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2016-06-21
【2016随波逐影】〖于波2016生日特刊投稿〗时光静好...于波吧
时光静好，岁月在，你在，波蜜们在~ 话说好久好久没有写东西了，生疏的厉害啊，请勿喷...
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2015-02-04
【2015鱼龙舞】〖视频〗0204赤水河精彩片段曝光于波吧
《赤水河-国酿》以中国国酒文化为背景，讲述了 “大清第一酒”的传奇酿造故事，场景气势...
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2015-02-04
【2015波蜜之家】【分享】《赤水河》精彩片段曝光波蜜之家吧
《赤水河-国酿》以中国国酒文化为背景，讲述了 “大清第一酒”的传奇酿造故事，场景气势...
2014-05-27
【2014波蜜之家】视频波蜜之家吧
http://video.colorv.cn/s.htm?m=0d01932ca4bab575953f372aed796d5e&
2014-05-27
【于波2014生日特刊投稿】今生来世，你是我要祝福的人于波吧
一楼帅波，二楼上图文
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2014-04-26
【快乐屋】猕猴桃有助促进睡眠快乐屋吧
【猕猴桃有助促进睡眠】台北医科大学研究人员发现，睡眠者持续1个月在睡前1小时吃下两...
2014-04-22
【快乐屋】【分享】山药过敏怎么办快乐屋吧
【山药过敏怎么办】削生山药时，如皮肤发痒，切莫随手抓痒，用肥皂把手上残留的山药黏...
2014-04-21
【快乐屋】【分享】想不得癌常吃这10种食物快乐屋吧
【想不得癌常吃这10种食物】自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质。饮食不当可以致癌，但吃...
2014-04-20
【快乐屋】【分享】不同手指痛提示脏腑健康快乐屋吧
【不同手指痛提示脏腑健康】拇指疼痛可能肺有疾患。食指疼痛可能有便秘或大肠疾病。中...
2014-04-19
【快乐屋】【注意】这样吃晚餐易惹脂肪肝快乐屋吧
【这样吃晚餐易惹脂肪肝】一般上班族都是晚餐吃得晚，吃完直接睡，能量消耗少，长此以...
2014-04-16
【快乐屋】【分享】燕麦的作用快乐屋吧
【燕麦是降低胆固醇和血糖的功臣】研究显示，胆固醇超过220毫克/分升的人一天只要喝一...
2014-04-15
【快乐屋】【分享】白菜的用处快乐屋吧
【白菜】白菜具有清热解毒、止咳化痰、利尿通便、养胃生津的功效。现代研究发现，白菜...
2014-04-14
【快乐屋】【知识】杏肉中含有多种维生素快乐屋吧
【杏肉中含有多种维生素】不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类...
2014-04-13
【快乐屋】【分享】歌曲快乐屋吧
城门 - 陈浩民,韩元元 浩然 - 陈浩民,刘晓雪
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2014-04-11
【快乐屋】【注意】闹钟有害健康快乐屋吧
【闹钟有害健康】人在深度睡眠中突然被闹钟叫醒，会引起身体保护性的条件反射，体内肾...
2014-04-10
【快乐屋】【分享】10种果汁功效榜快乐屋吧
10种果汁功效榜】1.椰子汁：清凉消暑、生津止渴，还有驱虫、止呕止泻的功效。2.梨汁：...
2014-04-10
【快乐屋】【注意】吃海带的禁忌快乐屋吧
吃海带的禁忌1.吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为海带中含有丰富的...
2014-04-07
【快乐屋】【推荐】两种调气食物快乐屋吧
推荐两种调气食物1.萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最...
2014-04-07
【快乐屋】【妙招】被蚊子叮咬怎么处理快乐屋吧
被蚊子叮咬怎么处理？①将香皂蘸水在红肿处涂抹，数分钟内止痒；②盐水涂抹或冲泡痒处，...
2014-04-04
【快乐屋】【分享】每日搓手可以增强抵抗力快乐屋吧
【每日搓手可以增强抵抗力】搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手...