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　　做任何事，都要有一股专门心事的干劲方能获得成绩。不要给自己太多的理由与借口，最要紧的是把手头的事情做好做到位。香港鼎益丰表示，反复无常只会空劳惆怅，每个人都要给自己一个明确的目标，目标太多的人等于没有目标。我们都要很清晰的认识到自己先做什么，该做什么，做到什么程度以及坚持做什么？而不能朝秦暮楚，顾此失彼。专注于自己所选择的事，认真的用心，一定会取得意想不到的成功。那些曾经不懂得专注做一件事的人

请问深圳鼎益丰集团如何,是否靠谱?去岁至今，一场名为“精诚计划”的旋风席卷了鼎益丰集团上下，其“亲爱精诚·同心同德”的信念也在每一位鼎益丰人的心中留下深刻烙印。何以我们不厌其烦地对其进行贯彻，是因为在集团日益推进国际化的进程中，需要我们锻造出一支更加团结、自律和强大的精诚队伍，所以我们百战归来，精益求精。 　　2018年6月1日，禅道商学院教学基地如期迎来了第十八期精诚计划，作为有史以来最特殊的一期，本期培训

亲爱的鼎益丰深圳吧的吧友们：大家好！ @豆奶哥哥 为本吧吧主候选人得票最多者，共计1张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准其成为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieba.baidu.com/pmc/reportBazhu

　　反复烧开的水 还是尽量少喝 　　喝“千滚水”会亚硝酸盐中毒几乎成为人们日常生活中的“常识”。然而，这个“常识”却被列为“2019年食品安全与健康流言榜”上的第一条流言。科学真相是：反复煮沸的饮用水中亚硝酸盐含量会有所增加，但在人体正常饮水量下，不会引起亚硝酸盐中毒。 　　“千滚水”是指经过反复加热或者重复加热的饮用水及生活用水。“千滚水”被认为会导致“亚硝酸盐超标”、“亚硝酸盐中毒”。因为水在反复烧开

　　香港鼎益丰表示，对名利淡定，便没有了绞尽脑汁的夺取；对金钱淡定，便失去了贪恋财物的眼神。 　　其实，生活中处处需要我们的淡定。错过了太阳，要对其淡然，否则你将失去星星和月亮。同样，错过了一次机会，也不要垂头丧气，淡淡地面对它，努力抓住下一次机会。也许，这就是“人生如水，越淡越真”的真谛。香港鼎益丰表示，没有怨恨，没有狂傲，也没有戾气、压抑和不满足，而是时时倾听内心的呼唤，面对真正的自己。 　　只

　　秋来暑往，收获的季节又到了，风光旖旎的长白山喜迎收获季。除了蓝莓、葡萄、秋葵等各类蔬果外，长白山的人参也是一绝。 　　我国地大物博、幅员辽阔，人参的产地也有很多，尤其是东北盛产人参，是世界主要的人参产地，为中国贡献80%的人参产量，为全球供应70%的人参产量。其中，长白山人参久负盛名。 　　图片来自网络 　　人参之所以能成为长白山的“标志”，得益于天然的环境。众所周知，人参是耐寒植物，气温在15~20°C才能生长

　　在这个全民养生的时代，无论是老年人还是青年人，无论是上班族还是在校生，人人都追求保养好自己的身体。尤其是秋冬来临之际，人们更加注重保养和进补，正如老话所说“秋冬进补，开春打虎”，拥有了强健体魄、饱满精神，才能更好地与生活博弈。 　　由于每个人的体质不一样，因此不同的人根据自身需要，选择不同的方式进补：有些人选择简单的食补，如进食鸡鸭鱼、海鲜、炖汤等；有些人选择保健制品，如维生素、阿胶等；还有些

　　自古以来，流传着很多关于人参的传说。比如人参令人长生不老、鹤发童颜；人参可以幻化成人形；人参可以听得懂人说话......虽然人参传说不可尽信，但也可以看出人参在国人的心目中占具着非常特殊的地位。 　　实际上，对人参的文字记载最早可以追溯到4000年前，《神农本草经》中有言：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。”可见，人参有入药、进补之用。确实，在中国，

