|贴子

2014-08-18
【经验分享】徒手健身，从征服自己身体开始2囚徒健身吧
因为这个帖子涵盖面将会比较杂，所以我直接命名为我比较满意那篇贴子的续篇了，了解我...
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2014-07-27
【资源分享】信息量很大的一篇帖子，认真看囚徒健身吧
自己镇楼，这是转的虎扑健身区的一篇帖子，无关囚徒，对真正想健身的我相信用处非常大...
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2014-07-16
【新手必看】对我影响至深的一段文字，用心体会囚徒健身吧
好久没发贴了，今天来水一贴，不管你是新手还是老手，希望能认真看一下，很有必要！
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2014-07-16
大家健身都用哪些装备，求推荐！！健身吧
如题，网上推荐不靠谱，大家有什么感觉对自己特别有用的健身装备,求推荐，求亮相！暑...
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2014-05-31
【经验分享】真正合理的健身训练流程是什么囚徒健身吧
这篇贴子是我援引的高科老师的理论，我之前也在贴子里有过分享，但是我觉得应该没有吧...
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2014-05-27
[资源分享]如何有效的修正驼背，矫正身姿囚徒健身吧
弄墨开始学习拳击了，所以装逼一下，拳套镇楼。以下是我切身实践过的矫正身姿的方法，...
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2014-05-21
(心得贴)这一路走来，写给囚徒吧所有兄弟囚徒健身吧
一楼拉几个好友暖贴镇楼@FCVOID井号键 @心随所欲无物 @known99 @Icyheart神 @浪月千度
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2014-05-16
自重五个月，果然比不上器械健身吧
偶像镇楼
2014-05-13
一些话不知道该不该讲囚徒健身吧
9级了，有的人可能认识我，前前后后在吧里也四五个月了，最开始每天都来贴吧报道，到...
2014-04-17
"徒手健身"从征服自己的身体开始囚徒健身吧
首先援引高科老师说的理论,即"健身，先从征服自己的身体开始！" 如果连自己...
2014-04-17
四个月囚徒加其他自重训练，有问题请教囚徒健身吧
十二月到现在四个月了，应该算有点变化吧，本人数据是175，136，20岁，练得左胸要比又...
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2014-02-09
<平凡的世界>昨日读完，心里不平静平凡的世界吧
说句良心话，平凡的世界是我目前为止最偏爱的一本书，有幸昨日拜读完。孙少平，孙少安...
2014-02-06
男的想学习瑜伽，不要笑瑜伽吧
吧里有男的学习瑜伽吗？我现在大四，快毕业了，想自学瑜伽，不要怀疑我的自制力！吧里...
2012-05-28
求 仙逆 全本不缺章小说求魔吧
希望大神们如果有逆全本小说，请发下我的邮箱，最近想重看一遍了，1291107518@qq.com ...
2012-05-28
求 仙逆 全本完结小说仙逆吧
希望大神们如果有 逆全 本小说，请发下我的邮箱，最近想重看一遍了，1291107518@qq.co...
2012-02-23
是从《仙逆》跟着到《求魔》的朋友来签到下。求魔吧
各位道友，现在是另一个世界了，王林永远在我们心中，现在是苏铭的世界，是“魔”的世界...
2012-01-03
那些发假贴的，你们有点道德行不仙逆吧
刚才上来看看更新没，我考，一大堆，点进去一看没一个是真的。 这真的很讽刺好不好，...
2011-11-23
贫道今天终于元婴期了仙逆吧
潜水多时，今日终于有幸元婴，感谢各位道友。 留下邮箱，我发造化，懂的留下邮箱吧。...