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iikankan
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2014-08-01
原来肩部最弱的
囚徒健身吧
以前一直坚持锻炼,俯卧撑深蹲平板什么的都做,入狱后现在6式同练,都从1级开始。倒立...
2014-06-21
不吹不黑,詹姆斯如果去了湖人携手科比,能不能进总...
nba吧
詹姆斯爱传,科比爱射,看起来是很美。詹科vs杜威倒是不知道哪个组强了
2014-06-19
看到热蜜詹蜜比荣誉的时候,老要带上4个东部冠军,...
nba吧
大家确实都很拼,辛苦了,但是总冠军以后还会有的,败了的就别再拿出来说了,真的感觉...
2014-06-16
我看了赛后采访,詹姆斯根本没你们说得那么讨厌
nba吧
詹姆斯说: 1.马刺是更好的球队(啪啪打了死不悔改说热火无敌的脑残蜜的脸) 2.篮球的...
2014-06-14
还要等到明天才有马刺的比赛好心急
nba吧
可是一想到明天打完了就要等明年才有球看了,就更伤心了
2014-06-12
关于手指俯卧撑求教
俯卧撑吧
最近练习到拳俯卧撑没啥压力的程度,想再进一步加加码,但是觉得指俯卧撑难度非常大,...
2014-06-12
关于手指俯卧撑
健身吧
最近练习到拳俯卧撑没啥压力的程度,想再进一步加加码,但是觉得指俯卧撑难度非常大,...
2013-06-07
我写的NB现代诗居然被仿造了,节操呢?
李毅吧
最近诗性大发,所感所悟,均可以成诗,请看最得意的一首: 我今年买了块表 真帅 但是...
2013-04-26
准备制作本吧名片上传,急需站友NB的马步照
马步吧
准备制作本吧名片上传,急需站友NB的马步照。 额,谁的好看用谁的啊~有意思的贴下。
2013-04-22
马步吧祈福雅安,请您签到
马步吧
我先来
2012-12-16
在这个无人吧居然即将混倒9级,我的寂寞你永远不懂
马步吧
明天9级了……求不要助攻,让我在8级再呆一会~
2012-12-10
点名了~还活着的答声“到!”
马步吧
@ stalin001
2012-12-09
好吧,第二轮100天重开新帖
马步吧
目标十分半至二十分。顺便许愿明年篮球赛至少赢一场。
2012-11-28
百日筑基,爹现在也是筑基了的人了
马步吧
好吧,下步目标是200日
2012-11-27
刚刚手贱了封了一个嘴贱的~怎么办,爹也是贱人了,...
马步吧
一把年纪了还是斤斤计较,不知道蹲到啥时候才能学乖。
2012-11-23
你们这些新来的想清楚了,打算做个帖子把你们有来到...
马步吧
看你们半途而废以后有神马脸面来面对爹。
2012-11-22
呼唤斯坦利,速速把铁板桥/卧虎功的正确姿势和练法...
马步吧
@stanlin001 没图你贴个JB
2012-11-19
最近越来越懒了,早上也起不来,有没有人进来鞭策一下
马步吧
RT,毒舌神马的爹也认了。
2012-11-14
发现之前信誓旦旦说要站到600秒的那孩子最近没来了...
马步吧
@kczxzx2 别看别人,爹说的就是你~
2012-11-12
今儿去打了一场篮球~有些感想~
马步吧
1.球场上跑了三节,每节差不多15分钟,喘的厉害,可见马步是不练心肺的,抑或是要更长...
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