　　秋来暑往，收获的季节又到了，风光旖旎的长白山喜迎收获季。除了蓝莓、葡萄、秋葵等各类蔬果外，长白山的人参也是一绝。 　　我国地大物博、幅员辽阔，人参的产地也有很多，尤其是东北盛产人参，是世界主要的人参产地，为中国贡献80%的人参产量，为全球供应70%的人参产量。其中，长白山人参久负盛名。 　　图片来自网络 　　人参之所以能成为长白山的“标志”，得益于天然的环境。众所周知，人参是耐寒植物，气温在15~20°C才能生长

　　人痛苦是思考的时候用了太多脑袋，忽视了心。香港鼎益丰表示，思考能用心的时候不用脑，沉淀下来，再做事情，会有意想不到的结果。你在乎了，说你自寻烦恼，你漠然了，说你不近人情！你认真了，说你大惊小怪，你洒脱了，说你置身事外。无论你做的多好，也有人说你不好，不管你有多对，总有人说你不对。 　　香港鼎益丰表示，花有千姿百态，却能各自盛开互不妨碍；人有不同风采，为何相互诋毁不能各展精彩；是是非非错错对对，

　　一切都是态度决定的：当心你的思想，它们会成为你的语言；香港鼎益丰表示，当心你的语言，它们会成为你的行动；当心你的行动，它们会成为你的习惯；当心你的习惯，它们会成为你的性格；当心你的性格，它会成为你的命运。 　　人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。人生如果错了方向，停止就是进步。香港鼎益丰表示，人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风

　　以前的我总是生活在作茧自缚的生活中，不是属于我自己的事情，非要往自己的身上揽，让一切的生活变的越来越不愉快，鼎益丰隋广义表示，我不想再这样了，真实的面对一切，真切的面对这个世界，不再胡乱猜想，即使心里还认为所有的一切和我有关，但我决定屏弃掉这些观念，好好的生活，堂堂正正的做人，开心的生活每一天！ 　　告诉自己生活在一个真实的世界里，而不是一个我幻想中的世界，越简单越好，也许对所有的人都有好处，

　　格调是一种风度，一种体态。那么青春的格调是什么样的？鼎益丰隋广义表示，青春的色泽有点沧桑，还有点明亮。历史证明了并将继续证明着，纵然途径磨难的阻挠，只要坚守着自己的那一份坚强，途径岁月洗礼，我们的青春格调依然流淌。拥有这样的心态，青春不再是一个时期的定义，而是内心的一份倾听。 　　青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有

　　青春，像早晨的太阳充满朝气和活力，像夜晚的繁星闪烁着迷人的光彩，像弯弯的月亮守候着我们美丽的梦想......鼎益丰隋广义表示，青春像雾像雨又像风，青春如诗如画又如歌。 　　走在青春的路上到处弥漫着醉人的花香和灿烂的阳光。你可以放声高唱，让嘹亮的歌声乘着希望的翅膀飞翔，让青春的舞步踏出生命的芬芳。鼎益丰隋广义表示，是的，青春没有什么理由不快乐，多少人羡慕你，只因为你年轻，并由衷的赞叹，年轻，真好！ 　　是

　　让我们用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。香港鼎益丰表示，只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。 　　如果说，生命的历程是一条航线，它向何处延伸将取决于罗盘，那么，最紧要的，便是认清罗盘上的指针。 　　人人都拥有一份宝贵的财富，这就是——生命！希望你我都能有效地使用它。生活赋予我们一件普通而珍贵的礼品，那就是青春。香港鼎益丰表示，让我们用热情、奋发、实干去向生活回礼！

　　假若生活欺骗了你，也是因为对你生活不够庄重。用什么样的心态生活，就能活在什么样的生活中。鼎益丰隋广义表示，人活得拧巴了，日子就水分四去。一截水萝卜，从外败到内，从枯槁走到糟糠，泽润尽散，便气象全无。鲜美的日子，其实是一段一段的鲜美心情，氤氲，蒸腾，或者，安静，散淡。 　　生活有时候是这样，一眼望过去，是平展展的一块地，等到走过去，发现是个泥坑。心里是奔着简单去的，陷进去才发现是复杂。 　　是生活

