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Bean
吧龄:15年
发贴:5117
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2017-07-26
170做5**5。现在最后一组还没做,感觉要屎要屎了……
健美吧
2017-07-23
肩膀好了能推了~嗨森~
健美吧
2017-07-20
还记得我吗。我是去年的阳台哥。
健美吧
还记得我吗。我是去年的阳台哥。
2016-05-09
再添一个家用神器!
健美吧
垂直腿举器,我没看过文斯吉龙达这本书的话也不知道有这个种老派器械,小工厂订做,60...
2016-05-05
借着光线来一发
健美吧
健身房10点就打烊,我10点开始在家训练,噢耶
2016-04-27
我的健身阳台
健美吧
经过半个月的捣鼓,终于弄得七七八八了。靠墙深蹲架,非常省地方,这种系列的cross fi...
2015-11-19
这个自拍杆还可以,就是太长不方便
健美吧
2015-10-05
向40手臂发起冲刺
健美吧
其实四十的手臂也没什么,人各有志,我的大学室友就没有四十。
2015-08-05
收徒弟收学生
乐从吧
教健身,帮逆袭。
2015-05-22
厂长牌玉米粉,秒杀你们手中的牲畜饮料
健美吧
口感不用说,一天长一斤没问题
2015-03-28
十二级求助攻,快来射我
健美吧
2015-01-21
我想问问大神们,你们的斜方肌中部怎么练,或者说上...
健美吧
2014-10-20
偶遇大神
健美吧
真人真是震撼
2014-08-28
烈士暮年,壮心不已
健美吧
阿诺真是不服老啊,佩服!
2014-08-11
怎么忽然间都是火幻炎和厂长的挖坟贴!?
健美吧
2014-08-09
厂长放三头特写了!
健美吧
这三头太美我让大家看看。
2014-08-09
一年能改变的东西。
肌肉吧
2014-07-01
看到一吧友差点打架了事,我忍不住说说我打架的事了
健美吧
我女朋友3号拿手机到苹果授权店修,检测结果一个不同一个,一个比一个严重,23号我女...
2014-05-25
以前还可以玩这个…现在肌肉全死了飞不起来了
健美吧
这个动作其实很简单,看图学动作就可以了
2014-05-19
关于那个露脸党,我有话想说
健美吧
我是在你露脸的帖子里调戏了你,但我好歹没说脏话没骂亲戚没人身攻击啊!你删回复删帖...
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