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1昨晚朋友来我这，打了个出租车，12公里路程，开了一个小时还没到，我一问再开定位一看，一直在进岛出岛来回转圈，司机那个狗**还一直强调说按导航走的，最后狗**司机把我朋友丢在离我10公里外的地方，还强制收了我朋友80块钱，第一，二张图片我是到我朋友那的路线图，第三张图终点是狗**司机把我朋友丢在那的地方。那**司机还威胁我朋友删掉她拍的车牌的照片。不然我就去举报这个狗**， 在这里我祝昨晚那个狗**出租车司机，******日，你要
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0****玩意，活该媳妇偷人被绿
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1灬南烛
彦
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0请问一下各位大佬，这个是哪个公司的出租车。
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0鸡蛋十香蕉二能量。香蕉中的碳水化合物可以快速提供能量，而鸡蛋中的蛋白质和脂肪能够防止血糖上升，鸡蛋和香蕉组合堪称补充能量最加组合
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0拼命屯药不如积极提升免疫力 最近越来越多的身边人🐏了，发烧了、嗓子疼了、浑身酸痛了...一系列症状，有轻有重，没症状的也开始担心什么时候会有症状，想方设法地屯药，总之气氛有些许的紧张，其实焦虑的情绪反而会使免疫力降低️不利于病情恢复，现在最应该做的就是做好防护，提升自己的免疫力，与其大量的囤药等待阳后治疗不如提升免疫力🏻让自己阴的更久一些！ 提升免疫力无非就是吃得好、睡的饱、心情好、运动不能少。咱来说
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0[cp]运动居然对血糖控制有这么多好处！#糖尿病# #糖友# #血糖# #运动# #健康科普 网页链接 [/cp]
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0[cp]芹菜叶的吃法：教您变着花样吃芹菜叶 人们吃芹菜都是吃梗，觉得梗更爽脆好吃。事实上，芹菜的叶比梗更有营养。营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素B1是17倍，维生素C是13倍，钙超过茎2倍。那对于芹菜叶，该怎样烹饪才好吃？下面介绍五种吃法，朋友们可以试试。 1、饺子 把芹菜叶洗净剁碎，与肉馅按1∶1的比例搅拌均匀，放入少许食盐、
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0[cp]天冷吃火锅小心引“火”上身#张淋琳健康频道[超话]# 天气渐冷，又到了吃火锅的旺季。但是许多人表示，他们吃了火锅以后容易上火，严重的还会出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。 那么，怎样吃火锅才能避免上火呢？首先，涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后涮肉。这样才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担。其次，要注意食材的搭配，多放些蔬菜，蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，
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0有段时间，橘子、橙子在篮子内“摇一摇”、“撞一撞”、“捏一捏”就会变得更甜的说法，受到不少网友关注。其实，“摇一摇更甜”的说法，更多是品尝者的心理暗示在起作用。 水果分两种 柑橘等属于“非呼吸高峰型”水果 一个果实的甜度其实主要与它内部所包含的糖分、酸度有关，而果实内含糖量、酸度的变化又直接与果实的成熟度有关。 果实也是生命，与人一样，它们的整个生长过程同样时刻需要进行呼吸。大多数果蔬在生长的幼嫩阶段
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0[cp]产后下奶吃老母鸡不如吃公鸡#张淋琳健康频道[超话]# 传统民俗认为，老母鸡营养价值高，能增强体质，促进乳汁分泌，是产后必备的营养食品，然而，现代医学证实，多吃老母鸡不但不能增进乳汁分泌，反而会出现回奶现象。 产后，女性血液中雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥催乳作用，促进乳汁形成。而母鸡体内含大量雌激素，产后若过多进食，会令女性体内雌激素水平增高，致使催乳素功能减弱甚至消失，导致回奶。
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0[cp]坐月子不宜吃这些食品#张淋琳健康频道[超话]# 辛辣食品：如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。 刺激性食品：如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。 酸涩收敛食品：如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。 冰冷食品：如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。 过咸食品：过多的盐分会导致浮肿。 不宜饮用麦乳
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0[cp]松子五大保健功效#张淋琳健康频道[超话]# 松子营养丰富，还能降低患多种慢性病的危险。以下是松子五大保健功效。 1．抑制食欲助减肥。美国宾州西盆斯贝格大学一项新研究发现，每天吃一把松子（约合30克）有助于控制食欲，防止发胖。研究发现，体重超标的女性早餐前吃一把松子可以使一天饭量降低37%。 2．增加身体能量。当你感觉疲倦乏力时，不妨吃些松子，因为它提供的能量有助于修复和增强身体组织。研究发现，松子中的
