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mynameis_shy
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2014-09-05
不怕大家笑话。。一直没敢练深蹲…
健身吧
健身一个多月了,还是怕动作不标准伤腰…老爸就是腰椎间盘突出,怕了。
2014-08-26
好久不见
思想的海滩吧
思海有几个月没去上了…大家都还好吧~
2014-08-25
健身能喝酒吗
健身吧
觉得不好,每次喝酒完都不想练习
2014-08-15
看了一些肌友说深蹲不标准容易伤腰…不敢蹲了…
健身吧
压力大,还没练过腿。。
2014-08-12
两边起来了,胸中间太凹…该怎么加强呀
健身吧
如图,以前做过手术,中缝有刀疤
2014-08-02
180身高练成这样需要多少体重才好,增重ing
健身吧
虽然知道不一定能这样拽…
2014-07-31
俯卧撑做到三十多时候腹部受不了,感觉还有力气就做...
健身吧
为毛啊…感觉腹部肉在颤抖,是核心肌群不行吗。。。
2014-07-23
增重搞得肚子太大了,但是我还是偏瘦,不该无氧啊,...
健身吧
一个星期胳膊和胸有进步……又不敢减脂怕体重下去。180,65公斤。
2014-07-17
瘦子补餐把肚子吃起来了23333333
健身吧
180,65kg。。。一天五顿,锻炼后又喝奶,结果这几天把肚子吃起来了。。。虽然我胸明显...
2014-07-04
猫子姐姐肿莫不出来了!
秋枫无边吧
= =,快出来哦
2014-07-02
么么哒
思想的海滩吧
么么哒
2014-05-27
靠
王小日吧
前言万语不必说,只有一首歌。
2014-04-21
【iPhone反馈】
贴吧客户端反馈吧
客户端版本:6.0.0 系统版本:7.0.4 机型:iPhone 5 网络环境:非WiFi环境 点赞不用在标题...
2014-04-20
来啦来啦!
月亮船练字交流群吧
以后请多指教!
2014-04-11
【练字】小shy的田楷练字楼,欢迎交流
练字吧
大家好我是练字吧第一菜鸟shy,欢迎来到这里,一起交流进步~同时求批评指正。 以后晚...
2014-04-10
我不说话
南阳师范学院吧
以为这是锁车子的?
2014-04-09
【滑板】ollie板不歪心得
滑板吧
之前一直板歪,昨天练习的时候有了一些心得。 其实滑板最重要得是重心问题。我想板歪...
2014-04-05
不能光学术,任何事情都可以聊。这要不是太二的话题。
思想的海滩吧
就这样!
2014-04-03
明天后天有回驻马店的小朋友吗~
南阳师范学院吧
一起回去吧
2014-03-27
明天学校检查上课情况,我却要回洛阳
南阳师范学院吧
鸭梨好大…
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