1. 七层椴木攻球板（FL/ST/CS柄） 厚度7.0mm重量100-120克 参考老顺风/老流星/红双喜08结构 2. 七层椴木削球板（FL/ST柄） 165*155板面 厚度6.5mm重量105-125克 参考世奥得侯英超特制结构 3. 七层黑胡桃削球板（FL/ST柄） 160*155板面 厚度5.0mm重量105-120克 参考尼塔库刚力男子结构 有需要闲鱼店铺搜索【神马乒乓】 新品不断欢迎各位球友交流咨询

本人原本横板双反打法，刚改反手生胶两个月，由于肌肉拉伤暂时停止训练，闲来无事也发个帖子凑凑人气。由于改生胶时间不长，观点也许有不对的地方，欢迎大家批评指正。 个人觉得大家认为生胶难练的原因有以下几点，首先是练球搭子难寻，由于生胶回球怪异，想和反胶一个练球思路有点行不通，对手能和你形成反手相持难度很大，一般来说对手的能力要高于自己一两个段位才能实现，这就增加了寻找练球搭子的难度。这个只有两个方法可以

乒乓球·横拍反手（半）长胶技术——刮。 学习周欣彤视频讲授。 2024年9月22日作文字记录。今日作总结。

各位大神，最近我刚买了729的传奇105生胶和802-40正胶，以前一直以为颗粒胶不需要灌油，但是最近听到有

陆续接触了几款不同厚度、海绵的563生胶， 都用在横拍反手，有些粗浅的体会，记录一下。 用过/使用中的横拍：蝴蝶Viscaria，银河单层桧木（5A级日桧、10mm厚），蝴蝶 二极管pro （5.7mm左右厚），Donic defplay 空心柄。 纯业余爱好者，打过一次上海·爱聚网积分赛，积分1602。自估1550左右。

各位朋友，乒乓球吧翻来的，本人直板正生反正。我也在找国产可以替代外套的生胶或半长胶套胶，主要是为了能拉一板过渡，因为不可能板板拍拍乐，不得已还是要拉回去的，不求很转，不求连续拉，但至少不能掉球打滑。之前大维388C1，冥王星都不满足要求，球友们有什么推荐吗？流星71-1，-2还是别的什么？因为另一面已经有正胶了，摩擦很好，所以反面想用生胶，颗粒细一点，不能都是粗的，容易被适应。 有朋友说用victas，我是觉得业余水平还

五钻；蓝海绵（1.5mm 店中所见最薄厚度，另有1.8…). 先放点图。 慢更。

打了三四个月的生胶，正反反生，参考伊藤打法。VICTAS的一系列生胶还有伊藤美诚SP和AX，以及563系列套胶都打了个遍。前几天定了个大维生胶皇日本海绵，实话实话，非常好打！最突出的是控制相当稳定，速度够快，反手弹击非常舒服。这一点堪比VICTAS 102正胶！如果这块日本海绵的生胶皇的胶面和普通版388c-1是一样的，那么大维这块套胶配的日本海绵确实功不可没：大大提高了控制得稳定性，也提高了速度。普通版388c-1我也打过，海绵厚度1.2，非常

SP AX，反响不热烈，估计是打的人少吧。我想换个试试，结果发现正品很少…

打了整整两个月的生胶，动作还是很难固定，既喜欢看陈梦的比赛，又喜欢看伊藤美诚的比赛，实战之后发现弹击收不住手，不够干脆，弹不出速度，反手的时候总觉得球会很转，加保险就只能多往前带带，动作越来越大。 与长胶大爷打之后，把握不住机会，转的球弹习惯了弹不转球一弹就飞，长胶怕长球，所以我搓长不转，但是一搓就冒高，被倒板拍死，出台球侧身不果断，生胶一碰就下网，虽然能打出几个好球，有一局还打到10:10但是，本来生胶

对比563，生胶皇，有啥优缺点吗。想入手块牛博士的杀手生胶

各位老师，本人横版正手拉反手弹击，目前使用玫瑰7底板。现在升级底板用什么好？

大和tsp tyranno （中或厚） 底板stiga 7.6wrb cr

想试试反手生胶弹击和削球结合，求推荐

生胶涂粉笔灰违规吗？省级比赛可以用吗

板子SWATpower，正手V15，反手20092

想请教一下赛维卡7（正生胶）套胶，下沉怎么样？耐打吗？我现在用的是563，较沉和怪，但不耐打，基本上一个月就断粒了，想找一款既沉又耐打的生胶。谢谢！之前打过388c-1 -2,生胶皇、冥王星、郁金香110、爱博（鲲鹏）、3E，都比较沉，但都不耐打，S3、河豚、闪灵2下沉感不强，我是直板正生反反

