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159小时候的我家庭不好，父母离异，所以那时候的我就比较自闭、性格比较内向，见人容易脸红，不过那时候还小，并不是很在意，但还是感觉很不好，就连见亲
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0申请人：@多年以后via 申请感言：本人经常浏览本吧，关注本吧十几年，了解本吧现状，有充足空闲时间管理。会及时处理广告、违规内容，引导吧友理性发言，服从平台规则，用心打理本吧，希望能获得吧主权限。
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51赤面恐惧症的人都有社交恐惧症和强迫症，这两种心理问题杂交在一起，造成恐惧，紧张，焦虑，害怕的心情。这种心情又和血液上涌的生理问题连接在了一起，于是就形成了赤面恐惧症，这种特殊的症状！ 解决这样的问题，主要靠提高心理素质，增加胆量，锻炼自信心，培养担当的品格，提升交往和处事能力。通过以上心理成长训练辅导和治疗，就可以从根本上彻底治好！ 手术治疗属于一种治标不治本的方式。部分人通过手术之后，可以看不到脸
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2做过手术的兄弟姐妹们，此贴汇集一下。
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42情况好点的时候，就是注意力转移了，其实也会红，红一会，忘记了 作为一个中年人，我有的时候都会怀疑，是不是真的脑子有病，应该天生神经敏感，而且这根神经控制着脸红出汗 记得我第一次发现自己脸红，是六七岁那年，本来爸妈给我和表弟照相，我俩很开心，过来几个陌生的叔叔阿姨在看我们，我就突然觉得拘束放不开，后来照片洗出来，脸特别红看着 没有上过幼儿园，去了几天不想去，因为胆小总有人欺负我，而且我也不敢和老师说话，
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95真的好像s，活着的意义在哪里啊，快乐都变成了奢侈，自己强迫自己，感觉要把自己逼s，真累，越来越严重，走不出来怎么办？
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0【我的世界】幽闭恐惧症EP1.5汉化补丁安装[恐惧症]分享 网盘链接：下载地址（自己组合两部分成完整地址）： 第一部分：pan.xunlei 第二部分：.com/s/VP-SnnHuqw4XbBDxGota744oA1?pwd=f8my
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42世界上为什么有这种病呢？越来越严重了，无时无刻都会红，每天脸都是红的，自卑已经刻进骨子里了，慢慢的我已经接受微红的状态了，为什么一紧张还是会更红呢！我接受不了这样的自己，我该怎么办？抗拒和人打交道，今天在一个厂里干了半个月不干了，今天发工资，可是我连工资都不敢去领，没人理解我的痛苦，老天呀接下来的路我该怎么走呢？出去当个流浪汉吧！
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84鬼魅传说
2019-05
我也是赤面恐惧症患者，很痛苦很痛苦，这些年一直到现在都被赤恐折磨着，生不如死，在网上，我看到了，有那个安峰，说是5天摆脱社交恐惧症，我不知道是不是真的还是假的，我已经被社恐折磨的没有办法了，我咨询了一个qq好友，他是参加过安峰超越技术培训的学员，他说他那都是骗人的，好多去过的学员都没有好，什么5天摆脱都是吹牛的，骗人的，我关注安峰已经两年了，也看了他的大量视频，而且我也发现了一个问题，就是他发的那些视 -
0看完这本书相信会对你的人生观产生很大的改变
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3找河南郑州的病友，本人25岁，年龄相仿，性别不限
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1今日基本平稳，吃饭主动和家人说话了，稳住了，50个俯卧撑，50个深蹲，明日开始跑步，试试在跑步后大声朗读，加油吧!
