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2015-12-08
新人报道 晒肉啦
多肉吧
2015-01-20
术后64天,拍片准备复查
前交叉韧带吧
手术在西安做的,术后两个月了,准备去复查,今天先把片子拍了,请教大家是否正常,康...
2015-01-18
交流贴,大家都来说说康复进度吧
前交叉韧带吧
术后60天,一起交流康复情况吧
2015-01-12
为什么伤口处总是出汗?
前交叉韧带吧
左腿前叉重建,术后55天,6周开始负重训练,伤口处总是汗透,正常吗?
2015-01-08
术后50天,请教交流贴
前交叉韧带吧
六周脱拐,并开始负重康复训练,包括蹲起、静蹲,抗阻侧踢腿、后踢腿,负重直抬腿,屈...
2015-01-07
纯叉术后七七四十九天,第一次出门溜达逛超市
前交叉韧带吧
2014,老天跟我开了个玩笑,收获了一份特殊经历。 2015,希望可以循序渐进,慢慢康复...
2015-01-06
请教大神,腿友交流
前交叉韧带吧
前叉重建,外侧半月板部分切除,内侧半月板修复,康复进入第八周,角度还是主动100被...
2014-12-26
请教叉友,今后还能重返绿茵场吗
前交叉韧带吧
2014-12-19
晒晒康复自制器具
前交叉韧带吧
术后31天,屈膝负重踢腿,抗阻后踢腿侧踢腿,大家还有什么好的康复神器,一起来交流交...
2014-12-07
术后19天,交流交流进度
前交叉韧带吧
前叉韧带重建加半月板部分切除手术,请教各位有什么好的康复训练方法,较少肌肉萎缩,...
2014-11-30
请教大家康复进度
前交叉韧带吧
本人现役军官一名,六月份因训练受伤,前期进行保守治疗,效果不明显,本月十八日进行...
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