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冰层下的水
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2024-12-05
德萨罗汉,非常活泼
罗汉鱼吧
2024-11-20
德萨交流贴
罗汉鱼吧
这条鱼养了整4个月,褪纱好久,黄眼红身,越看越耐看,比之前养过的鸿运金花看着体型...
2015-05-05
2013年8月6日的右腿acl重建手术,20个月了。回吧里看看
前交叉韧带吧
目前,腿活动,力量都还说的过去。走路弹响基本没有,但深蹲曲膝还会噼里啪啦的想。可...
2014-07-15
整11个月,可以全速跑了,但依然有弹响,跑完钉子处...
前交叉韧带吧
2014-04-07
练了几个月卧推的效果
健美吧
2014-02-01
大年初五,整整就180天了。吧里来的越来越少。准备...
前交叉韧带吧
祝所有叉友马上腿好,马上能跑,马上牛逼!
2013-12-24
#我的贴吧10年足迹,共同成长,深藏功与名
健美吧
贴吧十年,时光匆匆,再回首,白驹过隙一分钟。 那些褪色的青春梦,普通得不能再普通...
2013-12-15
4个半月,可以全角,可以下蹲到底。就是弹响厉害!...
前交叉韧带吧
4个半月,可以全角,可以下蹲到底。就是弹响厉害!大家听听,我录了平躺时曲腿的声响...
2013-12-08
@解衣大队,卧推后脑勺疼,怎么破?
健美吧
如题!一次没热身卧推50Kg,就废了。怎么办?已经7,8天了。网上查了下,一般说是憋气...
2013-11-19
给大家伙推荐“竞走”!
前交叉韧带吧
我这两天在跑步机上改变了锻炼的方式,改“快走”为“竞走”。效果出奇的好!很简单,也不...
2013-11-16
今天抽了6根烟,平时不吸烟的人。。。后悔。影响长...
健美吧
关键是韧带重建手术才3个月,医生交代10月戒烟酒。
2013-11-09
汇报贴!前叉重建,半月板缝合1针。93天复查归来!
前交叉韧带吧
如题。93天复查,拍x光,医生看了半天,说骨头位置非常好,抽屉试了下,韧带很紧,比...
2013-10-27
一次买5斤牛肉,准备自己做酱牛肉。每天早上配牛奶...
健美吧
酱牛肉怎么做?我记得有大神发过,求链接。
2013-10-26
看CCAV,我要上春晚,发现一个女肌霸。关关,跳了个...
健美吧
我艹,腿尼玛真粗!腿围估计完爆我(我打球断了前叉做了手术,腿细的,见了粗腿流口水...
2013-10-10
抬腿练习神器。你很容易拥有!不多说上图。
前交叉韧带吧
奶一箱。250g*12=3kg。重量轻,力臂长,练起来很有感觉(⊙o⊙)哦。
2013-09-03
有没有人跟我一样交叉韧带手术后血压上升???
前交叉韧带吧
我术前血压85-138,手术后在医院90-140,现在术后26天血压98-152,怎么回事???我血...
2013-09-02
有拆线后愈合不好的么???
前交叉韧带吧
术后25天。腿别的地方痂都掉了。这个地方把痂揭开,有黄脓,用碘伏擦完成了一个坑。
2013-08-31
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