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55我81年生人，男，坐标江南一个高gdp二线城市。从小内向，自卑，说话脸红。可以说人生的前半段都毁在这性格上了。因为家庭教育，小时候信息闭塞，也完全不知道是什么原因， 只知道自己不好，这也就导致了更加的内向自卑，恶性循环。 小学的时候和同学争执， 被对方一拳打脸上，然后大哭着回家找爸爸。 我爸妈带着我回来找那孩子，在场的其他孩子都帮他而不帮我。我陷入无助和自我怀疑。 高中时学校老师和我爸关系好， 给弄了一个贫困学
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89由于赤面症的影响，导致我的生活过得太累了每天都处于担心的一个状态，我已经有这个症状四年了，这四年里有太多自己想要去做的事情因为赤面症而不去做，实在是遗憾。所以我考虑了很久要不要去做手术，终于在今年11月份，我决定了去做胸交感神经的手术。我是11月9号早上去的医院，当天做完各种的身体检查(当时医生是建议我不要去做手术，因为术后的代偿医生是无法预测的，当时医生说做赤面症是一定要切t2的，切其他的没有效果，然后和
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9做手术一年多了 还是会红啊 只是红的程度小了 如果特别紧张加上弯腰低头啥的 那几乎红的很明显了 一天一开始紧张脸红不太明显 如果持续紧张 脸还是有感觉有点红了 这个手术可能只是对脸红不严重而且是那种紧张尴尬害羞突发的一瞬间脸红效果好些 而且后遗症还是蛮大的 我还好 但是大部分人代偿出汗 干燥等等 如果权衡一下 其实手术是带不了多大改变的 而且还以为以后的后遗症买单 最好不要做 建议心里治疗 有医生说过 随着年龄增大 这个症
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8本人手术已经快一年了，没有任何不适应，就是背部出汗多，指在运动汗多，平常还可以的！我只能说郭医生给了我不一样的人生，给了我勇气，做回了我自己！有困惑的的可以尝试手术！我是感觉量好，但听别人说也有不好的！看你看自己吧！
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24华宇
2024-04
有不通过手术治愈的吗？我们这样的人到底有多少呢？ -
61有没有赤面恐惧症的，大家加个微信聊聊，有没有克服赤面恐惧症的的办法啊颓80
2-14
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0今日宅家，无波动。平静的一天。嗯，我在想以后是不是要早点睡觉，养足精神。
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0今日早上和领导说话说得好好的，稍微反驳我就一点点脸红，不过通过试着直视眼睛，想象拉自己都眼球，居然慢慢控制住了，应该没有被发现，哈哈哈，给自己鼓掌。但是下午不够理想，在空调房间，脸红彤彤的，轮到自己说话，心还怦怦跳，红的发烫，但还好坚持说完，除了脸红，没毛病，用鸡汤文说，只要自己不尴尬，尴尬的就是别人，哈哈，还是为自己鼓掌。2026计划，开始跑步运动吧，养好精气神，加油，顶住，面对。一定要成功!
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1小时候家庭很穷，加上自己身体长鱼鳞病，和其他人不一样，很不好看，夏天都不敢短袖短裤，一直社恐，上学时候和女同学说话，老师点名回答问题，和男同学聊天说到自己身高，长相以及在和亲戚甚至爸爸妈妈聊天说话都会脸红，到现在已经工作了，还是这样，平时吃饭都不说话，现在最怕就是回家过年，亲朋好友聚餐，就是一个大型社死现场，长辈问两句话都脸红，关键本人还是一个男的。 存在即合理，既然这世界有我，那就有我的路，当一
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2步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里格登一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪不说，还叫别人莫名其妙，常常被别人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往。但又渴望与人交往，在的身体里常常经历着两个不同自我的战争：一个害羞、懦弱、缺乏自信，一个则强迫自己去改变自己。所
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21、ETS 手术的核心作用机制胸腔镜下交感神经切断术（ETS）的核心干预靶点为T2 交感神经节，其核心功能是阻断情绪应激相关的交感神经异常兴奋通路 —— 当人体因紧张、焦虑、社交恐惧等情绪诱发交感神经过度激活时，会导致面部血管扩张充血，形成脸红症状，ETS 通过选择性切断 T2 节段交感神经，可从根源上抑制该类反射性脸红。 2、温度相关性脸红的不可控性原理因环境温度升高、剧烈运动后体温上升等因素导致的脸红，其调控通路与情绪性脸枭雄c
12-22
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0在阿图·葛文德的《医生的修炼》中，有个关于ETS手术的故事特别戳人——它没讲复杂的医学原理，却用一个主播的真实经历，剖开了医疗技术与人性需求的交织点。这个主播叫艾丽莎，她的困扰说起来"不大"，却像无形的枷锁捆了她大半辈子：容易脸红，且红得格外扎眼。艾丽莎的脸红从不是普通的害羞。上课被老师点名，脸颊瞬间烧起来；超市结账时收银员核对标价，身后排队的人让她面红耳赤；连开车时被人摁喇叭，都会红到耳根发烫。
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67有一个转折点，一旦抓住这个转折点，每一次导致赤面另一面就是在锻炼了面厚。我也不懂各种心理原理，目的在于激发大家的思考方式。自己独立思考。
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0从大学开始，到现在陆陆续续也快10年了，今天想说一些自己的想法，以及目前我感觉比较有用的办法。赤面作为心理疾病，与自卑和缺乏锻炼是有关系的，所以要勇于自我曝光几次（暴露疗法），特别是在不同的场合，一直曝光到明显减轻或基本消失这个状态。另一面就是生理方便，推荐可以戒烟试试，尤其是戒烟后，配合上反复的曝露治疗，可以有明显改善，至于药物这些也吃过很多，作用一般，副作用一堆，不能根本治疗，大家有通过戒烟和暴