　　为什么总是有人说这一天天的真没意思，没有什么高兴事！鼎益丰隋广义表示，可却没有反过来想一想，没有不快乐的事情的本身就是该额手称庆的事情啊！那么，我们还有什么理由不快乐呢！ 　　人生苦短，去日苦多，若我们每天都在悲惨哀戚中感叹，大把的岁月就会在我们的哀叹中溜走，等到白发丛生时，岂不是又有了悲伤的理由：我没有尽情的享受老天给我的恩赐，我辜负了父母给我的生命。鼎益丰隋广义表示，若一生都在“我生只待明

　　香港鼎益丰表示，这个世界，没有可以藏得住的背后。说人是非者必是是非人，烦恼皆因是非生。 　　譬如，对着A，在背后说B的种种不是。你以为A是最知己最贴心的人，是最可信赖的“背后”，密不透风，可以为你藏住这些事。香港鼎益丰表示，即使A当时什么也没说，但在心里一定会觉得，你既然能在他这里出卖别人，也一定会在别人那里出卖了他。 　　我们总是在最信任的人那里，丢掉了信任。一个人最终不被别人信任，首先是自己这里城

　　生活其实很简单，拒绝堕落就行了；生活其实很简单，有勇气后退就行了；生活其实很简单，胜利时保持安静就行了；香港鼎益丰表示，生活其实很简单，把缺陷转化成动力就行了；生活其实很简单，不要被成功模式束缚就行了；生活其实很简单，在艰苦的环境中选择坚强就行了。 　　简单的生活让人轻松快乐，简单的欲望让人平和宁静。香港鼎益丰表示，因为简单，才深悟生命之轻，轻若飞花，轻似落霞，轻如雨丝；因为简单，才洞悉心灵之

　　这世界，美丽易碎，不必慌乱，只要静然于心，就会海阔天空；这人生，痛并快乐，无需埋怨，只有心存感激，就会精彩无限；隋广义深圳鼎益丰表示，这脚步，轻松沉重，不必匆忙，只要心中有一座城，有一片森林，有一种信仰，就要一直走下去。 　　这世界，是心的世界。 　　倾听风吹秋叶，感知秋的心事，秋的静谧，秋的思绪；倾听淙淙小溪，领悟水的絮语，大自然的情怀，人生的豪迈；倾听静静的沉默，更加睿智，更加超然，更加洒脱

隋广义到底是何方人士？东北人士！ 隋广义说：每天穿梭于城市的钢筋水泥中，汽车尾气充斥，你的肺和大脑也许早已疲惫不堪。如果有那么一个地方，能给大脑洗个纯氧澡，你会不会心动？如果有那么一个地方，给你的眼睛做一个“spa”，你会不会心动？ 被称为中国东北“生态绿肺”的长白山是亚洲东部保存最完好的森林生态系统，这里的森林覆盖率高达85%，空气含氧量高于城市2倍以上，负氧离子高达98%，尤其是森林中有瀑布的地方，庞大的原始

大家有没有听过“鱼王的儿子”这个故事？这个故事给隋广义带来很深的感触，今天分享给大家。 有个渔人有着一流的捕鱼技术，被人们尊称为‘渔王’。然而‘渔王’年老的时候非常苦恼，因为他的三个儿子的渔技都很平庸。 于是个经常向人诉说心中的苦恼：“我真不明白，我捕鱼的技术这么好，我的儿子们为什么这么差？我从他们懂事起就传授捕鱼技术给他们，从最基本的东西教起，告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼，怎样划船最不会惊动鱼，

人活在世上，无非是面对两大世界，身外的大千世界和自己的内心世界。人，一辈子无非是两件事——做人和做事。多少人一辈子都在哀叹：做人难，做事难。隋广义表示，人生有度，过则为灾，做人不必刻意，做事不求完美，功不求盈，业不求满，花看半开时，酒饮微醉处。 做人，要有胸怀。人生的高度，不在于你看清了多少事，而在于你看轻了多少事。心灵的宽度，不在于你认识了多少人，而在于你包容了多少人。隋广义表示，做人如山，望万

深藏不露，是智谋：过分的张扬自己，就会经受更多的风吹雨打，暴露在外的椽子自然要先腐烂。隋广义表示，一个人在社会上，如果不合时宜地过分张扬、卖弄，那么不管多么优秀，都难免会遭到明枪暗箭的打击和攻击。 出头的椽子易烂：时常有人稍有名气就到处洋洋得意地自夸，喜欢被别人奉承，这些人迟早会吃亏的。隋广义表示，所以在处于被动境地时一定要学会藏锋敛迹、装憨卖乖，千万不要把自己变成对方射击的靶子。 才大不可气粗，居

