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youkinono

吧龄:4.5年发贴:27 IP属地:福建

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|贴子

2023-01-24

请问各位，负重引体向上都是怎么训练的引体向上吧

我现在自重引体向上最多22个负重40kg能拉一个，现阶段的训练方法是20kg负重每组拉五...

2022-02-17

二次入伍本科能直接套二期吗？大学生士兵吧

听说现在政策改了二次入伍能直接套士官了？

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