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0女性退化性膝关节炎是男性的好几倍，其主要关键之一就是从站到坐、从坐到站的姿势不良。女性朋友坐下的机会比男性朋友还要多，如男性上厕所站立即可，但女性多数就只能蹲或坐；加上因观感的关系，女性的姿势多为脚往内夹，诸多原因使得膝盖退化的机率就高于男性。 平常都是怎么坐下的，是膝盖前弯、屁股后坐，直接坐下吗？ 上述这样的坐法看似正常，但其实对膝盖相当不好，特别是对于女性朋友。 常常这样坐的话，不注重关节保养，上
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1类风湿关节炎好发于40至60岁的女性，是种自体免疫疾病，使关节慢性发炎，而持续发红、肿痛。类风湿关节炎的特点是：休息越久、越不舒服，早上起床时关节会僵硬超过一个小时。麻烦的是，如果没有及时接受治疗，发炎的关节将会渐渐变形、失去功能。 类风湿性关节炎吃药得吃多久？ 类风湿性关节炎是由于免疫系统失调，而对自己的关节发动攻击，导致慢性发炎反应。疾病成因与先天体质及后天环境因素有关，女性患者约是男性患者的三倍。
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0痛风 因高尿酸血症导致 关节出现红、肿、热、痛 甚至影响活动的疾病 下面了解痛风四个时期的症状及危害 1.早期无症状期 高尿酸血症 这个时期尿酸浓度会增高 但，并没出现临床上关节炎症状 可能没有任何症状 继续这样的生活状态 2.急性发作期 疼痛!发红!肿胀 发作时间通常是后半夜 脚踝关节、脚趾，手臂、手指关节处 疼痛、肿胀、发红 伴有剧烈疼痛 3.间歇期 尿酸盐结晶 间歇期指 两次发作之间的一段静止期 病程越是晚期 常累及多关节 病情重
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0许多都市人都试过背痛或正受背痛问题困扰...... 不少人都可能将背痛归究于长时间坐着及姿势不佳，令自己患上坐骨神经痛，而背痛与坐骨神经痛之间似乎经常被划上等号，但事实又是否如此呢? 坐骨神经是指腰椎第4/5截椎骨附近、掌控下肢感觉的神经线。 坐骨神经痛的实际成因是源于长期的腰椎退化，导致椎间盘凸出、软组织增生及骨刺形成。 出现这些情况时，组织有机会压着行经的神经线，可能会引起背痛。 背痛更会一路由背脊伸
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0现代人长期使用电脑、手机等等，易患「鼠标手」学名：腕管综合征的人越来越多，平均每一百个人里面就有三到四个患有此症。主要表现为腕前部疼痛及手部麻木无力，常见于正中神经分布的拇指、食指、中指区域。 典型症状表现 初期：以间歇性手、腕部感觉异常和感觉迟钝为特征，且频率逐渐增加。 中期：出现持续性手指疼痛、麻木，活动障碍。严重时麻木、疼痛症状会延伸至手肘或肩膀。 后期：出现大鱼际部肌肉萎缩，肌力减退，伸展困难
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0长期久坐工作，出现肩颈酸痛的问题？脖子活动受到限制，颈部肌肉僵硬带来不适感...触摸后，会发现脖子后方与两侧肌肉十分僵硬，按压时还会伴随疼痛。 容易发生肩颈僵硬的人，通常具有以下5种特征，你是属于其中哪一种？通过墙壁测试法，进一步确认你的颈部肌肉是否僵硬，最后搭配1分钟简易舒展操，有效减缓肩颈酸痛问题。 你有这些问题吗？ 1，坐着时，下巴习惯向前突出。 2，脖子转向到特定角度时，会感到疼痛。 3，当脖子倾斜、转动
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0膝盖发凉，很多人下意识地认为是没有做好保暖造成的，即使穿得很厚，有些人仍觉得膝盖冷得难受。 然而中医认为：膝关节发凉是肾阳虚，当腰腿发凉时往往为肾阳虚，而且随着年龄的增加，人体活力不足，会有局部温度不足的表现，就会出现发凉。 现代医学：膝关节周围的血液循环受到影响，代谢比较低就会变凉。 其次膝关节退变：由于中老年人的膝关节退变，骨质增生会引起膝关节内部的压力增高，从而也会对冷空气敏感，就会明显地感觉到
