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2016-01-08
春节健康养生七日行阜宁吧
春节是一年一度的传统佳节。春节期间，亲朋聚在一起玩玩麻将，打打扑克，酒席上饮几杯...
2015-12-31
素食主义：真的可以助我们长寿吗？阜宁吧
现在很多朋友为了养生健身，选择了素食，素食一般是指不吃动物性的食物，只吃一些常见...
2015-12-31
早饮盐水晚饮蜂蜜的养生小常识阜宁吧
天气干燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”，尤...
2015-12-30
素食主义：真的可以助我们长寿吗？阜宁吧
现在很多朋友为了养生健身，选择了素食，素食一般是指不吃动物性的食物，只吃一些常见...
2015-12-30
生活小提示：忌吃未熟鸡蛋阜宁吧
生活小提示：忌吃未熟鸡蛋 　　鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收...
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2015-11-10
赤小豆的美味健康养生偏方阜宁吧
赤小豆就是我们日常的红豆。中医认为，赤小豆其性甘酸而平，有利水除湿、和血排脓、消...
2015-10-27
秋季健康养生 食补药补一起上阜宁吧
转眼深秋已经，天气渐凉让我们感觉到冬天快要来临了，为了应对冬天的寒冷，朋友们一定...