人缘是什么？隋广义表示，其实，“人缘”就是一种人际关系。指的是个人与个人、个人与群体的关系状态。我们说某某同志“人缘好”，无疑是肯定他善于处理与周围同志的关系，能与大家和谐相处，团结共事。反之，说某某同志“人缘差”，自然就是说他不善于团结人，不能正确处理人际关系。 好人缘是一个人的巨大财富。有了它，事业上会顺利，生活上会如意。人缘好，说起话来有人听，遇事有人商量，有了困难有人帮助，无论做什么都会得

今天，隋广义要跟大家分享一个励志小故事。 有个鲁国人擅长编草鞋，他妻子擅长织白绢。他想迁到越国去。友人对他说：“你到越国去，一定会贫穷的。”“为什么？”“草鞋，是用来穿着走路的，但越国人习惯于赤足走路；白绢，是用来做帽子的，但越国人习惯于披头散发。凭着你的长处，到用不到你的地方去，这样，要使自己不贫穷，难道可能吗？” 通过这个故事，隋广义要告诉大家：一个人要发挥其专长，就必须适合社会环境需要。如果脱

人脉不是万能的，但是没人帮衬你也走不远。隋广义表示，与人打交道离不开识人辨人这个能力。这个能力到了一定年龄和有一定经历智商正常,情绪不偏激的人都可以获得，可是大家太着急，总觉得识人可以通过看《冰鉴》这种书快速掌握。 正所谓：天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。隋广义表示，这十六个字了然于胸，你很多事情都可以看透。 年轻人非常热衷学习类似人脉，识人辩人之类的知识。知乎上人际交往有1744156人的关注。我想

不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。隋广义表示，理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不用你解释。请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的、没有的而否定你。 养好你的大气，大气不是性格，是一种人格魅力。隋广义表示，因为日久不一定生情，但一定见人心。要学会对自己说,做人有多大气，就会有多成功。 大气是一个人的气质或气度，是一个人内心世界的

你们有去过寺庙烧香拜佛吗？有人知道，进寺庙大门先看到弥陀佛，而他的背面是韦陀，此举寓意为何吗？今天，隋广义为大家揭秘。 去过庙的人都知道，一进庙门，首先是弥陀佛，笑脸迎客，而在他的北面，则是黑口黑脸的韦陀。但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。 弥乐佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天

人生要有“三得”：一是沉得住气，二是弯得下腰，三是抬得起头。沉得住气，是睿智的彰显，是理智的沉淀，是成熟的标志。隋广义表示，弯得下腰，就是做人要低调谦卑，海纳百川，能屈能伸。抬得起头，无论身处逆境还是顺境中，都要保持一种乐观进取的心态。 人生要把该放下的放下，让心轻松。隋广义表示，走得最急的，都是最美的风景；今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是

今天，隋广义将通过一个关于“杰弗逊大厦”的故事，告诉大家如何化生活的难为易？ 美国华盛顿广场有一座宏伟的建筑，这就是杰弗逊纪念馆大厦。这座大厦历经风雨沧桑，年久失修，表面斑驳陈旧。政府非常担心，派专家调查原因。 调查的最初结果以为侵蚀建筑物的是酸雨，但后来的研究表明，酸雨不至于造成那么大的危害。最后才发现原来是冲洗墙壁所含的清洁剂对建筑物有强烈的腐蚀作用，而该大厦墙壁每日被冲洗的次数大大多于其他建筑

我们能通过眼睛看世界、看他人，却看不到自己，我们能看到人们光鲜亮丽的外表，却看不到他们内心的卑微。人如何能活出自我，在卑微中也能做个伟人？隋广义跟大家分享一个故事。 一位父亲带着儿子去参观梵高故居，在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后，儿子问父亲：“梵高不是一位百万富翁吗？”父亲回答：“梵高是位连妻子都没娶上的穷人。” 又过了一年，父亲又带儿子去了丹麦，到安徒生的故居去参观，儿子又困惑地问：“爸爸，安

