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2018-09-13
卧姿射击,眼观鼻,鼻观准心,深吸气,慢呼气
穿越火线吧
2018-07-31
入了象,不露相
真形意拳吧
先说前3字,你给我站进去,一进去,便入了境,也就是气运丹田,打开小周天,感觉舒服...
2018-06-19
人之为道而远人?
浙江八卦掌吧
我是一个什么都不懂的新手,无意中听说了程廷华的事,我是河北人家在燕郊,想请叫一下...
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