用塔克西姆板子，直拍横打，反面贴的银河冥王星生胶，打法特点交流？

请问大神们谁用过赛维卡正生胶？摩擦与速度如何？想自己买单胶皮贴红海绵玩，喜欢弹，拧，拉

用563 1.5厚 有半年多。相当熟悉了。 *** *** 今年余下几个月，准备反手：专心打“毒河豚”1.8厚。 正手 D09c; 球板 福原爱 zlf。 开贴记录一下感受。

大家好，刚来本吧。向各位大神请教一下。本人现在反手用的是大维388C—2单胶皮，属于半生半长。想换个生胶试试，希望大神们给推荐一下

横拍反手生胶正胶技术汇总 最近两月正学习横拍反手生胶/正胶。器材配置：银河5A单桧横拍，正手多尼克z2（后来在6月换成蝴蝶Aibiss），反手Victas 102正胶，2.0mm厚度。 学习资料：网站视频，重点参考了宋旭老师的视频。2023年5月4日记。 【宋旭老师讲生胶摆短】 重心进来肩肘垂， 手腕手指轻轻点。 不转来球板侧立， 手腕加速有劈长。 【宋旭老师讲反手翻挑下旋/不转来球】 身体上够腿插入， 手肘放松自然垂。 固定手腕前上翻， 调控距离忌拖延。

买了一个TSP20072，怎么感觉那是个正胶啊，以前打563单胶片的，性能也差太多了，球下沉的一点也不厉害。。。怎么办，有没有性能和563类似的而且抗造的生胶啊，563一周换一片，价格倒是不贵，粘单胶片是真难受啊。价格无所谓。

本人横拍正反反生，由双反改，两年了。 之前没有生胶吧，只能在乒吧、瓦吧、正胶吧、长胶吧徜徉，学到各类手法。 很多人说，生胶在四类胶皮中是最难打的。初学时确实控制不了。 渐渐的，摸索了一点门道，最大的体会是，进攻时当正胶打，防守时当长胶打。 不像反胶可以用相同的手法处理各种来球，生胶的手法必须吸收正胶和长胶的手法。 生胶攻防变化很多，虽然没有正胶和长胶的稳定，却能吸收正胶和长胶的优点，变化也是它的迷人之处

如凤凰波格因POGMENT是用来做什么的有人知道吗？

563，388好像都算半长胶，有哪些是短颗粒的生胶，不是怪异的那种

如题，谢谢…

有没有有交的战术

蝴蝶 波尔alc反手可以贴生胶打吗???

想升级底板，主要配我的反手攻击型生胶。有没有好的搭配？

如题，求教 正手落点好，手感好，弧圈威力一般，反手快攻加落点，有时会倒板

求解，反手生胶底板碳素玫瑰好发力还是丹羽孝希碳素更容易出质量。（现在的反手一塌糊涂，都是反胶的动作导致上旋球会下网，下旋球起起来没质量）厚度2.1的TSP合适吗？60多一张

初试生胶，打了打冥王星和388C-1，一塌糊涂，也没人陪练，遂放弃。 看评测说莫里斯特AX偏正胶，用反胶手法可以使用，网购之，实际上我也没打过正胶，今天打了两个来小时，用反胶手法几乎没有什么问题，退至中台也可发力，大部分时间对方竟然没反应，直到我爆弹几板后，才觉得不对，但没明显特点又好像少点什么，没多大意思，好处就是可以和别人练球，不像怪异生胶没人陪练，打一段时间后再换偏生胶一点的胶皮。 请有生胶经验的球友谈

如果可以在推荐一下正手反胶和反手生胶怎么选，谢谢

问问大神们正反反生打法想入手蝴蝶纤维底板，不知道选张继科ALC好还是奥恰洛夫ALC好，有木有大神指教一下

本来是直板双反。。。现在反面改成了生胶。。。 说说初衷，为啥要换生胶呢？从这么久的体会来看，分三个方面吧。。。 1，打法特点，我虽然是全横打的打法，但是主要进攻手段是正手，侧身比较多，反手主要功能是起下旋和弹拨相持。。。反撕和反面加力横拉技术很差。。。实战效果等于没有。。。实战中反面最常用就是反手高调起下旋，横拨，借力弹击。。。根据这个特性，生胶更能发挥出打法特点。。。 2，节奏变化，以前用反胶，反手起

求

我是一名反胶选手，现在打生胶是怎么打都不习惯，只能反手为小三角往上提一板，要速度没速度，要质量没质量只是单纯的把拍上下移动，一加力就出界

最近反手刚换了传奇105 但是我也不太懂怎么打 现在我快变成削球手了反手弹一次飞一次 真的不是很适应

一段时间状态不好 一直输球输球，总会贴皮 换皮 换拍。