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2022-04-27
【华手教育】饭量大和饭量小的老人，哪种更长寿？研...营养吧
吃饭的目的是为了摄取营养，而营养成分的均衡摄入，自然也和健康，和长寿有着密不可分...
2022-04-26
【华手中医理疗】用它泡水喝，降压、降脂，护心脑，...健身吧
三七花又称田七花，三七花为圆锥花序，呈半球形、球形或伞形，直径5mm～25mm，总花梗...
2022-04-26
【华手中医理疗】建议中老年人：少吃猪肉多吃它！抗...健身吧
张文宏教授曾说过“蛋白质是抵抗疾病最关键的东西”，近期国内多地疫情反扑，饮食方面咱...
2022-04-23
【华手教育】长寿的人会有哪三个行为？周易养生吧吧
第三：多运动 倘若久坐不动，身体素质和抵抗力会越来越差，我们的的身材容易变得肥胖...
2022-04-23
补血、通便——女人的两大要事贴吧吧
中医讲“女子以血为本，以肝为先天”。 妇女一生因月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理而...
2022-04-21
【杂谈】『华手中医理疗学院』苹果多吃一点，心内科...中医吧
苹果富含钾，可辅助降压，钾和钠对血压的作用刚好相反，钠升压而钾降压。每100克苹果...