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静行者123
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2020-03-08
关于锻炼方法本人AS十几载,分享一下锻炼的体会和方...
强直性脊柱炎吧
关于锻炼方法 本人AS十几载,分享一下锻炼的体会和方法,应该可以提高自己身体状态。 ...
2017-12-02
一只强直的虾。他想翻身,但只会拼命地划着他的尾须...
强直性脊柱炎吧
2017-01-15
——发帖前请阅读吧规——互勉
强直性脊柱炎吧
任何的安逸都会侵蚀你的身体。如果客服疼痛,你就是他的主人。可以呼之即来,挥之即去。
2016-06-20
求救
虫吧
各路大神这是什么虫子,白色,很小 ,会动。有害吗?最近买了麸子,会不会那里面的,...
2016-04-29
终身锻炼,附上偶然看到的功法图
强直性脊柱炎吧
大家就自己体悟一下,可以度娘
2016-04-16
——发帖前请阅读吧规——坚持,终身锻炼不能放弃
强直性脊柱炎吧
飞燕,一个不错的锻炼方式。各位共勉!
2015-12-14
有没有脚掌疼的?
强直性脊柱炎吧
是那种压痛,一走路就疼!各位小伙伴给点建议撒,这之后怎么锻炼。
2015-05-13
——发帖前请阅读吧规——加油!as an aser
强直性脊柱炎吧
潜水很久,出来冒个泡!大家要坚持锻炼哈,不要注重强度,柔韧性才是王道。有说冬病夏...
2015-01-14
——发帖前请阅读吧规——是他让我学会了坚持
强直性脊柱炎吧
感谢AS ,大家加油!痛苦也是生命的一部分,保持好心情。俯卧撑,仰卧起坐,拉伸,太...
2014-11-18
请教!
强直性脊柱炎吧
秋去东来,AS 一个苦逼的上班族,只有晚上才有时间锻炼。请教各位老强和小强,冬天晚...
2014-10-08
大家记得要坚持锻炼
强直性脊柱炎吧
玩了一个国庆,身体又僵硬酸痛了,大家要坚持锻炼呐。用锻炼的疼痛换取生活的自如,一...
2014-09-24
骨头咔咔咔咔
强直性脊柱炎吧
最近,本人骨头间响的比较频繁。各位大师大姐怎么看,是松了还是损了?
2014-08-01
髋关节疼痛
强直性脊柱炎吧
今天在车间左腿突然抽了,妈的那叫一个不能动啊!各位大神,这个怎么破?谢啦!
2014-07-07
老菜鸟出来冒个泡
强直性脊柱炎吧
即是同病相怜,就不必相互见外了。这个病已经跟了我五年了,我们感情好好坏坏,分分合...
2013-03-07
有点贱贱的。。。。
强直性脊柱炎吧
开始上班实习,晚上席梦思,白天几乎都是坐着,可是腰还是酸了?!难道我请求领导下车...
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