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1长期出现腰痛、腿麻等症状，建议立即就医检查，在专业医生的指导下选择合适的治疗方式。在排除重大疾患的前提下选择脊柱保健操。下面介绍： 腰椎间盘突出症保健操一 1. 起身运动：上半身如图示位置，保持髋关节紧贴地面，同时保持下腰部及臀部放松。 2. 单膝牵伸：牵拉一侧膝关节直至感觉到下腰部及臀部适度的牵伸，另侧膝关节重复相同动作。 3. 中腰段牵伸：胸部朝地面，尽可能的前伸上体。4. 仰卧起坐：将足置于高位，手臂放于颈后或
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0分类 多指(趾) 多指(趾)是最多见的先天性畸形之一。有些赘生指(趾)是有遗传性的，例如，中指和小指的赘生指则为常染色体显性遗传畸形。第4指，即环指，中指和小指畸形各有独特表现。复杂畸形如镜手(尺侧双手)和五长指手也属于赘生指畸形，重复畸形又可分为桡侧(拇指侧)，中间和尺侧(小指侧)三型。简单的重复畸形宜在小婴儿期尽早切除，复杂多指应推迟到1岁时矫正。拇指的赘生指是多指畸形中最多见的。 并指(趾) 并指也较常见，并指可分为
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0临床上膝关节痛并不是一种独立的疾病，而是一组症状，病因较为复杂，可见于膝关节损伤、骨关节退行性病变、局部炎症或畸形等疾病艺术，也可能是由年龄、不良生活习惯等非疾病因素所致。 一、疾病因素 1、膝关节损伤：常见于中青年，多与平时的运动、滑雪、打球、锻炼有关，尤其在膝关节屈曲旋转的时候容易发生膝关节的损伤。轻度的疼痛只是韧带的扭伤，经过简单的休息、理疗可以获得缓解。有时损伤严重可以损伤到膝关节的结构，如侧
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0骨质疏松症（osteoporosis）是一种可诊断、可治疗的疾病，由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）、老年性骨质疏松症（Ⅱ型）和特发性骨质疏松（包括青少年型）三种。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5～10年内；老年性骨质疏松症一般指老人70岁后发生的骨质疏松；而特发性骨质
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0随着夏季的到来，高温、潮湿的天气对于股骨头huai死的患者来说，既是一种挑战也是一种机遇。在这个季节，正确的护理和康复策略对于控制病情、缓解疼痛、提高生活质量尤为重要。 下面将详细介绍夏季股骨头坏死的护理策略。 夏季护理建议 保持髋部温暖：避免长时间待在空调房内，以免髋部受凉。可以选择穿长袖长裤或盖上薄毯来保护髋部。 避免外伤：在户外活动时，要格外注意脚下，避免摔倒等外伤。同时，要避免进行高强度的运动或体力
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0“鼠标手”规范名词腕管综合征，是正中神经在腕管内遭到挤压而引起的一种周围神经卡压综合征。主要表现为：腕前部疼痛及手部麻木无力，常见于正中神经分布的拇指、示指、中指区域。 | 中老年女性多发，常有职业病史或劳损病史 这6类人群 易患“鼠标手” 1.从事反复劳损性工作者电钻工人、链锯工、流水线工人、产品包装工人等； 2.长期过度使用腕部力量者木工、厨师等； 3.经常使用电脑的工作者 4.记者、编辑、打字员、收银员、计算机编程共 4 张
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0什么是半月板？有什么作用？ 半月板是膝关节里的一个「零件」，如图的膝关节剖面图所示，大腿的股骨与小腿的胫骨之间的蓝色部分就是半月板。 半月板是月牙形的软骨结构，有一定的弹性，分为内侧和外侧两部分，从侧面看是外边厚、里边薄的三角形结构，上面与股骨髁相适应，下面与胫骨平台相吻合。 半月板对人体十分重要，它不仅能够稳固膝关节，还有类似于弹簧的减震作用，当我们从高处落下时，半月板能够帮助减少股骨和胫骨间的震动共 6 张
