-
-
31
-
10
-
0瘦下来,穿个布料衣服
-
7
-
60
-
1
-
8听说大基数一开始不能直接跑跳绳啥的, 我太能吃了,饭量好大。。老哥们,给点主意!!
-
7都是后宫多女主,各种类型都有,全本无删减,都市,异能,系统,神豪,华娱,美娱,港娱,韩娱,等等。加料,后宫T推土机,全收,低防可看的,修改,无删 ,等等后宫 小说,可以打包书单,都有整理的目录。
-
6赘婿的荣耀,娱乐圈的不正常系统,重生之娱乐圈大导演,华娱之大片时代恶魔大导演,神豪的后宫日常,电竞圈恶霸,影视大世界之美女如云,娱乐都市之推土机, 重生少年猎美,娱乐之我是 渣男,穿越影视之界征服,欲望开发系统,我在北电当教兽其他小说也有,最新 小说
-
5都是男生爱看的,正常和不正常的都有
-
34
-
5780
-
59节食减肥,要多喝水还是少喝水,最近天天半夜口渴,就喝一大杯水,结果体重下降的很慢,如果喝得多了第二天还会上涨一点,比如我早上称的是151.5斤,晚上6点是152斤,按照之前减肥的规律我第二天应该会降到150左右或者149,但是我晚上10点半左右喝了一大杯水,之后,体重上涨到152.5,第二天早上称重就变成151.2
-
24本人今年19岁了,已经快迈入大学,164的身高250斤,并且还在不断的增加,有时候真的会对自己的体重感到绝望,这个胖并不是那种一下短时间内暴饮暴食而增加的,是我从小到大经年累月增加的,我几乎在小学一年级的时候就已经九十多斤了,但是从前一直住在家里面,并且学校早操什么的也都会坚持,因此虽然一直在增加但也增加的很缓慢,直到上了高中住校。 我们高中的食堂很好菜特别丰富,一整栋楼都是食堂 并且还有一个平时百货十分齐全
-
181
-
5
-
60本人身高170,体重200斤,男,暂时计划如下: 一、6点起床,1杯黑咖啡,空腹爬楼梯1小时 因为我现在都是7点起床洗漱,8点上班。(和同事合租,得给同事留时间洗漱) 二、晚上去步行10公里,约2小时。(实在跑不动,质量不够,数量来凑) 三、饮食方面,我早餐都是在单位吃,一般就一个不大的饼,一个鸡蛋;午饭可能在单位,也可能去别的地方出差,我可以少吃;晚饭不吃,或者啃黄瓜。饮料准备戒了。 大家能不能帮忙看看,还有啥需要注意
-
0
-
6419
-
1
-
1目标是65
-
2
-
2
-
98
-
112
-
64
-
4
-
117
-
25
-
6083
-
399
-
9
-
38注意,只要女生哦
-
498
-
1099
-
105
-
10182管住自己,加油,这个冬天,不能再胖了!! 本人161,125斤,最近两天就胖了2斤,怎么刚到冬天就那么容易发胖啊?晕死!!!整个夏天,针灸减肥2个月,从133减到120,就一直在保持。我的要求本来就不高,能保持住我就很知足,可是我减肥难,胖起来却很容易,吃顿饱饭,马上给你脸色看,一下就能重2斤,小心翼翼几天,才能恢复。一个夏天,我就没吃饱过,一直处在饥饿状态,可是我很满足!现在,冬天刚刚开始,居然一下上来5斤!天!真
-
298
-
7948
-
378
-
24
-
924
-
35我去年176斤,现在156斤,我再也减不动了,怎么都减不下去了,怎么办,我只练肌肉减肥,深蹲硬拉卧推那些,我都是100斤以上,难受死了,我想瘦到135斤
-
27
-
248
-
2829
-
0