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谭献龙
吧龄:14.7年
发贴:2026
IP属地:安徽
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2024-09-27
今天的深蹲训练可以加重量了
谭献龙吧
2024-09-27
要相信自己 自己都不相信自己 怎么可以转变呢
谭献龙吧
2024-09-26
好像有了一点点进步
谭献龙吧
2024-09-24
坚持了好久了 总会有一天可以看到改变
谭献龙吧
2024-09-24
保持安静的心态面对一切挑战
谭献龙吧
2024-09-24
需要重量来刺激肌肉
谭献龙吧
2024-09-23
增加点重量 吓吓脂肪 能不能减快一点
谭献龙吧
2024-09-23
天气凉了 脂肪确实难减 运动饮食需要加大马力了
谭献龙吧
2024-09-22
问题是都差那么一点点了
谭献龙吧
2024-09-22
没有商量的余地 直接拉满很虐
谭献龙吧
2024-09-20
最近的天气真适合健身锻炼
谭献龙吧
2024-09-16
没有压力那来动力 只能把所有打击化成勇往直前的决心
谭献龙吧
2024-09-15
瘦了一点 感觉轻巧很多
谭献龙吧
2024-09-15
一点力量都没有 怎么突破呢
谭献龙吧
2024-09-15
肌肉质量在提升 韧带关节肌肉的伸展不能缺少
谭献龙吧
2024-09-08
说的对 只能继续努力 才能变好
谭献龙吧
2024-09-07
脂肪少了很多 肌肉线条还没有呢
谭献龙吧
2024-08-30
在努力一点点 在疯狂一点点
谭献龙吧
2024-08-25
状态越来越好 继续努力加油
谭献龙吧
2024-08-25
努力战胜困难
谭献龙吧
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