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27朋友们,我有奇书相赠,结个善缘。有意者留邮箱号,即可发送。
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6很多人都在问,下体如此脆弱,怎么样才能垂吊上百斤的重量?难道不会拉断受伤吗? 很多人对于洗髓功是有误解的,以为洗髓功下体的垂吊就是单纯的皮肉筋络的吊重,慢慢加重总会吊的上去,如果有这样的想法是一件非常危险的事情,有的人就会因为这个观念慢慢的增加重量,即使疼了,也咬牙坚持,最后重量上去了,吊10来斤,但是下体却受伤了,勃起不了的,下体尿失禁尿出血的,甚至是丧失男性功能的,大有人在。本来练习洗髓功垂吊是为
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5在练习呼吸吐纳时候,吸气时脑袋麻麻的,那是气,还是血呀
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8洗髓功具有洗髓伐筋的功效,对于男士功能障碍及男女生殖系统问题有很好的改善调理的作用!同时,对于慢性疾病及亚健康症状也有着改善调理的作用!而洗髓功最核心精华的部分就是洗髓垂吊,垂吊锻炼通过对外阳的锻炼达到对内肾的锻炼,增强我们的肾气,打通我们的经络。现在,网上有许多关于垂吊的视频以及资料,许多朋友就更是对洗髓垂吊感兴趣,不少朋友还跃跃欲试。但是,洗髓垂吊的部位是每个男性最珍贵的部位,如果不使用正确的
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2道家强肾功强肾七式的训练方法 强肾七式第一式:食气法 介绍:人体能量的两大来源氧气和血液。 如何通过正确的呼吸方式吸进更多的空气,吸进空气越多,人体获得的氧气就越多,为人体补充能量,同时还可以吐故纳新,通调肺气,运动脏腑,健脾和胃。 强肾七式第二式:养气法 介绍:如何关闭消耗能量的方式,让我们的身体处于一种低能耗的养气、充电状态,为我们储蓄能量,同时还可以怡性养神,醒脑明目。 强肾七式第三式:前后摇肾 介绍:
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5一吸便提,气气归脐。一提便咽,水火相见。 提,提肛门吸气;一提便咽,提肛门吞咽口中液。常行之可延年。
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5本人元气大亏,被庸医害的,道家气功可以输入真气吗,感激不尽,输点真气给我,救命,这种可能有没有
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11陪同楼主一起修炼
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3人因食五味,壅滞闭三焦。热极苦涩盛,冷多淡水饶。便将元气疗,休更问壶瓢。热随呵自退,冷宜吹始销。口中频漱咽,津液自然调。若得如斯验,冷兼热罢朝。
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5虫,鱼,鸟,兽,花,草,树,木,每天都在歌唱它们的歌。人类唱的是适者生存,破灭歌。争天,争地换破灭。耗精,耗气,又耗神,百年之后一坛灰。 我们应顺天地规律发展,开拓进取。逆天地而争命之长。奏响枯木逢春萌发之乐章。
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0在练习呼吸吐纳时候,吸气时脑袋麻麻的,那是气,还是血呀
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1我小时候在老家听一老人说过在我们家不远有座山,山上有个道士他会(炉炼心猿法)当时没在意。这几天看小说有提到。我又想起来了所以希望能得此机缘啊。
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0从头到尾就一人在操持,真难为你了。从今后我就跟你修炼吧。
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0息有四相:呼吸有声者,风也,守风则散;虽无声而鼻中濇滞,喘也,守喘则结;不声不滞而往来有形者,气也,守气则劳;不声不滞,出入绵绵,若存若亡,神气相依,是息相也,息调则心定,真气往来,自能奋天地之造化,息息归根,命之膏也。
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2忽然身染疾,非理有损伤。 敛意归闲室,脱衣卧本床。 仰眠兼握固,扣齿子焚香。 随心连引到,损处最为良。 汗出以为度,省求广利方。
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3调和真气正朝元, 心息相依念不偏。 三物长居於戊己, 龙虎盘结大丹圆。 陈希夷右侧睡功 肺气长居于坎位, 肝气却向到离宫。 运气呼来中位合, 五气朝元入太空。 陈希夷励睡诗 常人无所重,惟睡乃为重。 举世皆为息,魂离神不动。 觉来无所知,贪求心愈动。 堪笑尘中人,不知梦是梦。 至人本无梦,惟睡乃为重。 真人本无睡,睡则浮云烟。 炉里近为药,壶中别有天。 欲知睡梦里,人间第一元。 陈希夷睡功诀 龙归元海,阳潜于阴。 人曰蛰龙
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0求道气功典笈?