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2025-03-18
墙推太极杖，太极拳吧
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2025-02-28
不练缠丝，其实你每天都在缠丝，把自己绳捆索绑，五...太极拳吧
而练缠丝，其实不是缠丝，而是解绑，自己给自己解绑。不练缠丝才是缠丝，真正的缠丝，...
2025-02-28
催僵求柔，我说，催歪求正，催滞求通。太极拳吧
前一段，照片视频都是正的，突然变得离了歪斜。整好了，又正了。通与不通，也是如此。...
2025-02-26
中医治疗骨病害人方法揭秘太极拳吧
治骨病，中医害人的秘密。人体的力道，分左中右三条线，如同三人合力支撑一个人体。所...
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2025-02-25
开后胯，上抖音。一贴20人，到最高一帖73万人浏览量...太极拳吧
开了后胯，一般性的功夫，就没秘密了。可以本领不高，但大路子不会不对。比如我，是搞...
2025-02-18
舞伴张义芝今天逝世，享年67岁，病因不明。太极拳吧
最后一次一起吃饭，是1月底，吃的面条。最后一次给她买东西，是2月10日，一双室内运动...
2025-02-18
【海阔天空】20250218舞伴张义芝今天逝世，享年67岁...交谊舞吧
最后一次一起吃饭，是1月底，吃的面条。最后一次给她买东西，是2月10日，一双室内运动...
2025-02-16
练几十年太极，一点也不太极，为何？你是太极外功，...太极拳吧
太极功，分太极外功和太极内功。并不是你练了一个叫太极的东西，你就是太极内功，你只...
2025-02-16
远比年轻时候挺拔，只是差了几根头发。太极拳吧
匆匆，太匆匆。
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2025-02-15
叫太极，练一辈子，不知太极是啥。不叫太极，有真太...太极拳吧
几十年不你知道该干啥，基本如此。
2025-02-09
纠结力，板结力～啥也不对，越练越错，但自我感觉极...太极拳吧
同学们有一个算一个，基本都是越练越错。嘴上念叨的东西都是书本原话，自己的东西一丁...
2025-01-30
分析能力～从红军开始，我军就有特殊秘密，至今也没...太极拳吧
由于武器不行，所以就近战，夜战，一直到抗美援朝。上甘岭，白天敌人飞机大炮，夜里我...
2025-01-29
不是越练越好，可能越练越差～昨天一贴抖音浏览量突...太极拳吧
现在仍在增长，逼近16万，势头仍不减，大有上百万的架势。 近来发生一件大事，某天对...
2025-01-23
分享视频减肥吧
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2025-01-23
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2025-01-23
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2025-01-23
分享视频夕阳红吧
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2025-01-23
积土成山，节省时间。居家锻炼，好运连连。太极拳吧
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2025-01-13
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2025-01-13
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