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0[cp]吃榴莲配山竹不易上火#张淋琳健康频道[超话]# 榴莲素来享有“水果之王”的称号，坊间还流传“一个榴莲抵得上10只老母鸡”的说法，这都是因为榴莲营养丰富——除含糖分外，它还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。 当然，榴莲虽营养，也不能多食。榴莲性热，如若一次性吃太多，可能会导致身体燥热，肠胃无法完全吸收还可能导致“上火”现象。对此，一些网友表示，“吃榴莲之后吃一些山
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0[cp]蔬菜与水果能相互取代吗？#张淋琳健康频道[超话]# 蔬菜清洗烹调较麻烦，于是有人会以水果替代蔬菜。其实，蔬菜与水果无法相互取代，主要的考量在于含糖量。 吃蔬果有益健康，但是，许多人并不清楚蔬果的意义及份量分配，甚至有人以为蔬菜、水果是同类，没吃蔬菜，用水果取代就可以；还有一些人对水果没有戒心，常常大吃特吃，以为这样可以减肥，未料愈减愈肥，甚至没想到过量的水果吃下肚，会使三酸甘油酯飙高，营养也不均衡。 蔬
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0[cp]爱吃主食，还想瘦？试试这几种#张淋琳健康频道[超话]# 如今，人们的主食以精细的食物为主。南方人喜大米饭，北方人喜面条、馒头。只吃这些精细食物，其实不利于减肥。 大米、面条、馒头这类主食，在加工的过程中，丰富的膳食纤维、B族维生素等营养素会大量流失，结果就是，营养价值和饱腹感降低了，升糖指数却变高了。 建议尝试以下几种主食 1.藜麦 藜麦的营养特点之一是胚芽占比极高，具有营养活性，这是很多谷物不具备。藜麦易熟
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0[cp]立秋后贴秋膘的风俗应改进#张淋琳健康频道[超话]# 立秋后，北方民间素有“贴秋膘”一说。膘本意是指肥肉，过去民间流行在立秋这天称体重，与立夏时体重对比来检验胖瘦，体重减轻叫“苦夏”。由于旧时人们医疗条件有限，他们对健康的评判，往往只以胖瘦作为标准，瘦了当然需要“补”，补的办法就称作“贴秋膘”。因此古人提倡立秋后要吃味厚的美食佳肴，首选肉食类。这种习俗在北方尤其是北京、天津、河北一带民间流行，南方少见此
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0[cp]正确使用铝锅注意这七点#张淋琳健康频道[超话]# 1、不要用铝制品盛酸性或碱性的食物，如果汁、酒、酱油、醋等等。 2、忌在铝制品中搅拌鸡蛋。当蛋清碰到铝以后会变成灰白色，搅拌鸡蛋最好选择瓷制品。 3、忌用铝制品长期存放面粉，面粉中的淀粉发酵后会产生有机酸，对铝有腐蚀作用，过久存放会与空气中的水分产生碳酸气，铝表层的保护膜氧化铝会在有机酸、水和碳酸气的侵蚀下被破坏掉而生锈。 4、忌用铝锅长期搁放食品。铝的抗腐蚀
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0[cp]男性养生吃什么好？这几种食物要少吃#张淋琳健康频道[超话]# 身体健康除了健身之外，饮食的安排也要合理，有些食物是不能多吃的，以下就是男性养生要少吃的几大食物。 1、肥肉 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？ 2、高脂牛奶 高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两
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0[cp]百合的功效和几款食疗方#张淋琳健康频道[超话]# 秋冬天气干燥，容易出现口燥咽干、咳嗽等不适，此时应吃些具有润肺止咳功效的食物，百合就是不二之选！中医认为，百合性微寒，具有清心、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，用其炒菜、熬粥、煲汤，味道清香，是一种药食两用的滋补佳品。下面为大家介绍百合的功效和几款食疗方。 润肺止咳嗽 百合鲜品有润燥清热作用，治疗肺燥或肺热引起的咳嗽等症常可获良效。推荐雪梨百合饮
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0[cp]总是吃撑了还想吃？那就试试这几种食物#张淋琳健康频道[超话]# 看到美食总是忍不住多吃忌口，吃多了胃不舒服怎么办？吃撑了还想吃怎么办？可以试试这几种食物： 1.圆白菜：圆白菜富含膳食纤维、矿物质，营养价值高，更重要的是，圆白菜当中有维生素K和维生素U，含有抗溃疡因子，可保护胃肠黏膜，经常食用可减少胃部不适，打成菜汁饮用也是好方法。圆白菜容易引起胀气，如果有腹胀的症状，就不要吃太多。 2.山药：山药有健脾胃、益肾
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0网页链接 - 这5种食材，“天然叶酸”高，中老年人要多吃，不丢三拉四忘东西 - 今日头条
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0这5种食材，“天然叶酸”高，中老年人要多吃，不丢三拉四忘东西 -
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0[cp]秋季洗澡不能洗的太频繁 随着秋意渐浓，天气愈发寒冷，气候逐渐干燥，人的皮肤在这种状态下很容易变得干裂、粗糙。而一些人会感到瘙痒难耐，越抓越痒，从而加大洗澡频率，甚至一天洗好几个澡。其实，大可不必。一般秋冬季，每周洗澡三到四次即可。频繁洗澡反而会使皮肤愈发干燥，甚至导致出现龟裂，使皮肤骚扰陷入一个“死循环”。 洗澡太勤 皮肤“受不了” 对于皮肤干燥以及脸部、双手、小腿出现的“起皮”和“倒立刺”现象