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30大概是三四年级时老师因为误会批评了我，还掌掴了我，而我又是机械性寻麻疹，当时脸红的可怕，然后赤恐就慢慢滋生出来。初中高中更是过的既自卑又无趣。早在2010年我就知道在网上查询自己的问题，当时只有一个赤恐的概念，还有就是广告，又因为从事了客服工作不用面对人，就一直用鸵鸟的方式躲避。 2014年换了工作，在一个公司做经理助理，需要每天当着100多人做工作总结和任务。有那么一段时间我是好了的，直到有一天有人在我做总结的共 9 张
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27【风险提示写在最前】 因为赤面症/头汗症十分少见，需要患者本人与医生都对该症有深入的了解才能正确诊疗。 如果患者了解医生却不了解，那你可能会和我一样白遭第一次住院手术，或者被实验其他一些奇怪的疗法;如果患者不了解医生却了解，那你可能会难以清楚地了解手术各种待潜在风险以及难以接受术后任何的并发症。 因为刚做完情况不稳定，为了客观展示手术效果，我计划从2023年10月开始更新身体的各种反应。 本文仅做医疗经历分享，不
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2身体肾气受损容易百病丛生，看看您有那些影响健康的因素？ （熬夜 久坐 xinyin 生气 不运动 负能量过多 暴饮暴食和饮食不规律等等）
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38劝大家不要去做手术了，我做了，痛不欲生，脸一点也没好，反而要承受代偿之痛，可能我上辈子做很多孽了吧，看到贴吧那么多人做了都说脸好了的，我做了却一点效果也没有。反而要承受代偿
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20知道自己有病，可是自己却无能为力，没有办法改变，每天生活在恐惧中，害怕自己脸红，害怕被别人误会，太无助了。
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19赤友们好！本人已经十几年赤恐经历了，期间反复无常，有段时间已经挺好了，但后来又复发，心态搞得很奔溃（这里就不详细赘述了）。自我大学时期开始就知道有这个手术，于是在心里留下了小小念头，最近关注这方面信息比较多，于是今天线上拨通了两位主治医生的电话进行咨询。分别是，周晓和黄兵主任。 先说第一个，进行t2胸交感神经切除术的周晓主任，大致还是围绕着代偿性出汗的问题，他很明确地表示不到万不得已不要做，并且邀请我
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14本人5年精神方面疾病史，不信佛不信道，纯实用主义者，靠以下方法后慢慢症状减轻不少，最终康复（末尾有积善之法，想好的快可以使用） 1.重度病症的时候，什么都干不了满脑子都是不好的念头，除了睡觉就是病发期。这种情况我建议在心中默念 南无大愿地藏王菩萨 以一念代替万念，一刻不停的默念，只要有不好的现象很痛苦的情况就念，一出现就念，天天跟负能量做对抗，相信你会好起来的，群友亲测有效。 2.自己中度病症时期，不是一整天共 6 张
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1特定恐惧症，社交恐惧症，焦虑恐惧症，广场恐惧症，飞行恐惧症，动物恐惧症，余光恐惧症，密集恐惧症，电话恐惧症，视频恐惧症，巨物恐惧症，选择恐惧症，深海恐惧症，恋爱恐惧症，赤面恐惧症，血液恐惧症，开学恐惧症，星空恐惧症，幽闭恐惧症，黑暗恐惧症，死亡恐惧症，考试恐惧症，亲密关系恐惧症，异性恐惧症，婚姻恐惧症，恐高恐惧症……
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3有没有西安的 社交恐惧症 余光恐惧 赤面恐惧 线下一起暴露训练 相互提升自信以及平时聚餐交流的。
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0余光恐惧症，社交恐惧症，场所恐惧症，赤面恐惧症，特定恐惧症，死亡恐惧症…… 中国治疗强迫症焦虑症恐惧症疗愈第一人韩玉金教授，中美澳联合（北京）国际医学研究院院长共 9 张
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0赤面恐惧症是一种特殊的社交恐惧症，也被称为脸红恐惧症。具体表现如下： • 症状表现：患者在与人交往时，会不由自主地出现脸红、心跳加速、出汗、紧张等生理反应，尤其在被他人关注、评价或处于一些特定社交情境时，如在公众场合发言、与陌生人对视等，这种脸红现象会更加明显，且患者往往难以控制。 • 心理影响：由于对脸红的过度在意和恐惧，患者会产生焦虑、自卑等负面情绪，担心自己的脸红会被他人嘲笑或误解，进而逃避社交
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019赤恐严格来算也有19年了，从2004年开始，以前从来不会脸红，从那一年突然上课讲话脸红了，以后再也没有好过。上学的时候被叫起来回答问题，一堆人突然问到我话，工作后讲话包括突然被提问，脸都会突然特别红，而且是一股热血直涌脸上的那种发烫的红，很多人说是心理作用，其实自己知道是身体或者神经或者皮肤问题。因为严重的时候跟自己的家人或者朋友讲话都会脸红，那完全没有心里压力的场合。#赤面恐惧症#我脸红有一个特点就是春天不感兴趣开通SVIP免广告4脸红一年四季都会，打个喷嚏都会红，脖子、耳朵都一样红，冬天手脚冰凉还是爱出汗，夏天手脚多汗，怎么办？5有没有做过t2交感神经手术的？有做的成功的吗？6我曾经是名赤面恐惧症患者，今年基本完全康复，不但很少脸红，也从社恐变成了社牛。自己曾经多希望不会无缘无故的脸红因为接触显化终于改变了，我曾经也想过做手术，因为费用和后遗症没敢去。还好通过自己还是完全康复了。赤面恐惧症是可以战胜的，只要你想改变自己的性格，你是可以改变的！
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