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9先说个真事： 我哥们儿上周跟我说："我一天啥也没干，就躺着刷手机，但晚上比搬了砖还累，脑子跟浆糊似的。" 你是不是也这样？这不是懒，是典型的"精神内耗"。 一、啥叫精神内耗？（专业叫法：心理倦怠） 简单说就是：你的大脑后台在疯狂跑程序，但你以为自己在休息。 心理学上这叫"认知资源持续消耗"——大脑处理信息的能力是有限的，但后台那些"未解决的问题"、"纠结的选择"、"压抑的情绪"一
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438美国新一代治疗专家，宾夕法尼亚大学的戴维伯恩斯博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单【BDC】，被认为是最普遍使用的抑郁症自测方法
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19515回帖后看自己的留言时间，例如留言为:我最近一直找不到合适的女孩，该怎么办? 发表时间为：2012-2-27 21:01:22 则取最后的秒数 “22”，并对照下列签文： 【22】用轻松的态度面对。 3. 不要刻意等候某时段贴，应随意贴上。 太多人也不停反覆的问–这当然也不会准。 4.占卜的结果是起到一个给你指引方向的作用，跟塔罗牌占卜一样，不可太依赖。 能够静心默念一下问题的话会更灵验 签文如下： 【00】只想不努力是没用的!!加油…。 【01】非常冒险...格里西亚
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1于飞
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0我们正在开发一款专注于情绪陪伴和微小行动引导的AI助手，希望寻找一些正被情绪低落、无意义感或日常压力困扰的朋友，参与我们初期的体验和反馈。你的参与将帮助我们更好地理解如何用科技温暖人心。本项目是情感陪伴产品的早期测试，不能替代专业的心理咨询或治疗
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0网页链接 大学生心理 调查问卷样本数量不够，求求大家支持。题目是我按照自己状况想的，不一定很好，但是不多。大学同学们可以帮帮忙吗，谢谢！
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7344从此开始----你是否穿耳洞?(是接Q2,否接Q1) &nbs
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1最近暴力倾向越来越严重了，对声音的敏感度越来越严重了，我感觉我再这么下去估计会干臆想不到的后果.
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0准备组织一个心理学从业者或准备从业者互相学习的群如有想法可私信我，（非营销非卖课）我们群的第一宗旨是求同存异，互相学习如有传播负面信息、制造矛盾、贬低他者、广告营销有关色情与争论者请自行离开请每个人把自己擅长的领域编辑在自己的昵称前例如：个体心理学太阳花、格式塔心理学小江每日自由举行个案分享，请不要觉得困难你在分享的时候是在帮助他人锻炼经验，同时也是在为自己补充见解（分享个案者请注意来访者隐私信息
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0拿走扣个1哦！超级实用的生活心理学资料合集 链接：https://pan.baidu.com/s/1rDMKVT_GsGvJuKGX8PYZqw?pwd=1234 内容均来源于公共网络，仅分享学习，如有侵权请联系删除
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3老师们问问谁有没有心理测试的题目？精神分裂这些的，因为特殊原因暂时不方便去医院
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3今天在公园坐着，路过两个女孩子，一个女孩子跟我对视后，冲我笑了一下，我马上把头低下了，还有一个女孩子跟她闺女走一起，路过我的时候，看了一眼我，能明显感觉到她对我有感觉，之后我走在她后面，无意间又有两次对视，每次我都是马上把头低下来，不敢跟她对视，这种情况我努力了一个月了，就是克服不了，不敢跟女孩子对视，不敢跟女孩子说话，更不敢上前去搭讪，虽然我没有容貌焦虑，但是我有笑容焦虑，我笑起来很僵硬，像哭一
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0偶然间发现一个MBTI测试，非常准确好用，报告分析也很客观详细。之前测我是ENFJ，现在测我是INTJ, 我发现我更像后者，而且专属报告的内容，如性格分析、优劣势、职业建议、人际关系都很有价值。感兴趣的可以去测测，2025专业版MBTI：https://16personalities.club/
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0偶然间发现一个MBTI测试，非常准确好用，报告分析也很客观详细。之前测我是ENFJ，现在测我是INTJ, 我发现我更像后者，而且专属报告的内容，如性格分析、优劣势、职业建议、人际关系都很有价值。感兴趣的可以去测测，2025专业版MBTI：https://16personalities.club/
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1日记1.本来打算下午来时，先把货架上缺的能上则上，等着晚班其他同事来然后去仓库拿货。14:00晚班同事来齐后，准备拿货，天却下起雨来，很大。我心里有些焦急，却被同事拦下来，我听取了他的建议。我心里还是有些小确幸跟，仓库里的存货也不多了，该拿什么货？拿多少？还是有些小压力的。经过半小时左右，与渐渐小了起来，给了拿货的空窗期，我怕拿货拿的不好，免得被同事说造成在场紧张于是我提出由我独自拿货。由于仓库货物已经很