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1膝关节骨关节炎的症状 1. 活动时疼痛加剧，但休息后会稍微好转 2. 肿胀 3. 膝关节僵硬，尤其是早晨或长时间坐着后 4. 膝关节活动受限，使得难以坐起或坐下椅子、上下楼梯或行走 5. 活动时发出“咯吱咯吱”的声音 讲讲：膝关节骨性关节炎远离这五件事共 5 张
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01.腱鞘囊肿病因：是指手与足部的关节或腱鞘内黏液增多而发生的囊性疝出，内含胶冻样黏液，可为单囊性或多囊性改变，其本质是人体关节或者韧带部位的一种良性肿物，表现为表皮隆起的一种光滑、柔软的肿块，常发生于腕关节的掌侧或背侧。 2.危害：部分囊肿会越来越大，会压迫周围的一些组织，压迫神经，会并发腕管综合症的可能。 3.腱鞘囊肿需要做哪些检查呢？ 第一，彩超。在彩超检查中可以看腱鞘囊肿的大小，以及腱鞘囊肿是否有包膜
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0你知道吗？生活中一些不良的习惯，如长期久坐久站、过度运动、跷二郎腿、运动不当等，都可能导致膝关节出现磨损。 骨科医生提醒，膝盖打软，有可能是以下几点导致的： 年轻人常见的是因为剧烈运动之后体液丢失过多而又未及时补充导致的电解质紊乱。一般经过休息和补充电解质就会很快恢复。 中老年人的这种“打软腿”是膝盖周围软组织受到疼痛刺激或者关节腔内卡入组织时，突然发生痉挛所致，常见原因包括： 一，半月板损伤：半月板共 5 张
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0皮瓣是一具有血液供应的皮肤及其附着的皮下脂肪组织所形成。在皮瓣形成与转移过程中，必须有一部分与本体（供皮瓣区）相连，此相连的部分称为蒂部，以保持血液供应，其他在面及深面均与本体分离，转移到另一创面后（受皮瓣区），暂时仍由蒂部血运供应营养，等受皮瓣区创面血管长入皮瓣，建立新的血运后，再将蒂部切断，始完成皮瓣转移的全过程，故又名带蒂皮瓣，但局部皮瓣或岛状皮瓣转移后则不需要断蒂。 皮瓣也称带蒂移植皮肤。
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0腰痛的原因有哪些呢？ 腰痛是一种非常常见的骨科症状，腰痛的原因也有很多种，很复杂。 腰痛可以分为单纯的腰痛、腰痛伴有腿疼，也就是伴有坐骨神经疼，还有腰疼伴有其它症状。 1、如果单纯的腰痛，最常见的是腰背部的肌肉筋膜炎，慢性的腰肌劳损等这一类软组织来源的疾病 2、还有一部分，单纯的腰痛来源于腰椎本身，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎的峡部裂、腰椎滑脱等，这些腰椎本身的疾病能引起腰痛，而且是非常明显的腰共 4 张
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0提到扁平足，许多人都不陌生。有的家长认为，孩子扁平足要及早矫正，可以让孩子从小多使用定制鞋垫，而有的家长却认为，只要不当兵、不当运动员，扁平足也没什么关系。 什么样的足型叫扁平足？如何自我评估？如何预防扁平足？以及如何治疗扁平足？为了解答大家的疑惑，今天重庆长城骨科医院足踝外科王雁智副主任医师给大家带来一篇关于扁平足的科普内容，让有需要的家长对扁平足有一个全面的认识和了解。 扁平足，顾名思义，是指足
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0髋关节置换术可以有效治疗髋关节疾病，通过将原有患处置换为人造结构的方式，让患者早日摆脱病痛。但是，一些患者在术后对于注意事项不够了解，很容易造成隐患。下面给大家介绍一下髋关节置换术的几方面注意事项。 第一，不要马上负重行走。一些患者在手术后没多久就想起床行走，这种急迫的心情可以理解，但是由于髋关节刚做完手术，肌肉、韧带都处于恢复之中，过早的负重行走很容易导致关节滑脱情况产生。因此，只有等到患处无疼