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1中秋节快到了，吃月饼是再寻常不过的事。不过您是否注意过，手中的这块月饼到底能量有多高呢？ 观察月饼包装后的营养成分表，我们会发现：一块传统手掌大小的五仁月饼，能量大约在250千卡，而改良版的五仁月饼有些是酥皮的，会添加更多的酥油，且馅料里还会添加更多炒制过的坚果，口感更加香甜酥脆，这也就是为什么一些网红店的月饼深受大家喜爱的原因。不过，月饼的能量也变得更高了，一块50克的月饼能量约在300～350千卡。除此之外，
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0高血脂者只要食肉有道、饮食有度，也可以像普通人一样，在享受美味的同时，控制好血脂。 1.每天至少3两米饭 对健康人群，我们建议每天吃4~8两主食。但对于高血脂患者，则应适当控制主食摄入，不要少于3两。这是保证大脑运作所必需的能量来源之一。 2.每天一两半蛋白质 即每顿饭应摄入鸡蛋大小的鱼、肉、蛋、蟹等富含蛋白质的食物。体形偏瘦者可适当增加蛋白质的摄入，以保证身体有足够的养料合成肌肉，增强免疫力。
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0[cp]有病友跟我说：您推荐我饮食要多素少肉，如果我能做到，病早就好了，还要找您看什么病？！我的回答是：健康是自己的，自己才是健康的第一责任人。若自己不努力把握健康，甚至把健康拴在医生的裤腰带上，这是最没有智慧的事情。比起健康，美食又算得了什么呢？！而一旦失去了健康，又如何享受生命呢？！ [/cp]
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0健康饮食的“六要六不要”你做到几个？快来自查
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0人到中年，如何避免脑梗死，做到三个坚决，让你生活更健康
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0静颖在厨房: 你知道肉馅怎么做才更好吃呢？很多人第一步就做错了，今天就把正确的方法分享给大家
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0https://m.toutiao.com/is/jbwGxbb/?=情侣同居时，男生惨还是女生惨？(漫画)
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0李女士的孩子7岁了，正在换牙阶段。前两天她准备给孩子买点钙片，但婆婆说多吃点鸡蛋、骨头汤食补就可以。这种做法可取吗？ 宝宝骨骼发育、牙齿发育、大脑发育等各项发育成长中，微量元素中的钙有着关键的作用。由于宝宝生长发育快，食物中摄取不足的话，就满足不了身体对钙的需要，因此补充食物的同时还需补足钙。那么，宝妈们在给宝宝补钙时还应注意什么呢？ 首先，补钙需选择适宜的钙剂，建议选择含有维生素D的钙剂。原因是维生
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0[cp]男性夏天吃芝麻竟有补肾的功效 #张淋琳健康频道[超话]# 男性夏天必吃的9种补肾食物 芝麻 芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 牛骨髓 牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
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0[cp]熬夜究竟对我们的身体有哪些伤害？#张淋琳健康频道[超话]# 1、伤害我们的肝胆。 熬夜是最伤害肝脏的，肝脏是我们身体里非常重要的器官，是人体的最大的化工厂，很多的营养物质要在肝脏合成和转换，很多的毒素需要肝脏进行解毒，所以肝脏的负担非常重，晚上11点到凌晨2点是肝脏修复的时间，如果这个时间没有进入睡眠状态，那肝脏就没有办法修复，长时间的超负荷的运转，我们的肝脏可能会提前报废，各种肝病会找上来。 2、伤
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0我就有过一次，发票忘记要了，后来困扰了许久，幸好遇到一位朋友，轻松帮我解决了。[图片][图片]
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02022.7.12下午三点左右，在从化欣荣宏广场停车场靠近充电桩的路段，一尾号粤AD85912的新能源汽车司机男将一路人女的荔枝碾压，在路人呼叫后继续往前开，后路人上前理论，该男子态度嚣张，直言是路人的荔枝把他轮胎压坏，要求索赔。在得知路人女并无同行男子后，进行恐吓威胁，路人无奈将撵坏荔枝捡起。该男子年龄约30左右，身高1.65米上下，体型中等，头发微长微卷，不带眼镜，事发时着吊带背心，副驾有一女子，身量不高，不带眼镜，头发
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2022-03
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0小海狮7座的优点非常多，远不止这两点，还有外观精美、速度快等等。看完这些优点你是不是心动了呢？有需要的小伙伴赶紧去华晨鑫源车车邦咨询一下吧。
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0本人是广州的一名的哥，家住番禺钟村；因上夜更班，现向各在晚上12点过后时段回钟村的有车人士拼车，具体费用面议。有意者请电13710551341江生。
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