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1刚问了孩子一个问题 让孩子用颜色代表不好和好。 我用ABC代表三个人。 红色是不好，绿色是好、蓝色是很好 我想问问这几个颜色的含义是什么？(我给孩子说用颜色代表好与不好!孩子自己直接用的这个几个颜色。孩子现在五岁半，男孩) A一会儿红色、一会儿绿色 B一直红色 C一直蓝色dddear
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1AI生成仅供娱乐，心灵光谱测试，找到最适合你的职业： 请凭第一眼直觉作答，选择项分别是：A=1分，B=3分，C=5分，D=7分，E=10分共 12 张dddear
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950你敢玩吗---真话游戏？（不诚心者勿进）【转载】 真话游戏－希望各位可以连下去 你敢玩吗——真话游戏？ 我在别的地方看到，有意思。大家也试试。不过
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5本来是学堂房，谁想到最后入住在机场航道下。 每天数着飞机睡觉。 学堂开发商是否违约？如何能退房？ 有咩有大神知道如何治疗担心恐惧心理问题？
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22今天去做了当兵的心理测试，成绩出来之后一个小姐姐让我把成绩抄在要收上去的纸上，然后就让我走了，到底过了没有也没跟我说，有谁知道的麻烦说一下，谢谢，成绩如图
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2有没有了解这个神光心理咨询中心的吧友，可否向我介绍一下这个地方，以及所进行的治疗是否有效果
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0随着人们工作和社会生活节奏的不断加快，精神，心理疾病的发病率也急剧上升。那么，导致现代人心理咨询的病因有哪些呢- 一、超负荷的工作压力 都市白领群体在社会整体节奏迅速加快的同时，更容易被高强度的工作压力所困。许多人长期处于高度紧张的状态下，且常常得不到及时的放松调适，久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状，重则诱发心理障碍或精神疾病。从生理学的角度看，个体的精神状态如果总是高度紧张的话，会造
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0心理健康研究被试招募公告 【研究简介】 我们正在开展一项心理评估模型的研究，现面向社会公开招募研究被试。本研究采用远程数据采集方式，全程线上完成。 【被试详情】 1、被试内容及频次：被试分两阶段进行。首次仅作量表测评，用时约20-40分钟；15天后第二次被试，内容为量表测评+音视频测评信息采集。 2、被试者要求：男女不限；体重无明确要求；年龄17-70周岁之间；眼部、唇部、两颊无明显缺陷；无明显的面部疤痕、纹身、面部不对称
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0我用夸克网盘给你分享了「心理学书籍301本」，点击链接或复制整段内容，打开「夸克APP」即可获取。动作眭谯杖幸帘多好/~824137XAqA~:/链接：https://pan.quark.cn/s/394c1780509a
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199实现愿望的咒语 邪门的心理测试，不过有高达98%的准确率，不信试试！很诡异喔!! 我已经试过了,很准,真的很准,至少很符合我现在的情况,同志们,来做下吧~~~~ 人格测验 : 每一个人只能够许一个愿望 ...... 试试看 , 可是千万不要作弊 , 不要先看结论 ! 你会对你的答案感到非常讶异 . 我们的脑海就像是一个降落伞一样 ;当它在於开放的状态下就能够达到更好的运作 . 这是非常有趣的 ,但是你必须百分之百的遵守所有的指示 . 千万不要作弊哦!~~~ *** 在开始本
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1看猎罪图鉴有个测试，自己也试着画了一下
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4有一个问题已经困扰折磨我六七年了，自己也经常去研究和思考原因和解决办法，但直到现在还是没有什么头绪，甚至到底是心理问题还是精神病，自己也无法界定，只能把自己的症状经历尽可能准确地描述出来 高中的时候，有神衰，精神层次低，忘了是突然发现还是慢慢发现的了，发现自己会自动动，然后有几段时间，我就是想试试那种的，完全放弃了自己的主动权，然后就顺从着自己的自动动，自动说话，然后也能把学习和社交进行下去（当时
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1168大家别相信，迷信，我个人为你们一一解答， 因为，圣吧有一些人比较迷信 现在说明： 1星期五晚上修剪指甲就会失恋. 解答：我都是这天修指甲，根本没有
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0超准性格命盘分析！出生日期秒测人生剧本
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2今年15岁，我对于手术这个东西来说极度抵触，因为我认为人应该是完整的，而不能被开刀，例如补牙，将树脂放入牙齿，人就不完整了，这种想法已经影响了我的生活，我感到心理难受
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0郑州中原西路，喝喝茶聊聊天
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892随便镇楼~共 4 张
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0吧友们，如果一个人的大脑是开放的，无论想象和思维都会溢出来，而恰巧在高一时碰到对超能力有无尽渴望且心思极坏的人，不断干扰那人，企图重塑思维，让那人变成奴隶，请问如何清处多余思维，和重建思维呢？
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