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11今年从初八开始,到昨天,已经三个多月了,每天都是十几瓶啤酒,基本不吃饭,睡眠也不好!我都不知道我是怎么活下来的!想过戒酒,但是停了酒后就焦虑,心神不宁!有吧友和我一样的吗?
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1528又开始熬戒断,第一天是最痛苦的,加油坚持。恨自己明知道不能喝为什么控制不住自己哎
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70今天是戒酒第50天。自已关注戒酒吧很多年了,一直没有能够戒断,主要原因是自已抱有侥幸心理,随着酒后抑郁越来越严重,睡觉做噩梦,突然大叫着从睡梦中惊醒。让我确信无疑自已是酒依赖! 目前戒酒50天,初期各种戒断反应都有,现在身体好些了,心理快乐不起来,看资料说3个月到半年后会好转,努力持戒吧。
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63都已经生命垂危了,不去医疗干预,很容易真的没了。 你的情况目测是严重酒依赖+重度焦虑抑郁+某些精神病性症状(幻觉谵妄等)。 已经做出过zs举动,下次再采取类似行动的可能性极高。 你还有人管,不能说戒酒毫无希望。 去住院治疗,戒酒同时治疗精神疾病,出来之后找其他的生活方式和娱乐习惯代替喝酒,也许还能办到。 焦虑抑郁不治疗,你是无法摆脱酒精的,这么下去也许下一个吧里讣告就是你的。
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3241今天是第三天。
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1459喝酒十年,每天晚上都喝,连出差在外都要喝,多少次想戒掉,到了晚上就不记得了,喝的晕晕乎乎早早睡觉,现在出问题了,体检谷丙转氨酶超标达到128,
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1221月2号,3号和4号喝了三天,每天青岛白啤十瓶,醉生梦死。5号停酒,今年继续戒。希望能不断进步,最终完全停掉。
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2268老酒鬼们醒醒吧!我们不得不承认,嗜酒者在酒精面前是没有自控能力的。这是一种严重的疾病!就像癌症!吸毒一样!我们唯一能够做的就是承认自己是病人,不可能像正常人一样理性饮酒。为了能继续活下去,必须像抗癌斗士一样战斗,以意志来清除所有有关酒精的干扰。先清醒!再健康!
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83看了不少帖子,基本上开始进这个吧的都大同小异,但结果确千差万别;昨晚又大喝了一场,导致今天基本上啥也干不了,太误事了,更不用说对身体的损害;大概4年前左右曾经滴酒不沾1500天以上,之后开戒到现在就是不断重复无酒和复饮的过程,少到几天,多则百日以上;为了能多活几年和余生更有质量一些,还是下决心重新开始无酒,不敢夸口多久,只能说从第一天开始,千里之行,始于足下;之所以打卡,因的确能从这里找到正能量,和各位
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434再喝家都要散了……
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8432024年3月4日,立字戒酒。成功了77天。为自己加油。
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66人到中年,喝了近三十年的酒。 中间无数次想过戒酒,想想而已,坚持不了三天。 2026年3月13日周五晚上喝完最后的酒,开始轻松戒酒之旅。 十多年前读《这本书能让你戒烟》,然后成功戒烟。 本月又读了《这本书能让你戒酒》,感触颇深。越是老酒鬼越容易戒酒。书上的内容老酒鬼一读就懂,懂了就付诸行动,到今天已经戒酒十天了,我想我不需要天天来打卡,戒酒必定会成功。
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93戒酒很久了,老婆有事外出复饮了。连续4天,真犯贱啊,极度内疚。有好好的工作,想好好的生活,又要熬戒断,真的很难受。喝酒把自己搞得像老鼠人,不敢面对任何人,真的难受。悔过。
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316第一天
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145白天信誓旦旦的想绝对不喝 一到晚上就习得性无助一样继续喝 每天恶性循环,很痛苦,心情也很沉重 戒酒第一天
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5605步入中年,每天必醉,经常断片,酒后失态,出口伤人,家庭不和,一事无成!整天昏昏浩浩,精神萎靡,头昏眼花,体检各项指标没有几个正常!酒,你这恶魔,可把我们害苦了,几经立志戒除,都以失败告终!今天重振旗鼓,立贴为证!
