抱抱,不要为发火愧疚自责了,更不要因为自己不开心而进一步乱吃东西,虽然说吃两条士力架没啥,但是怕这是一个引子。我上次跟医生说我暴了起来吃得有点多,医生立刻变得很紧张,比我还紧张,因为治疗的根本目的是杜绝情绪化进食并且保持健康,因此只要是情绪化进食,不管吃了多少,都要引起警惕。
要不然你就这样想好了,你妈妈说你是不是吃减肥药,她再怎么说,你没吃就是没吃,不可能她说你吃了你就真的吃过。别人议论你,我知道你会难过,估计我的反应会比你还大,隔空我看到你的叙述我都有点冒火,要是有人这么跟我说我表面上不会表示什么,但内心肯定把他拉进黑名单永世不得翻身,然后使用冷暴力虐死他,我好恶毒啊哈哈。有时候发发脾气也好,至少比我这种冷暴力要好,冷暴力处理几乎没有冰释的希望了。
不开心的时候,你可以满屏幕地吐槽,痛骂,甚至素质都不要了,只要不伤及无辜就OK
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我是那种当面吵架绝对吵不过对方的人,因此从小到大我不得不压抑,最后选择虐待自己,但另一方面有完美主义,自私自恋,所以没做出什么永久性的伤害不至于追悔一辈子。
我也不知道我码了这么多字到底在说什么,只是希望你不要不开心了,或许把负能量倒在贴吧里,然后继续开开心心地面对生活,也是一个很好的方式
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--喜欢 就会放肆 但爱 就要克制
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