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2021-04-25
自己剪的亚当皮蒂近期训练游泳吧
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2021-04-22
25蛙，90%左右游泳吧
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2021-04-21
新改的出发游泳吧
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2021-04-12
牵引训练游泳吧
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2021-04-09
仰转蛙crossover turn游泳吧
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2021-03-23
水平还不错的都来看一下游泳吧
最近在看有关核心的文儿，接触到一个概念，叫ECSS，伸/压迫稳定策略。这是一种我们在...
2021-03-06
提高的正确步骤游泳吧
关于上次提到的业余泳者提高的问题我又思考了一下，也和朋友探讨了一下，我们得出结论...
2021-02-25
业余泳者的极限在哪里？游泳吧
业余泳者半路出家，各项身体指标并没有得到专项化发展。发力模式不正确，各种发力不均...
2020-12-24
你想知道的成绩都在这里了游泳吧
终于考完试了，老师安排的任务也暂时完成了，但是咱们忙碌的生活一刻也不能停歇鸭~ 其...
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2020-12-07
Speedo要搞事情游泳吧
非常期待
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2020-12-06
大家瞧一瞧，看一看游泳吧
求关注！给我点儿动力！
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2020-11-29
我又来了游泳吧
最近在北京体育大学读研，有很多书要看，大部分都是英文的，看完了也记不得，想找个地...
2019-12-30
考研初试结束了，该回归了。最近包括以前总有泳友问...游泳吧
考研初试结束了，该回归了。 最近包括以前总有泳友问我怎么练，每次解答的我有点儿无...
2019-10-25
认识了一个很厉害的教练……游泳吧
我家附近游泳馆带长训的教练，上次跟小孩们练了练认识的，好像以前带专业队的，北京队...
2019-10-20
治腰间盘突出顺带治脊柱侧弯，最近都不敢游太多自，...游泳吧
治腰间盘突出顺带治脊柱侧弯，最近都不敢游太多自，单侧呼吸伤不起，现在看起来好多了...
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2019-09-15
近期训练游泳吧
稍稍汇报一下近期训练，经过这么长时间，克服了种种困难，我又可以游400混了…… 由于之...
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2019-06-08
要毕业了，自己瞎搞了个视频记录一下青春游泳吧
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2019-06-07
业余组全国大学生纪录游泳吧
2018年比赛更新了全部纪录，因为以前资格审查不严格，白字是我记忆中以前符合普通大学...
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2019-05-29
快毕业了，状态下滑严重，录了点儿水下，随便剪了个...游泳吧
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2019-05-25
完美减重游泳吧
这个减重算是成功的吧从高一以来一直都是150的体重，除了中间练一年健身涨到166，终于...
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