|贴子

2023-05-25
今日生酮减脂餐减肥吧
早餐白芸豆咖啡两个煎蛋 午餐五花肉青菜 晚餐小柿子
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2023-05-25
打卡第三天了减肥吧
两天时间掉秤了3.6斤，我的腹肌指日可待，真好啊，继续记录我的体重和饮食。
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2023-05-24
今日减脂餐减肥吧
早餐一袋白芸豆咖啡，一个鸡蛋糕 午餐一个鸡腿，五花肉 晚餐不吃了，不饿
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2023-05-24
逆袭腹肌第二天减肥吧
比昨天掉秤1.6斤！ 生酮起来，早餐一袋白芸豆咖啡加蒸鸡蛋糕.#生酮减肥#
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2023-05-23
今日减肥打卡减脂餐减肥吧
记录我的早中晚饮食！ 早餐白芸豆咖啡加两个煎蛋 午餐红烧肉黄瓜炒鸡蛋青菜 晚餐干豆...
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2023-05-23
我要出腹肌减肥吧
虽然说比以前瘦多了但是，还不是我想要的体型。今天上秤157.2，目标140！一起见证我的...
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