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11原体重：105.4斤。目标体重：92斤。身高：160.3厘米 一定要坚持！上大学亮瞎他们的眼！
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4就剩下原来的一半了，头发少了，脸更大了，都有点不敢减了
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28记录除了纯水以外的饮食，丑人爱吃
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289开个减肥贴子，之前都是94斤左右，现在107斤了 先瘦个10斤再说
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31一米八三，114.7公斤。为了健康得快减下来
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1以前减肥成功过一次 绝食减肥瘦了40多斤 后来上大学天天吃吃吃玩玩玩反弹了 再后来读研三年纯靠吃缓解压力 造就了如今200多斤的现状 目前在备考打算在这期间再减一次 有没有一起的兄弟姐妹们
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21今年比去年还重，再不减肥什么裙子都穿不上了
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45过年减到了101,9过个年吃吃喝喝到106，觉得也还行，结果一直就觉得还行，也没怎么控制，飙到了116.5了，救命啊，不能吃了，不能吃了，今天开始，现在，马上开始减肥
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20
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1668今年十一或者过年时候婚礼，准备六月照婚纱照，从小到大一直是个胖子，曾经也节食瘦到过114斤，但大学毕业上班以后天天坐着不运动，下班晚，吃饭更晚，今年过完年以后胖到了146斤，周围所有人包括家人无时无刻都在说我胖的问题，自尊心很瘦打击，为了脆弱的自尊心，为了做最美的新娘，决心减肥，已经减了几天，目前体重139.1，方法是节食（白天少吃，晚上坚决不吃）+每天至少做一遍郑多燕小红帽，期待蜕变，加油！
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34加油，今天开始记录，今年的目标是减到130！！加油jkymg
7-9
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188绝食减肥已经记不太清是多少天了，大约十天左右吧，初始体重59.1。每天都是刷大家的贴，还是决定自己
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5我真的好焦虑，怎么办，感觉减肥好难
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2加油哦
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2怎么快速瘦30斤？
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628讨厌臃肿的自己
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3
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2每天早上喝一杯瑞幸。然后喝水
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412023 11 28初始体重123.5斤 2023 12 2今日体重118.4斤（已进行5天） 减肥反反复复真是受够了，这次我一定要赢！ 有一起的小伙伴吗？我们一起努力瘦！瘦！瘦！#断食减肥法#
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1
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185一直以来都在减肥，减肥了好几年都没有成功，是因为自己的意志不够坚定，这一次一定要成功，毕竟要进大学了总不能丑吧。 现在体重118 身高162 21天内，轻断食加运动，目标是瘦到108
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8上半年从一百三减到一百了，然后没控制住又反弹到一百二了，唉。希望年前能瘦到一百一一莲
2-23
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2丑猪，丑猪，一胖毁所有！
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12减肥，胖到蹲下来都感觉费劲了，争取过年之前瘦二十斤，加油，加油
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17目标45kg👊👊👊 之前从65kg断断续续下到51kg 然后结了个婚 从新开始吧 我要再瘦回去共 5 张
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1028.6号打卡第一天 绝食 只喝水 实在受不了了就喝蜂蜜水喝点糖水补充补充能量 白天起来再打卡称体重 不想这样浑浑噩噩的下去了 只想瘦 瘦瘦瘦 加油加油加油⛽
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33身高165cm，初始体重85kg，今天38岁生日，许愿成功减到70kg，没体重秤所以体重记录随缘，每天打卡坚持下去。
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345疯狂瘦一次吧 起62kg 止45kg 纯水断加油💪
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2vv满满
2025-08
如题，本人长期肥胖3年，目前已经从138瘦到了114，求一个搭子，液断21天，每天互相鼓励 -
3
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5目前节食加运动已经瘦了好几斤了 但是还没有瘦到想要的体重，我也想绝食，想减肥的各位都可以一起组团！
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21今天一瓶东方树叶一瓶电解质水若干水 晚上壶铃半小时+动感单车半小时
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103春天夏天都来了 自己还是个160的大胖子 瘦到130记录生活。不绝食 健康减肥 拒绝**瘦下来真的好好看。加油 求有意志力的妹子一起监督！共 6 张
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4现在体重166.425天每天坚持打卡
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77现在已经胖到整个人肿得像吃了8个月月子餐，一整个臃肿得像毛毛虫，不减肥不行了。
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1722一个人减肥好孤独，减肥的世界没人能懂，要抑郁了，好难过，一起减肥有个伴
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20身高168 体重 174 去年减肥失败了一次，破罐子破摔了一年，成功从150到了174， 一直胖子来胖子去，感觉这并不是我想要的，对自己要负责， 既然懒那就散步加控制食量吧 希望能成功吧 想着新年能穿上西装了，已经四五年没穿过了
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2644.13-5.18，纯绝打卡。第三次纯绝了。
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4042020.4.11开始减肥，今天是减肥的43天，从166斤到今天137.1斤，瘦了快30斤…也没有绝食，就是少吃➕运动，最近运动已经没有效果了，运动完之后越吃越多，打算绝食了，绝食减肥一般一次几天呢？先定一个五天纯水断食的小目标吧，不想运动不想努力了，想找一个姐妹一起先坚持五天
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29我已经58了，这几年真的从来没有这么重过
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472棒棒冰
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2019-05
减肥药买了好几种，期间也是瘦过一点，但是停药马上弹回来。所以悟出来一个道理，要减肥，只有靠节食加运动，没有偏门。完全不吃任何东西靠喝水续命，这个我真做不到，我怕我会饿晕，也怕会饿坏胃。看了很多贴，最终决定每天只吃水果和水煮青菜。今天已经坚持第四天了，这四天有两天的下午出去快走将近3小时，还有两天是没出门。第一天称的时候是57.8公斤，已经少了4斤。目标是48公斤，坚持下去很难，但是为了美，我想我一定行。 -
43目标20斤
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44身高174，没结结婚之前体重160斤左右，后来纯断23天至136，复食后两年无反弹，结婚生子后体重暴增至200斤，准备继续纯断➕轻食至140，6月7日晚上没吃饭原始体重为99.25jkymg
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52为什么有那么多事呢，我该怎么撑过去？
不感兴趣
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浅笑心...不感兴趣
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