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0痛风石是嘌呤代谢障碍致尿酸盐结晶沉积于关节周围组织，引起慢性炎症和纤维组织增生形成的结节肿。又称痛风结节，是慢性痛风的一种表现。 痛风石的形成与高尿酸血症程度和持续时间有关，血尿酸水平持续超过其饱和度，可致尿酸盐以结晶的形式沉积在关节软骨、骨质、滑膜、肌腱和皮下结缔组织中，引起局部慢性炎症反应，周围有大量单核-巨噬细胞，可有中性粒细胞浸润，形成皮下肉芽肿 发病因素 痛风 痛风石是痛风的晚期表现，也是慢性
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0股骨头坏死的发病原因？ （1）饮酒，长期饮酒的容易得这个病，可以导致股骨头坏死； （2）长期服用激素药物也容易得骨股头坏死； （3）股骨颈骨折、髋关节脱位，膝关节的损伤合并的胯关节的慢性损伤，慢慢的也可以导致股骨头的问题； （4）药物放射损伤，另外还有毒物、贫血，高脂血症与股骨头坏死也有一定的关系。 股骨头坏死分期？ 早期症状：患者无明显病症表现，病患处受到外部压力的刺激下，可能会伴有轻度的疼痛感。 中期症状：
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0扁平足是最常见的青少年临床问题之一。扁平足高发与先天遗传、后天穿鞋不当和不良习惯等因素都有所关联，最直接表现为“足弓塌陷”。 扁平足多伴有疼痛、活动能力下降等。有研究表明，扁平足在青少年发病率中超过10%。但这一现象却容易被许多家长所忽视。 扁平足的症状 扁平足通常是无痛的。具体表现为脚内侧的足弓变平，站起来时，整个脚底都可以接触到地面。 扁平足除受遗传因素影响外，儿童时期足弓没有发育完全，也会发生扁平足共 6 张
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0“崴脚”这件事，恐怕每个人都经历过。踝关节扭伤，俗称“崴脚”，通常指累及踝关节的创伤性软组织损伤，是肌肉骨骼系统疾病中最常见的疾病之一。 其中的距腓前韧带（ATFL），顾名思义固定于足部距骨和小腿腓骨之间，是3条韧带中最弱的一条，也最易受伤。它的作用是限制跖屈以及足内翻的发生，因此在运动中最容易受到伤害。 另外两条韧带分别是跟腓韧带（CFL）和距腓后韧带（PTFL），距腓后韧带是其中最强壮的韧带，所以很少受伤。距腓
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0有时候我们发现宝宝走路的姿势别扭，甚至有些“奇怪”，这就要注意了，可能已涉及常被人们忽视的医学问题：步态异常！ 下面介绍几种常见异常步态 ①八字步：分为内八字和外八字，与之对应的即O型腿、X型腿，多见于佝偻病。 ②跛行：走路时左右摇晃，两侧臀纹不对称。多见于先天性髋关节脱位等疾病。 ③鸭步：走路时脚距很宽，身体左右摇晃，肚子前凸，上楼梯时需一只脚先上，另一只脚再往上抬，比较费力，步态状如鸭子。多见于营养不
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1宝宝突然一个趔趄被玩具绊倒了，爸爸着急伸手去拉，一把抓住了小手，宝宝倒是没摔着，但扶起来发现他的胳膊肘不能动了，还有点肿，宝宝疼得哇哇大哭。这可能是发生了肘关节脱位。 小儿肘部关节脱位常见的是桡骨小头半脱位，又称“牵拉肘”（Pulled Elbow），6个月到7岁都有可能发生，最常见于2~3岁，临床上男孩比女孩多，左侧多于右侧，是儿童比较常见的一种急症。 临床症状 患儿哭闹不安，拒绝他人按摸及接触患肢，手肘屈曲垂于胸前，前
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0髋关节置换术适用于髋关节炎、髋部骨折、髋关节发育不良等疾病引起慢性不适和显著功能障碍的患者，可分为全髋关节置换和股骨头置换，指南建议髋关节置换病人应在术后24h内下床活动，以减少术后并发症，提高运动的独立性，缩短住院时间。髋关节置换术适用于髋关节炎、髋部骨折、髋关节发育不良等疾病引起慢性不适和显著功能障碍的患者，可分为全髋关节置换和股骨头置换，指南建议髋关节置换病人应在术后24h内下床活动，以减少术后并发共 4 张
