“真倒霉”，多说几句“我能行”，给自己积极的心理暗示越多，越能够激发人的内在能量，越能促使自己主动采取行动，一步步靠近期待的目标。 好运不会向无精打采的人招手。乐观豁达，积极地面对生活中的挑战，是一个人难能可贵的气质。
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0微笑是全世界通用的语言，不需要翻译，谁都能看懂它。无论是初次见面也好，相识已久也好，微笑都能让对方感受到温暖，拉进彼此的距离。 微笑，是友善的表现，是关爱的外露，是温情的传递。脸上常有微笑，面容和善温厚，不仅能让自己快乐，也能温暖别人。爱笑的人自有一种亲和力，会为他赢得好人缘。 别小看微笑的感染力和治愈力，你每一次善意的微笑，都是一份温暖和鼓励，带给他人满满的爱和能量。
