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2022-10-02
前后一年最高心率为什么能差这么多?
马拉松吧
43岁, 从前年国庆开始跑步,前后3次全力10k的心率让我越来越迷糊,请朋友们答疑解惑...
2021-11-16
10k进40,留贴纪念
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过程曲折艰辛,结果还是满意的。前面4k都是400以内,好累,第5k的时候很想放弃,尤其...
2021-10-01
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