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0什么是鹅足腱滑囊炎？ 鹅足（Pesanserinustendon）是缝匠肌、股薄肌、半腱肌三块肌肉之腱性部分在胫骨近段内侧的附着点，外形类似鹅足，故称鹅足。 滑囊是一种小型、扁平的充满滑液的囊泡，滑液是一种润滑剂，用于减缓骨骼和肌肉之间或皮肤和肌腱之间的摩擦。它还充当减缓对关节冲击的冲击的减震器。而鹅足滑囊，就是指位于鹅足的一个浅层滑囊，它覆盖膝关节胫骨突起的内侧，在这个神似鹅足的肌腱群（大腿半腱肌、缝匠肌、以及股薄肌合并
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0是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。 多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂
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1颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕；心悸、胸闷；颈部酸胀、活动受限；肩背部疼痛、上肢麻木胀痛；步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命
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1踝关节扭伤是最常见的下肢肌肉骨骼损伤之一，影响所有年龄段参加有组织运动或无组织运动的人。踝关节扭伤通常被错误地认为是一次性损伤，但研究人员估计，高达74%的踝关节扭伤患者会出现持续的不良后果（如疼痛、肿胀、虚弱和不稳定），通常称为慢性踝关节不稳定。 踝关节扭伤通常发生在不平的路上行走或跑步时足部内旋。脚踝扭伤是最常发生的运动伤害之一，主要症状为扭伤部位疼痛、肿胀、不稳。 内翻扭伤比外翻扭伤常见。任何一个
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1腱鞘炎好发于手部及腕部，多见于长期、过度使用手指和腕关节的人群，如木工，手工操作者，新手妈妈等，产后腱鞘炎也被称作“妈妈手”。 什么是腱鞘呢？ 腱鞘也称腱滑膜鞘，是套在长肌腱表面的管状滑膜囊。其作用为减少肌腱在运动时的摩擦。 腱鞘由纤维层和滑膜层构成，纤维层包着滑膜层，内有少量滑液，起润滑和减少活动时摩擦、保护腱的作用。滑膜层实际上是一个双套管。内管或脏管，紧贴着肌腱;外管或壁管，紧贴着纤维层内面。内共 4 张
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1患有脂肪肝以后会对机体造成许多的危害，常见的危害有下面几种：1.可以促进动脉硬化。脂肪肝常常伴有高脂血症，使血液黏稠度增高，血脂沉积于血管壁，使动脉的弹性降低、管径狭窄，加重和促进动脉硬化的进展和发生。2.可以诱发或者加重高血压和冠心病。脂肪肝的危害可以促进动脉硬化的发展，高血压和冠心病与动脉硬化有非常密切的关系。如果硬化的动脉发生在心脏的冠状动脉，引起冠脉狭窄、阻塞，就会出现心肌供血不足或者心肌细胞
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0人们常常将关节炎看做“老年病”，事实上所有年龄段的人都可能发生关节炎，且随着肥胖、久坐、运动不当等生活方式的改变，关节炎也出现了年轻化的趋势，尤其在骨关节炎和痛风性关节炎中表现得尤为突出。 那么，如何判断自己有无关节炎呢？ 我们可以根据关节有无：红、肿、热、痛，及功能障碍来判断 红：是指关节急性炎症时会出现皮肤发红。 肿：是指因关节腔内积液或关节周围软组织炎症引起关节肿胀。 热：是指正常人的关节摸起来是
