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7怀了宝宝之后，孕妈妈经常能听到很多“民间真理”。例如酸儿辣女、孕期不能同房等等……这些口口相传的“大道理”难辨真假，让新手孕妈们增添了许多烦恼。 那么问题来了，如何辨别孕期这些伪科学，科学养护自己与胎儿呢？a1+孕研所与专家和营养师联合，准备了这份孕期伪科学辟谣帖，希望能帮孕妈妈度过愉悦而美好的孕期！文章有点长，请耐心阅读哦！ 1：怀孕不可以游泳？ 孕妇是可以游泳的。 对于孕妇来说游泳不但能增强心肺和神经系共 5 张
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7孕吐到底有多难受，相信没有人比孕妈妈更能体会。一般来说，孕吐在4~7周感觉最为强烈，短则持续3个月，长则整个孕期。据统计，80%的准妈妈在怀孕期间会感到恶心，有时还会呕吐。 “怀孕之后恶心呕吐、反酸烧心，实在太难受了。” “怀了宝宝之后食欲不振，吃不下东西，宝宝营养跟不上怎么办？” “吃啥吐啥，有什么办法缓解？什么时候会停啊？” 这是我们在用户调研过程中，听到的最多的声音。 在做这款产品之前，我们做了很多的调研，共 4 张
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7妊娠期是生命早期1000天的起始阶段,无论是孕期胎儿的生长发育、母体生殖器官的发育都需要额外的营养。中国妇幼营养分指出,孕期妇女在不同阶段的膳食应在非孕妇女的基础上,根据胎儿生长速率及母体生理和代谢的变化进行适当的调整。也就是说,孕妈妈在孕期不同阶段会有不同的营养需求。 坚果作为营养密度最高的食物之一,富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、钙,容易被孕妇吸收,一直是孕妈们作为营养补充的零食首选。但迄今为止,市面各类坚果,包
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3随着95后,00后的年轻孕妈加入生育大军,新一代的孕妈消费观念更迭,精致悦己主义盛行,再加上二胎政策的全面放开也催生了孕产新需求。据调查,81%的妈妈会在孕期专门购买孕妇零食。随着孕妈“零食党”的崛起,孕妇零食逐渐成为孕产细分品类的一片蓝海。 但市场现有的孕妇零食却并不多,大部分只是解决了基础的产品安全问题,而没有真正的解决孕妇的需求和痛点。基于这一点,a1+孕研所团队展开针对孕妈群体的市场调研,发现孕期最令孕妇困扰的问题之共 4 张
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1怀了宝宝之后，孕妈妈经常能听到很多“民间真理”。例如酸儿辣女、孕期不能同房等等……这些口口相传的“大道理”难辨真假，让新手孕妈们增添了许多烦恼。 那么问题来了，如何辨别孕期这些伪科学，科学养护自己与胎儿呢？a1+孕研所与专家和营养师联合，准备了这份孕期伪科学辟谣帖，希望能帮孕妈妈度过愉悦而美好的孕期！文章有点长，请耐心阅读哦！ 1：孕妇不可以喝咖啡？ 一般不建议孕妈妈喝咖啡。 因为咖啡中含有大量的咖啡因，有共 5 张
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0a1+孕研所是由a1零食研究所打造的一个专注于孕妇零食的专业品牌。由“三娃爸”——a1零食研究所主管研发的合伙人钟善良发起,重科研、求实效,用心守护孕妈全周期,为孕妈提供安全营养的孕期零食,致力成为一个专研孕期健康零食的品牌,让孕期生活更加轻松愉悦。 在陪伴妻子度过了三次幸福而又艰辛的孕期经历中,钟善良发现,挑选安全营养的孕期零食极其艰难,没有专业可信的品牌,而中国有成千上万的孕妈妈及家人正面临同样的困扰。作为一个三个共 4 张
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02023年1月4日，a1+孕研所召开了以“孕见美好”为主题的品牌暨新品发布会。a1+孕研所创始人钟善良首次公开发布了“a1+孕研所”的青梅类系列，坚果系列新品。发布会还邀请了40年妇产科临床经验的母婴保健领域专家、首都医科大学北京妇产医院原院长陈宝英，术康营养科学的专家殷俊和何慧敏等合作伙伴，一起见证“a1+孕研所”品牌的全新启程。 发布会上，a1+孕研所创始人钟善良提到，“孕期零食不仅要好吃，还要吃好、吃对。”在产品研发过程中共 4 张
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01月4日，全新的孕期零食品牌——a1+孕研所，在线上召开以“孕见美好”为主题的品牌暨新品发布会。a1+孕研所聚焦服务于孕期女性，致力于为她们带来健康、安全、美味的孕期零食。 在发布会上，对于品牌成立的初心，a1+孕研所创始人钟善良表示：作为三娃爸，在陪伴妻子的三段孕育过程中，他发现，挑选安全营养的孕期零食极其艰难，他更清楚的意识到孕期妈妈迫切需要的不仅是解馋、安全、健康的产品，还有其他的诸如特殊时期的针对性营养补共 5 张
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3当怀孕之后，大多数孕妈在经历过短期的孕吐以后，开始变得特别有食欲，以前不爱吃的零食，现在看着就很有食欲，特别是一些大家感觉很不健康的零食，比如泡面、薯片等等，这种食物吃下去就会慢慢的愧疚感，如何选择一些既健康又营养更好吃的孕期零食呢，孕妇吃什么零食比较好呢？成为了很多新手孕妈的大难题。 a1孕研所为孕妈将健康小零食进行了精简，比如坚果类的，可以选择板栗、开心果、核桃、腰果等，富含蛋白质和维生素；水果类
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3怀孕几乎是每个女性必须经历的阶段，但准妈妈怀孕以后，胃口会发生微妙的变化，多很多食物没有食欲，并且产生孕吐感，这是孕妈的常态。虽然有些时候没食欲，但是很多女性为了未来宝宝的健康，会尽可能吃一些大鱼大肉，吃这些食物虽然营养高，但是会对身体造成负担，如何通过一些孕期零食来调节身体负担和孕吐感，是今天a1孕研所带您来看下适合孕妇的健康营养零食有哪些。 为了缓解孕期妈妈的孕吐感和身体负担，a1孕研所建议孕妈在孕
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5当女性怀孕后，可以吃的一些对身体健康和胎儿发育有益的零食，不仅能打发漫长孕期的生活，更能补充人体所需的能量。您在怀孕期间，可以吃的零食有很多，比如富含多种营养的蔬菜和水果，此外，一些坚果类的零食也是孕期妈妈的首选，下面a1孕研所就为您介绍几款常见的坚果类零食。 在孕期零食中，板栗、腰果和核桃成为了孕妈妈的健康零食首选，它们富含丰富的维生素、蛋白质以及多种微量元素和营养物质，不仅有很好的养胃健胃的益处，
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0专注孕期妈妈健康
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