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2024-07-20
有时候桩后会有底气不足，说话声小，什么原因？站桩吧
请教一下，桩后精神状态很好，但是有时会有就像是底气不足，说话声小，在嗓子眼哼哼的...
2023-12-19
请教各位前辈：站桩吧
既然站桩升阳气，那是不是在能承受的前提下站的越多越好？
2023-05-15
开桩记录监督一下自己站桩吧
单盘打坐一年，开始站桩第六天。打坐早中晚各一次，早30分，中15，晚15分。站桩早30分。