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0慢性创口 长时间难以愈合 切莫多加犹豫 速来治疗 慢性创面的定义有多种，国内通用的定义是指各种原因导致的，临床治疗4~6周以上未能完全愈合或无愈合倾向的创面。 常见的慢性创面有： ①糖尿病合并创面，糖尿病合并局部神经异常、血管病变相关的感染、皮肤溃疡和/或深层组织破坏。其中糖尿病足较多见。 ②各类创伤（含烧伤、车祸伤、撕脱伤等各类创伤、手术等）所致的创面。 ③压疮（又叫压力性损伤，压力性溃疡，过去叫褥疮）。 ④下共 4 张
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2看看我们正常的膝关节 啥是骨性关节炎？ 广义的膝关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，病变呈慢性进程，多发于中年以后人群。 症状表现： 本病最常见的症状为膝关节疼痛，且可出现晨僵现象。 膝关节骨性关节炎有哪些类型？ 根据发病原因可分为： 原发性膝关节骨关节炎 继发性膝关节骨关节炎 哪些因素可能会诱发膝关节骨性关节炎？ 年龄：年龄增长会导致膝关节退变，进而增加患膝关节骨性关节炎的风险。 性别：该病明显多
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1阑尾炎是我们生活中常见的一种病症，它对我们的生活造成了很大的影响。而这个疾病如果不能及时治疗，是有可能引起穿孔、全身感染、休克、肝脓肿，甚至会危及生命的。 那么什么是阑尾炎呢?有哪些症状表明我们出现了阑尾炎呢?阑尾炎有哪些注意事项呢？ 什么是阑尾炎 阑尾炎是一种常见的腹部外科疾病。 它是阑尾由于多种因素而形成的炎性改变，属于外科急腹症之一，如果不及时进行治疗，阑尾炎可能会导致严重的腹腔感染，甚至导致感染性共 4 张
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2哎呦~我的肾呐！ ” 小李捂着肚子嚎叫着来到了医院，怎么回事呢？经过一系列检查，原来是肾结石了！ 医生说是因为喝水太少了，小李充满疑惑，不爱喝水怎么还得肾结石了？ 肾结石 顾名思义，是尿中的一些成分沉积在肾脏内形成的结石，从而出现一系列以泌尿系症状为主的疾病，男性和女性均好发。 肾结石的形成：是某些因素造成尿液中成石物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚集，最终形成结石。 常见病因共 4 张
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1胆囊结石作为一种常见的胆道疾病，它能够发生于各个年龄段的人群当中，尤其是在中老年当中更容易发生。而胆囊结石的形成往往与很多原因有关。而为能够帮助大家更好的了解胆囊结石这一病症，我们便将从胆囊结石的病因、症状、诊断和治疗等方面做一个详细的介绍，以便能够促进大家更好的了解。 为什么会出现胆囊结石 胆囊结石的形成涉及到诸多因素。其中，胆汁成分的改变就是形成胆囊结石最主要的原因之一。当胆囊中的胆汁和胆汁酸的共 4 张
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01、骨头汤只会增加脂肪和嘌呤的摄入，并不补钙。想要补钙，推荐每天一个鸡蛋、一杯牛奶、半斤绿叶蔬菜、半斤豆制品，不能满足口服1000毫克碳酸钙片。 2、骨折的人因为行动不便、活动量少，肠道蠕动会减慢，容易便秘。建议多吃富含膳食纤维的食物，新鲜的水果和蔬菜、五谷杂粮。 3、推荐多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡肉、大豆，这些食物含有丰富的优质蛋白质，有利于伤口愈合，提升免疫力。 4、补充富含维生素c的食物，苹果、橘子、橙子共 5 张
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0股骨头坏死是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程。造成骨坏死的原因不消除，修复不完善，损伤-修复的过程继续，导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、变形，关节炎症，功能障碍。股骨头坏死固然会引起病痛，关节活动和负重行走功能障碍，但人们不要受“坏和死”文字含义恐怖的影响，股骨头坏死病变，毕竟局限，累及个别关节，可以减轻，消退