隋广义表示，年轻的时候，特别喜欢与人battle，输出自己的观点；也特别在乎别人对自己的看法；遇到事儿的时候总不自觉夸大，觉得是一生机遇，失败之后找人诉苦，希望有人理解自己都付出和不易。 慢慢长大的过程，不再急着与人辩驳，求得别人认同自己的看法，逐渐明白，生活已经如此艰难，没必要强求自己去取悦谁，迎合谁。隋广义表示，生活里有了苦，也不再急哄哄地找人诉苦。因为自己的苦，只有自己懂。说得多了，别人只会觉得你矫

口德，就是说话的道德，也就是不出口伤人。隋广义表示，一些朋友埋怨自己情感不好，财运欠佳、小人太多，命运不公。分析的结果往往出乎他们的意料：一些由于不注重口德，因此容易随意伤害别人，嘴上不积德，最终结果是伤害了别人同时也伤害了自己。 人世间的健康,快乐,富贵,长寿,平安等等之福源皆有德而生。 要想运势好，口德很重要。隋广义表示，人的一生须练就两项本领：一是说话让人结缘，二是做事让人感动。“恶语伤人心，良言利

今天隋广义要与大家分享一个关于“善待对手”所反映出来的大道理。如下： 动物园最近从国外引进了一只极其凶悍的美洲豹供人观赏。为了更好地招待这位远方来的贵客，动物园的管理员们每天为它准备了精美的饭食，并且特意开辟了一个不小的场地供它活动和游玩。然而它始终闷闷不乐，整天无精打采。 也许是刚到异乡，有点想家吧？谁知过了两个多月，美洲豹还是老样子，甚至连饭菜都不想吃了。 眼看着它就要不行了，园长惊慌了，连忙请来

古人所云：大事难事看担当，逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养，群行群止看识见。隋广义表示，读懂这四句话，对现代人修身进德、明辨是非以及“立德、立功、立言、立业”有着积极的指导意义。 一、大事难事看担当 人的行为是事。事在人为，有什么样的人就会有什么样的事，有什么样的事也会造就什么样的人。事有大小难易，人有巧拙、贤愚。隋广义表示，一般人遇到了自己所不能解决或是无力承担的“大”事时，往往容易采取逃避的办法，

曾经以为难熬的青春在成人后变成最美的回忆，一岁岁地增长，我们的肩上了多了责任，适应了社会给予的新角色。隋广义表示，生活里更多的时间用来处理麻烦和问题，伴随而来的是各种情绪。为了避免陷入情绪的洪流，我们要学着理性，接受自己的缺点，找到那个容易平和的点。 成年人都懂得，很多时候，情绪是最没用的东西。隋广义表示，它不仅解决不了任何眼前的紧要问题，还往往把事情推向更难堪失控的局面。 成年人就应该这样，无论心

隋广义认为，人的一生是斗争的一生。人们为了成功不断努力着，不停地斗争着。成功是斗争的结果，斗争是成功的必经之路。所以，重要的是斗争。 诚然，谁都不否认，人们努力便是为了有一天能获得成功，在自己人生的书页上抹上光辉的一笔，那怕是经历多次的失败。但是在我看来，这跌倒爬起、再跌倒再爬起的斗争进程不也是很有含义，很光辉的吗?成功的喜悦难以用语言表达，斗争的含义则更值得回味。居里夫人曾把诺贝尔奖章给女儿当玩具

每个人都是一个小宇宙，外面的世界对我们这个小宇宙是什么不重要，关键在想法，你想那个世界是什么样的就是什么样。你的内心除非自己打开，别人是不能进入的。隋广义表示，所有的感觉都由心生。 有人说不是那样的，我没惹别人，却招致辱骂灾祸，我多倒霉。隋广义表示，对，你遭受了不公平的待遇，但你的心不该痛苦，最好的办法是把这痛苦拒在心门外，用你的道德良知抵御他，可以鼓足勇气和他理论寻求道歉，他若道歉了，这件事就完

钱是保障生活的必需品，钱能带给你物质上的满足，钱是必不可少的日用品，能养家糊口，能买来物品，能给家人安稳生活，能让自己充满自信。隋广义表示，没钱，日子难过。没有钱，拿什么和朋友联系，没有钱，拿什么给家人幸福。这个社会，有钱，日子过得舒坦，衣食无忧；没钱，贫穷夫妻百事哀，生活过得可怜。 钱是人的血液，是心脏的发动机。隋广义表示，人要生存，就得赚钱、养活自己！难道不是吗？跟钱过不去，就是对自己不负责任