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307637岁了,喝酒15年,最近这3年多本身不太顺心,几乎不会停3天不喝酒,甚至连喝7天的,而且每次喝酒都必须够数,哪怕在外喝酒,不够了回家也要补够,甚至有时候在外已经蒙了,到家还是习惯性的倒一杯,很难受也得喝,自己都不知道这是什么逻辑,今年感觉身体大不如以前扛造了,想着戒酒,这两天老婆孩子回老家住了,以往的话一个人在家下班后就是2个小菜白酒半斤电脑打开,看点自己喜欢的,慢慢的喝,最后再添一杯,懵懵的醉着睡觉,然
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1一口不喝第267天!一口不抽第45天! 六个做到:一要育人、二要戒酒、三要戒烟、四放手机、我要减肥、六要学习!
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1115眼一花,把之前两年多的帖子删错了,干脆都删了,重开一帖。两三年断断续续戒酒,反复十多次,没超过两百天过。治标不治本的问题就是酒鬼容易被情绪影响,被酒魔控制。这就是容易复发的根本所在,不解决这个问题一样同样复喝。
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1768十几年前就喝酒,但那时没瘾喝不喝无所谓。最近一二年酒瘾开始有了,刚开始就晚上喝,喝半斤多点就睡觉了。直到有一天半夜醒来睡不着了吧就喝点,以后的日子每次半夜醒来都开始喝了,喝着喝着就成了酒精依赖症,现在一天都在想怎么喝酒,不喝心情低落,郁闷,空虚不安,烦躁,什么都没有心思干。戒过二次都是撑了一个月,然后喝上了又控制不住,今天下决心第三次戒酒,保证每天不喝第一口,一夜没睡熬戒断,努力!
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2358从2017年8月6日晚20:30扔掉烟蒂开始,本人自觉开始戒烟!每天逛贴吧,逛戒烟吧,向张拙升、宋灿、南山、舍得等各位大神学习,感悟深刻!2017年11月1日又开始戒酒,到现在一年多!感谢这个群体,感谢知性达理的各位睿智大神!继往开来,本人一定谨言慎行,牢记戒条,常存敬畏之心,持戒修行!
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169今年44岁了,断断续续戒了四五年的酒,却总是反反复复,人到中年了,啥道理都懂,可就是做不好,总是犯戒。今天是2026年2月19日大年初三,从新开一帖,坚持就是胜利,重新再活一次,相信自己,我是可以戒酒成功的。加油!
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4无酒第一天
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9有没有兄弟说一下频繁应酬喝酒身体悄悄出现哪些隐患
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17我喝了10多天,因为嗓子疼喝不下了,你们怎么解决的
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7有没有一起鼓励戒酒的小伙伴,加个好友一起努力戒酒。
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57本人今年30,16岁接触酒,五年前酗酒,前两年起步一斤牛二打底,是那种不喝过瘾不上头觉不撒手的人,上个月567三天喝了五斤二锅头,胃疼了三天,吃什么吐什么强忍着上班,已经好几天没喝酒,上个月戒了20多天,为什么这次戒酒跟以往不一样,之前熬戒断熬心瘾,现在说不喝就不喝,脸色好多了,胃口好多了,就是烟瘾又来了,之前戒烟四年又开始抽了,唉
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25试过戒了三天 太难受了 每天严重失眠 睡着了就身体冒汗 焦虑不安 不舒服 心态不好 现在减量一点一点的减 一斤的喝半斤 半斤的喝三两 不然真的戒断反应太厉害了
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9358.23下午,很轻松的答应去参加饭局,结果又一次完了。该结束了,多反省。第三天,心脏不好喝不了酒!
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2544啥也不说了,今天戒酒第一天。今天不喝酒。
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1430一年以来最严重的一次戒断反应,一直干呕一天了一点东西吃不下去
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28这两天躺床上,快要入眠的时候感觉濒死一样,没有什么小电影,就是好像整个人要陷进去一样
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2479又来戒酒,又是一个十年! 十年了,还是戒不断
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2687珍惜现在美好生活
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天明