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2对骨科患者来说 有一个潜在的“头号劲敌” 一旦出现 将会延缓恢复 甚至危害自身健康 它就是——骨髓炎 骨髓炎典型症状 1、急性骨髓炎表现为：高热、寒战、疲劳等全身症状；病变部位有红肿、流脓、疼痛等症状。 2、慢性骨髓炎表现为：皮肤色素沉着、反复脓液流出或小块死骨排出、肢体变形等等。当人体抵抗力下降可引起慢性骨髓炎急性发作，表现为病变位置红肿、流脓、疼痛、全身高热等症状。 骨髓炎常见诱因素 近期有过外伤史，进行过骨
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3下班、学习 ...... 拖着疲惫的身体回家后， 你是不是也想要放松自己， 歪歪斜斜往沙发上一躺， 就拿出手机 不停的刷短视频、 看小说、看电影， 一看就是几个小时！ 第二天起床， 头昏脑涨、手麻腰痛 ...... 近日，#千万不要侧躺看手机# 的话题频繁冲上微博热搜，有网友表示，长期侧卧不但眼睛度数增加了、出现斜视等，还出现了手麻、头昏等症状！ 骨科医生提醒大家： 这些都是不良姿势在做怪，长期不良姿势会造成多种骨科疾患！ “葛优躺”共 7 张
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3人体有一个很“受委屈”的器官 平时要承受身体大部分的重量 却很少被保护和关爱 它就是——【膝关节】 很多人可能不知道：膝盖是越用越少的，一旦磨损不能修复，只能换。医学上明确表示，「膝盖磨损」是不可逆的损伤。 根据相关调查显示，全球近1/3成年人正受膝关节炎困扰。 很多中老年人有膝盖疼痛情况，而调查结果显示，是现代人的错误姿势和运动损伤加快了膝盖的磨损，让它越来越早的进入到了「老龄期」。 快来看看你都有几个伤膝
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0在日常生活中，受伤的情况是经常发生的。受伤后可能造成骨折，也可能仅为软组织损伤。软组织损伤经一般处理后短期内即可痊愈，而骨折则需到医院检查治疗。受伤后无论是否有骨折均有疼痛，但骨折一般疼痛重，肿胀明显，甚至有青紫、瘀血、畸形及关节功能受限，有这些情况时多考虑有骨折，应及时到医院检查。中老年人外伤后尽量到医院检查，以免漏诊。 老年人跌伤后髋部疼痛时更应重视，有时髋部骨折后病人仍能站立和行走。因此,髋部
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0提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰 卧床休息的床不宜太软或太硬，保持脊柱生理弯曲 注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站 良好的坐姿，长期伏案工作者需要注意卓、椅高度，定期改变姿势 戒烟、戒酒 饮食应少食多餐，控制体重，避免肥胖共 6 张
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0一、什么是肩袖 肩袖肌群是由冈上肌、冈下肌、小圆肌及肩胛下肌组成，这四块肌肉在肱骨头的前、上、后方形成袖套样腱性结构，具有维持关节腔密闭、支持和动态稳定盂肱关节的作用，防止肱骨头上移，确保肩关节外展、内旋、外旋活动顺利完成 二、肩袖损伤是怎么回事 肩袖损伤又叫肩袖创伤性肌腱炎，其原发性问题主要出现于肩峰撞击导致肩袖肌腱损伤，后又继发滑囊炎，可引起肩关节疼痛和活动障碍，严重影响患者的生活质量 病理特点 由共 7 张
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0肩痛不一定是肩周炎？ 肩痛不一定是肩周炎 肩周炎不等于肩袖损伤共 9 张