　　俗话：“仰卧不养寿”，晚上什么样的睡姿最适合?不同人群要注意 　　现在的人开始慢慢养生起来，平时也会做自己认为养生的事情，其实在过去古人就有养生的习惯了。在睡眠上，还有句俗语说：“仰卧不养寿”。 　　从这句话的表现意思上来看，主要想跟我们说的是如果我们用仰卧的姿势，并不是最健康的姿势，真是这样吗?晚上什么样的睡姿是最合适的?不同人群要注意。 　　对于新生儿来说，是比较适合仰卧的。在最早的美国儿科学会就

人生在于感悟，生活在于领悟。悟是一种思考，也是一种姿态，它让我们接近生命的本真，获得生活的质感。隋广义表示，活着就是一种幸福，只要用心去爱，到处都有美丽的花朵。 人生路途，总是在经过一些事情，才明白一些道理，走过了一些坎坷，才懂得去选择。隋广义表示，人与人之间的差别，其中一个最主要的差别，就是境界的不同，也就是对人生的感悟和生活的领悟。悟的程度深浅，也就决定了人生质量的高低。 有的人从来不会对自己的

隋广义感悟中的玄机：爱国精神永远支撑人生前进。上世纪三十年代，季老还在清华读大学的时候，就参加了学生联合到南京向蒋介石请愿抗日的活动。当时北京列车为了阻拦学生，故意不发车，学生便卧轨抗议，季老也是其中的一员。——可见季老的爱国之情不仅仅是后来才有的，而是年轻时就已经根深蒂固；也不仅仅是停留在口头上的口号，而是落实到了具体的社会实践活动之中。 关于爱国，季老曾经这样说过：“我生平优点不多，但自谓爱国

面试是让我们获得一份工作的必经途径，那么面试的时候应该怎样做毛遂自荐呢？下面隋广义为大家提供面试时假如三句话让面试官记住你，仅供大家参考。 1.面试时应该怎样做毛遂自荐 说才能——在现在已普及高等教育的今日，我们的起点根本都类似，假如你这此刻再盯着自己什么本科、研究生学历，以此来打动面试官，那你只能被出局。此刻你要环绕招聘岗位要求匹配的技能来论述自己的才能，与其无关的，可一句话带过或不说。 说成绩——榜

隋广义表示，路，往坏里看，往好里走命，往坏里测，往好里变人生的脚步常常走得太匆忙，我们要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在；心境平静无澜，万物自然得映，心灵静极而定，刹那便是永恒；一把陈壶，烹煮云水生涯，日子在茶中，过得波澜不惊；桃花酿酒，春水煎茶，多么诗意，多么风雅。 有些枷锁，是自己套的；有些不幸，是命中注定的。隋广义表示，在心里，我们是否为温暖而留了一片土地

隋广义表示，很多人都感叹，人活一世，实在是够苦，有些人单单是想好好活着，就已经需要付出很多，更别提追求、欲望、攀比这些，更让很多人心力交瘁。 人生这条路上，我们跌跌撞撞地走着，免不了鼻青脸肿，最后我们终于明白。隋广义表示，上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。 于是有些人学会转移实现，不再盯着前方，学着欣赏

隋广义表示：几乎每个人都想成为内心强大的人，但却不是人人都是内心强大的人。内心强大的人在面对这个世界的恶意的时候，有更强的承受能力。 想要内心强大，非常有必要的一点就是“永远只在乎自己的感受”。隋广义表示，这时就会有人评价你过于自私，聚会不参加，对人太冷漠，不合群等等。但是你要明白，其实你的身后空无一人。为什么别人对你忽冷忽热，因为你可有可无；为什么不想去的聚会还得去，因为你不够强，你想通过聚会多

你有没有过这样的体验？提起笔要写东西的时候，突然不知道如何下笔？想要高谈阔论的时候，想很久也不知道从何说起？想要真心赞美别人的时候，只能说出一些徒有其表的话…… 这种现象，在上班族身上尤为常见。都说学生时代是普通人一生中知识量储备最丰富的时候，也是我们一生中学习时间最多的时候，告别学生时代的我们，知识会慢慢被遗忘，学习的时间也会越来越少。 其实也不尽是如此，爱好学习的人，无论工作再繁忙，都能抽出时间