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心无旁骛的孤独
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2024-01-03
早醒四点就睡不踏实了
失眠吧
晚上10点入睡,4点醒了后就睡不着了,也不知道睡着还是没睡着,一睁眼1个小时过去了,...
2023-01-22
遵守吧规--强迫自己小便
强迫症吧
强迫自己总是去小便,每隔20分钟一次,虽然也尿不出多少,但是如果不去,心理就会烦躁...
2020-02-07
早醒恐惧问题,每晚22点容易入睡,但是4点钟惊醒后...
失眠吧
早醒恐惧问题,每晚22点容易入睡,但是4点钟惊醒后便睡不着了,长此以往,一直在4点钟...
2020-01-16
一个月内,10点多去睡,1点半到2点多就醒了,然后再...
失眠吧
一个月内,10点多去睡,1点半到2点多就醒了,然后再睡到4点多就清醒了,第二天精神挺...
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